매일 녹색 식사를 시작하는 10가지 방법 – SheKnows

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지구에 작은 탄소 발자국을 남기는 일을 하고 싶었지만 시간이나 돈이 없다고 생각한다면 다시 생각해 보십시오. 다음은 지구를 구하기 위해 오늘 시작할 수 있는 10가지입니다.

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녹색을 먹기 시작하는 10가지 방법!

자신의 알루미늄 물병이나 유리에 정수된 물을 마십니다.

병에 든 물이 꼭지에서 나오는 좋은 물보다 더 낫다는 증거는 거의 없습니다. 수돗물의 맛이 마음에 들지 않으면 냉장고에서 정수된 물을 마시거나 Brita에서 만든 것과 같은 여과된 주전자를 사용하십시오.

수입, 외국 상품이 나와 있습니다. 로컬 제품이 들어 있습니다.

이것은 와인, 올리브 오일, 파스타 및 미국에서 잘 만들어진 다른 모든 음식에 적용됩니다. 왜냐하면 이동 거리가 더 짧고 휘발유가 덜 필요하기 때문입니다. 레이블을 읽으십시오.

미국에서 재배된 제철 농산물을 구입하십시오.

대부분의 식료품점은 이제 농산물 품목에 원산지 국가를 표시합니다. 로컬은 온도가 조절되는 환경에서 먼 거리를 이동할 필요가 없기 때문에 더 친환경적입니다.

재활용에 집착하십시오.

주방 싱크대 아래 수납장에 휴지통을 넣어 편리하고 눈에 띄지 않게 보관하세요. 골판지와 유리, 숫자 1 또는 2 기호가 있는 플라스틱을 재활용하십시오.

캡을 제거합니다.

재활용 센터는 너무 바빠서 병에서 뚜껑을 제거하고 분류할 시간이 없으므로 해당 병은 매립지에 추가됩니다. 버리기 전에 소다병, 우유병 또는 약병의 뚜껑을 제거하십시오. 각 조각이 다른 재료로 만들어졌기 때문입니다.

가방에 주의하세요.

천으로 된 식료품 가방을 사용하는 것을 계속 잊어버리면 많은 식료품점에서 재활용을 위해 오래된 비닐 봉지를 수거합니다. 이 프로그램은 드라이클리닝 백도 받습니다.

소 밖에서 생각하십시오.

쇠고기는 많은 중요한 영양소를 제공하지만 소는 다른 단백질 공급원보다 지구에 더 큰 탄소 발자국을 남깁니다. 방목 닭, 야생 연어, 가벼운 참치 통조림, 콩 및 콩류와 식사를 혼합하십시오.

낭비가 없으면 부족이 없다.

버블 랩과 종이 스터핑을 모두 사용할 수 없다면 마지막으로 만든 거품 땅콩 온라인 전문 식품 쇼핑 - UPS와 같은 우편 판매점에서는 기꺼이 손에서 떼고 재사용할 수 있습니다. 그것.

신선 식품과 통조림 식품을 더 많이 구입하고 냉동 식품은 적게 구입하십시오.

그 거대한 TV 저녁 식사 상자가 냉장고에 얼마나 오래 있었는지 아십니까? 집에 있든 외부에 있든 이러한 음식을 냉동 상태로 유지하려면 많은 에너지가 필요합니다.

나만의 아이스 티를 끓입니다.

티백 하나와 차 한 병 중 어느 쪽이 더 무거울 것 같나요? 건조 파우치는 트럭에서 공간을 덜 차지할 뿐만 아니라 1회 제공량당 무게도 훨씬 적습니다. 좋아하는 음료를 제조 업체에서 귀하의 회사로 운송하는 데 필요한 휘발유의 양을 절약하십시오. 부엌.

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