스마트한 여름 하이킹 팁

거의 여름이다 등산 계절! 대자연을 안전하게 즐길 수 있도록 지금 준비하세요.

재미있는 광야 하이킹 여행이 생명을 위협하는 시련으로 바뀌지 않도록 하십시오. 간단한 하이킹을 따르십시오. 안전 예상치 못한 상황에 대비하고 길을 잃거나 탈수, 날씨 관련 문제, 사고 및 부상과 같이 위험할 수 있는 문제를 방지할 수 있는 팁입니다. 적절한 준비는 하이킹이 기대에 부응할 수 있도록 하기 위한 큰 단계입니다.

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준비하세요

당신은 단지 당일 하이킹을 할 것인데, 왜 여분의 물품을 휴대하는 것이 현명합니까? 결코 광야에서 밤을 보낼 수 없다고 생각하는 실수를 범하지 마십시오. 경험 많은 등산객이 길을 잃거나 아프거나 다쳤습니다. 야외에서 밤을 보낼 준비를 해야 하는 최악의 시나리오를 상상하는 것이 현명한 준비입니다. 필수 품목을 남겨두지 마십시오. 의심스러울 때는 함께 포장하십시오.

GPS 장치는 훌륭한 탐색 도구이므로 가지고 있으면 가져오십시오. 대부분의 등산객은 지도와 나침반에 의존합니다.

더운 여름에도 저체온증은 산에서 심각한 위험이 될 수 있습니다. 기상 조건은 빠르게 변할 수 있으므로 비나 강풍에 대비하십시오. 다음을 포함하여 따뜻한 옷을 준비하십시오. 양털 재킷, 긴바지, 모자, 장갑, 여분의 양말. Timberland의 풀집 후드 스웻셔츠 여름 하이킹을 위한 훌륭한 레이어링 아이템입니다. 이러한 품목은 운반 중량을 많이 추가하지는 않지만 실제 생명의 은인이 될 수 있습니다.

더운 날씨에 준비되지 않은 등산객은 열사병과 탈수증에 걸릴 수 있습니다. 물을 많이 가져오고 짠 음식이나 스포츠 음료로 나트륨 수치를 높게 유지하십시오. 건조하고 더운 기후에서는 아침 일찍 또는 기온이 선선한 늦은 시간에 하이킹을 시작하십시오.

말을 남기다

여행 계획은 항상 믿을 수 있는 가족이나 친구에게 맡기십시오. 이것은 쓴 목적지에 대한 설명 - 지도 사본을 포함하십시오! 누구와 함께 갈 것인지, 언제 떠날 것인지, 언제 돌아올 것인지 기록해 두십시오. 또한 특정 시간까지 돌아오지 않을 경우 도움을 요청할 사람에 대한 지침도 포함해야 합니다. 이 계획을 맡긴 사람은 당신이 지정된 시간에 돌아왔는지 끝까지 확인하고 확인할 수 있을 만큼 신뢰할 수 있어야 합니다.

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너의 숙제를해라

모든 황야 지역에는 고유한 위험 요소가 있습니다. 어떤 경우에는 동물에게 위험할 수 있습니다. 곰이나 퓨마가 사는 나라에서 하이킹을 하고 있다는 사실은 특정 예방 조치를 취하는 것을 의미합니다. 로키 산맥의 높은 봉우리에서는 봄과 여름에 위험한 오후 번개 폭풍이 흔합니다. 사막 풍경에서 열과 탈수는 매년 등산객에게 치명적인 콤보입니다. 발생할 수 있는 상황을 인지하고 필요한 예방 조치를 취하십시오.

수업을 듣다

광야 응급처치 과정을 이수하십시오. 상처를 입히거나 부러진 뼈를 치료하는 방법, 고산병 및 열사병에 대한 조치, 저체온증을 인식하는 방법 및 CPR 시행 방법과 같은 기본적인 응급 처치 기술을 배우게 됩니다. 이러한 기술이 트레일에서 사용할 필요가 없기를 바랍니다. 그러나 지식은 힘입니다. 준비는 안전한 여름 하이킹 시즌을 보장하는 현명한 방법입니다.