비건 스쿼시 스터핑 – SheKnows

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이 스터핑은 일반적인 스터핑보다 더 신선해 보입니다. 이 비건 스쿼시 스터핑은 만들기 쉽고 건강에 좋습니다. 이것은 또한 일반 빵 속을 채우는 것보다 훌륭한 대용품이며 건강에 좋습니다. 이 호박 속을 만들고 싶은 손님이 있다면 비건 채식인도 좋아할 것입니다!

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비건 스쿼시 스터핑

재료:

    • 노란 호박 2개
    • 이탈리안 스쿼시 1개
    • 셀러리 줄기 1개
    • 중간 크기 당근 2개
    • 다진 양파 1/4컵
    • 올리브 오일 1작은술
    • 레드와인 식초 2-3큰술
    • 타임 1테이블스푼 (취향에 따라 더 많거나 적게)
    • 로즈마리 1-2테이블스푼 (취향에 따라 더 많거나 적게)
    • 소금과 후추 맛
    • 마늘 가루 맛

지도:

    1. 호박, 당근, 셀러리는 아주 작은 조각으로 자릅니다.
    2. 양파와 함께 작은 캐서롤 접시에 섞는다.
    3. 올리브 오일을 넣고 야채와 함께 저어주세요.
    4. 식초를 넣고 채소에 버무린다.
    5. 야채에 골고루 섞이도록 모든 향신료를 섞는다.
    6. 호일(또는 뚜껑)을 덮고 350도에서 40분 정도 굽는다.

제공: 4

준비 시간: 15 분

굽는 시간: 40분

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