우리는 환경 전문가이자 이 책의 저자인 Barry Dennis에게 물었습니다. 초치키 챌린지: 집, 마음, 정신의 어수선한 것을 치우고 영혼의 진정한 보물을 발견하십시오 (Hay House, 2012년 4월), 지구의 날과 그 이후에 친환경을 실천하는 가장 쉽고 효과적인 방법에 대한 팁을 제공합니다.
재활용하기 전에 "사전 재활용"
우리 대부분은 재활용하지만 한 단계 더 나아가지 않겠습니까? 프리사이클링에 대해 들어본 적이 없다면 Dennis는 이를 "물건을 이전에 지구로 되돌려 보내는 기술"이라고 설명합니다. 우리의 자원을 절약하고 더 밝은 미래를 만들었습니다.” 어떤 종류의 일을 할 수 있습니까? 사전 주기? 생수 또는 비닐 식료품 백으로 시작하십시오. 재사용 가능한 물병에 담긴 물을 마시고 식료품은 재사용 가능한 천 가방에 싸라고 조언합니다. “방금 재활용하여 두 개의 플라스틱 품목이 쓰레기 수거통에 들어가는 것을 방지했습니다. 이러한 품목에 대한 수요가 적으면 생산량이 줄어듭니다.”
스위치를 플릭 — 또는 3
사용하지 않을 때는 항상 전원을 끄도록 합니다. 방을 나갈 때 이미 불을 껐다면 계속해서 좋은 일을 하되 친환경적 사고를 확장하십시오. “양치질을 할 때나 샤워 중에 비누칠을 할 때에도 물을 잠근 다음 헹구기 위해 다시 켜십시오. 누군가를 기다리고 있을 때는 차 시동을 끄세요.”라고 Dennis는 말합니다. "스위치를 누를 때마다 행동을 강화하고 그것을 좋은 습관, 즉 보존하는 습관으로 바꾸는 데 도움이 되는 두뇌의 스위치를 누르는 것입니다."
여전히 작동하는 것을 교체하지 마십시오
최신 iPhone이나 더 큰 평면 TV로 업그레이드하기 전에 정말로 필요한지 자문해 보십시오. 최신 아이템이나 가장 큰 아이템이 없다면 정말 인생에 큰 영향을 미칠까요? “잠시 시간을 내어 이 아이템을 만드는 데 필요한 지구의 모든 자원을 실제로 시각화해 보세요. 오래된 것을 새로운 것으로 교체하기 전에 6개월 또는 1년을 기다리기만 하면 지구의 자원을 절약할 수 있습니다.”라고 Dennis는 조언합니다. 우리는 모든 것의 최신 제품을 갖고 싶어한다는 것을 알고 있지만 고장나지 않았다면 교체하지 마십시오.
수요 주기 변경
우리가 비닐 봉지를 더 많이 사용하고, 열악한 환경 관행을 사용하여 만든 품목을 구매하거나, 가공 식품을 먹을수록 이러한 것들이 계속 우리 삶의 일부가 될 것입니다. Dennis는 메이크업에서 음식, 의복에 이르기까지 모든 것에 대해 지구에 더 집중하고 싶다면 구매하기 전에 생각해야 한다고 말합니다. "우리가 소비하는 것에 대한 인식을 높임으로써 새로운 공급을 창출해야 하는 수요를 변화시킵니다."라고 그는 설명합니다. 살충제나 호르몬을 사용하지 않는 유기농 식품을 고려하십시오. 유기농을 더 많이 선택할수록 더 일반적이 될 것입니다. "수요 증가는 우리의 일반적인 농업 관행을 변화시켜 공급이 자연스럽게 우리 모두의 이익을 위해 이동할 것입니다."
더 이상 아무것도 말하지 말라
더 많이 살수록 더 행복해질 것이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 우리를 믿으십시오. 진정한 행복을 만드는 것은 새 신발이나 새 립스틱이나 새 차가 아닙니다. 실제로 영향을 미치는 것은 사람, 애완 동물 및 우리가 가장 좋아하는 활동입니다. Dennis는 다음 쇼핑몰 여행을 계획하는 것보다 그것에 집중하라고 조언합니다. “이 지구의 날에는 사랑하는 사람들과 삶을 더 쉽고, 더 재미있고, 더 편안하게 만들어주는 주변의 것들에 대해 생각해 보세요.”라고 그는 말합니다. "더 많은 것을 바라지 말고 가진 모든 것에 감사하라."
당신의 삶을 정리하세요
재고를 확보하고 과잉 재고를 제거해야 할 때입니다. 지구의 날을 기념하여 집 안을 돌아다니며 유용하지 않거나 건강에 좋지 않은 모든 것을 없애라고 Dennis는 조언합니다. “화장실, 옷장, 서랍, 부엌 찬장, 차고, 지하실, 베란다, 마당을 살펴보십시오. 가능한 모든 것을 재활용하고 나머지는 기부하십시오”라고 그는 말합니다. “가장 가까운 환경을 청소하면 더 행복해질 것입니다. 그런 다음 빈 공간을 비워 두십시오. 지구가 고마워할 것이다.”
