Facebook이 내 휴대폰에서 로그인할 때마다 새로운 Messenger 앱을 출시하기 시작했을 때 마침내 충분하다고 결정했습니다.
나는 막 네 번째 아이를 출산했고 페이스북은 출산 소식을 알리는 주요 새 부모 도구였습니다. 그녀의 탄생과 가족과 친구들의 안타까움을 겪으면서, 나는 또한 나의 로그온.
그들은 천천히 내 삶을 장악하고 있었다.
물론, 나는 우리의 새로운 추가 사진을 게시하고 "그녀는 너무 아름답습니다!" 코멘트, 비록 그것을 직시하자 - 대부분의 신생아는 우리와 마찬가지로 거의 똑같이 생겼고 화려합니다. 어머니. 그리고 물론, 나는 항상 밤낮을 가리지 않고 페이스북을 스크롤하면서 아기에게 모유 수유를 하는 핑계를 즐겼습니다.
그러나 우리 아기가 약 0.4초마다 (내 눈에) 사랑스러운 무언가를 했다는 것을 고려하면 그녀가 약 0.8초마다 간호를 했다는 점을 고려하면, 나는 내 치료에 많은 시간을 할애하고 있었습니다. 핸드폰. 나는 일어나서 흔들의자에 걸려 넘어져 아기에게 먹이를 주고 화장대에 손을 더듬어 댔다. 그것을 위해, 나는 아침에 가장 먼저 그것을 볼 것이고 나는 결코 내 옆에 휴대 전화를 두지 않을 것입니다. 일.
그것은 거의 내 전화가 외부 세계에 대한 나의 생명선이 되는 지점이 되었고, 어린 아이들로 가득 찬 집에서 하루 종일 혼자 성인 집에 있어야 하는 가혹한 현실에서 탈출했습니다. 물론 논리적으로 나는 내가 중독되었다는 것을 알고 있었지만 멈출 방법을 몰랐습니다. 내 말은, 내가 거기 앉아서 내 딸을 먹일 수 있고 아무것도 할 수 없다는 것과 같습니다!
아이러니하게도 Facebook 자체가 내가 찾던 답을 주었습니다. "엄마, 내 말 듣고 있어?" 좌절은 내 나이 많은 아이들을 통해 내 길을 걷어차고 반복되는 반복에 지쳤습니다. 우스꽝스러운 메신저 앱을 다운로드하도록 요구하고 급진적인 아이디어가 떠올랐습니다. 내 계정에서 Facebook을 삭제하기만 하면 어떻게 될까요? 핸드폰?
나는 그것 없이 살아남을 수 있었습니까? 표준 파란색과 흰색 상자를 자동으로 클릭하지 않고 휴대전화를 들었을 때 내 손가락이 무엇을 해야 하는지 알 수 있습니까? 페이스북 이전의 삶은 어떤 모습이었나요? 사이트가 실제로 사용되던 때로 돌아가서 내 첫 Facebook 계정에 가입한 것을 씁쓸하게 기억할 수 있었습니다. 대학생이지만, 여전히, 끊임없이 확인하지 않고 내 하루를 어떻게 보냈는지 소름 끼치도록 기억나지 않습니다. 페이스북.
생각하면 할수록 더 설렜다. 더 이상 유혹은 없습니다! 정직하게 더 나은 일이 있을 때 더 이상 무심코 스크롤하지 마십시오! 더 이상 "누가 누구의 사진에 댓글을 달았는지"와 "Farmville 게임을 한 번 더 하도록 초대하면 당신은 죽습니다"라는 분노의 진통이 더 이상 없습니다! 나는 페이스북 앱을 삭제하고 즉시 내가 놓친 줄 몰랐던 자유를 느꼈다.
물론 낮에 "연결"되지 않았다면 거짓말입니다. 소셜 미디어는 여기에 있고 나는 내 경력의 일부를 그것에 빚지고 있기 때문에 불평하지 않습니다. 그러나 마침내 나는 Facebook이나 Instagram 또는 어떤 새로운 앱이 나타날지 계속 즐기기 위해 하루 종일, 매일 연결하지 않아도 된다는 것을 깨달았습니다.
그 앱을 삭제하고 더 이상 클릭하고, 스크롤하고, 댓글을 달고, 끝없이 공유하고 싶은 유혹을 느끼지 않게 되어 정말 기분이 좋았습니다. 그것이 진정한 무승부이기 때문에 그렇지 않습니까? 모퉁이를 돌면 항상 신선하고 새롭고 매우 흥미진진한 것이 있습니다.
물론 그것만 빼면, 나는 내내 내 눈앞에 있었던 진정한 흥분을 놓치고 있었다. 그리고 당신은 그것을 몰랐을까? 내 아기는 내가 그녀를 모든 Facebook 사진에 등장시킨 것처럼 정말 귀엽습니다.
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