병원에서 가브리엘을 집으로 데려왔을 때, 나는 그녀의 삶에 완전히 사로잡혔습니다. 나를 사로잡은 것 중 일부는 그녀의 생명이 나에게서, 그리고 그녀와 함께 내 존재도 쉽게 빼앗길 수 있다는 두려움이었습니다.
Gabby는 태어난 지 3일밖에 안 되었을 때 실수로 그녀를 발코니에서 떨어뜨리는 충격적인 광경에 처음으로 놀랐습니다. 출산 후 급격한 무게중심 변화로 발이 불안정하고, 내 방과 내 방을 연결하는 발코니에서 그녀를 죽음에 빠뜨리는 데 단 한 번의 실수가 필요하다는 것을 알았습니다. 그녀의.
목에 큰 덩어리처럼 환상을 밀어내려고 애썼지만 나를 스토킹해 나를 놀라게 했다. 내가 전혀 예상하지 못했을 때, 그리고 그녀의 위험이 나이와 함께 변했음에도 불구하고 공격을 계속했습니다. 오늘날 환상은 그녀가 길로 달려갈 때 차가 그녀를 치거나, 내가 잠시 동안 너무 오래 돌아서면 수영장에 얼굴이 거꾸로 떠 있는 것처럼 보입니다. 물론 환상은 결코 현실이 아닙니다. 그러나 그것들은 저를 계속 긴장하게 만들고, 어머니가 되는 것이 거룩한 사랑과 거룩한 두려움이라는 것을 인정하게 할 만큼 충분히 현실적입니다. 왜냐하면 저는 어머니를 너무 사랑해서 어머니를 빼앗겼다면 사는 것을 상상할 수 없기 때문입니다.
두려움에 대해 이야기할 용기를 얻었을 때, 나는 모든 어머니가 자녀의 죽음에 대한 두려움에 대해 독특한 경험을 갖고 있다는 것을 빨리 깨달았습니다. 그것의 일부는 본능적이고 보호적인 것처럼 보입니다. 숨막히는 부분이 보입니다.
그렇다면 우리는 어머니로서 어떻게 보호와 질식 사이의 경계를 넘나들 수 있습니까? 자녀가 살도록 하면서도 어떻게 사망이나 부상의 위험에 주의를 기울일 수 있습니까? 불행히도 쉬운 답은 없습니다. 나는 내 두려움을 만회하고 내 아이를 보호하기 위해 그것을 사용하지만, 그녀가 세상을 탐험하는 것을 막지는 않습니다. 물론 이것이 모든 엄마와 모든 두려움에 효과가 있는 것은 아닙니다.
나는 심리학자 엘리자베스 롬바르도(Elizabeth Lombardo) 박사와 이야기를 나누며 이러한 두려움의 근원과 어머니가 두려움과 함께 책임감 있게 살 수 있는 방법을 이해했습니다. Lombardo는 “아동 사망에 대한 두려움은 일반적입니다. 그녀는 호르몬 변동, 수면 부족 및 어머니가 되는 주요 삶의 변화가 고통을 고조시키는 처방이라고 말했습니다. “나쁜 일이 가능하다고 해서 그것이 가능성이 있다는 의미는 아니라는 것을 기억하십시오.”라고 그녀는 말했습니다. "스트레스를 해결하기 위한 조치를 취하고 두려울 때 심호흡을 하십시오." 그녀는 엄마가 필요하다고 덧붙였다. 그들이 스스로에게 무언가를 말하고 있다고 해서 그것이 일어나 다. 징조가 아닙니다.
마지막으로, 자신의 감정이나 비전에 압도당하거나 자신이나 다른 사람이 부상을 입을까봐 두려워하는 경우 Lombardo는 산후 우울증은 최대 16%의 어머니에게 영향을 미칠 수 있습니다. 의사와 상담하고 짓누르는 느낌이 든다면 두려움을 안고 살지 마십시오.
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