해독 루틴으로 기름기 줄이기 – SheKnows

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당신은 당신의 얼굴이 빛나기를 원하지만... 빛나지 않습니다! 피부과 의사와 에스테티션이 끼어들어 기름기를 제거하여 진짜 피부를 빛나게 할 수 있도록 도와줍니다.

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당신은 당신의 얼굴이 빛나기를 원하지만... 빛나지 않습니다! 피부과 의사와 에스테티션이 끼어들어 기름기를 제거하여 진짜 피부를 빛나게 할 수 있도록 도와줍니다.

건강한 식단으로 시작하세요

피부 해독의 첫 번째 단계는 식단을 해독하는 것입니다.

유명 피부과 전문의는 "알코올과 매운 음식은 피부 표면 근처의 혈관을 비대하게 하는 음식을 피하십시오"라고 말합니다. 스튜어트 카플란 박사. “피부가 붉어지고 붉어지며 따뜻해집니다. 이것은 열에 대한 신체의 자연스러운 반응인 땀을 자극합니다. 피부는 전반적인 건강의 외부 반영입니다. 잘 먹고, 담배를 피우지 말고, 운동하고, 스트레스를 푸세요.”

건강한 생활 방식이 피부에 나타납니다.

매일 해독: 정화하는 음식과 허브 >>

그 모공을 깨끗하게 유지하십시오

지성 피부를 위해 고안된 제품으로 얼굴을 정화하십시오.

Kaplan 박사는 "오일 프리 클렌저로 전환하면 모공을 깨끗하게 유지하고 먼지와 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다."라고 말합니다.

건조한 피부로 인해 모공이 막힐 수도 있으므로 매일 각질을 제거하십시오. Clarisonic 딥 포어 디톡시파잉 솔루션 딥 포어 브러시 헤드와 결합된 음파 기술은 딥 포어 클렌저를 활성화하는 강력한 유체력을 생성합니다. 표면 잔해를 부드럽게 제거하고 과도한 피지를 제어하는 ​​데 도움이 되도록 특별히 설계된 디톡시파잉 클레이 마스크는 손상되고 막힌 독소의 모공을 제거하고 부드럽게 합니다. 피부.

항균 처리로 세안을 따르십시오.

“라벤더, 레몬그라스 또는 페퍼민트의 에센셜 오일을 함유한 제품은 블랙헤드와 피부 톤과 질감을 크게 개선하면서 과도한 유분을 감독 AWAY 스파 at W. 오스틴.

또한 피부를 해독하기 위해 클레이 마스크를 사용해 보세요.

Mount Sinai Medical Center의 화장품 및 임상 연구 책임자인 Joshua Zeichner 박사는 "점토에 함유된 카올린은 먼지와 기름을 흡수하고 피부를 진정시킵니다.

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마스크는 피부 표면에 쌓여 모공을 막고 있는 각질을 제거하는 또 다른 단계다.

보습제를 건너 뛰지 마십시오

기름기를 최소화하려고 할 때 모이스처라이저를 건너뛰고 싶은 유혹을 물리치십시오.

"지성 피부는 여전히 수분 공급과 보호가 필요하므로 중요한 세럼과 모이스처라이저를 건너뛰지 마십시오."라고 Betz는 말합니다. "비타민 C 또는 유사한 항산화제가 함유된 제품을 선택하여 보호하고 밝게 하십시오."

습관을 없애라

"재택 케어가 매우 중요합니다."라고 Beverly Hills 에스테티션은 말합니다. 지나 마리. “더러운 손가락으로 얼굴을 만지지 않기, 화장을 하고 잠자리에 들지 않기, 일주일에 몇 번 베갯잇을 갈아주는 등의 간단한 실천으로 깨끗한 피부를 유지하세요.”

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