새로운 부모로서, 당신은 아마도 매년 미국에서 생산되는 50,000개의 합성 화학 물질에 대해 생각하지 않을 것입니다. 그러나 프탈레이트와 같은 호르몬 교란 물질부터 납과 같은 중금속에 이르기까지 이러한 환경 오염 물질의 대부분은 아기의 보육원을 비롯한 가정으로 유입됩니다. 아기는 유독 물질이 건강에 미치는 부정적인 영향에 특히 취약하므로 가정에서 해독을 하고 아기에게 안전하고 화학 물질이 없는 환경을 제공하는 것이 더욱 중요합니다. 다음은 새 부모를 위한 8가지 환경 보호 팁입니다.
1. 보육원 준비
아기를 위한 안전한 안식처를 만드는 것은 어린이집에서 시작됩니다. 그녀의 책에서 리빙 그린: 누락된 매뉴얼, 실용적이고 포괄적인 리소스 친환경 조언, 낸시 코너
새 유아용 가구는 포름알데히드와 같은 증기를 방출하여 눈, 코, 목을 자극할 수 있으며 어린 아이들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있다고 씁니다. 포름알데히드는 프레스에서 발견됩니다.
접착제로 만든 목재 제품; 압축 목재는 유아용 침대, 옷장, 심지어 장난감을 만드는 데 자주 사용됩니다. Connor는 이미 증기가 방출되었을 것이기 때문에 중고 아기 가구를 구입할 것을 제안합니다.
그리고 아기 방에 천연 바닥재를 선택합니다. 환경을 생각하는 작가는 또한 유기농 침구를 구입하고 VOC가 낮은 페인트를 사용할 것을 제안합니다. (친환경을 추구하는 10가지 방법)
2. 기저귀 딜레마 해결
저자 Adria Vasil에 따르면 Ecoholic: 가장 환경 친화적인 정보, 제품 및 서비스 안내, 미국인들은 연간 약 180억 개의 기저귀를 버립니다.
또한 기저귀를 만드는 데 들어가는 35억 갤런의 기름과 약 250,000그루의 나무에 해당합니다. 설상가상으로, 일회용 기저귀에는 발암성 다이옥신, 염료 및 기타 합성 화학 물질이 포함되어 있습니다.
기저귀 발진을 일으키고 잠재적으로 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다. Vasil은 Seventh Generation, Tushies 또는 Nature Babycare에서 더 친환경적인 일회용품(천 기저귀를 사용할 수 없는 경우)을 제안합니다. 무경험 직공
기저귀는 화학 물질, 향료 및 염소가 없습니다.
3. 부드러운 아기 물티슈를 사용하세요
기저귀와 함께 수십억 개의 아기 물티슈가 제공되며 이는 아기에게 해로울 수 있습니다. 그리고 환경. Connor는 많은 상업용 물티슈에 프로필렌과 같은 화학 물질이 포함되어 있다고 경고합니다.
아기의 연약한 피부를 자극할 수 있는 글리콜, 파라벤 및 향수. 그녀는 직접 만들 것을 권장합니다. 알로에 베라 젤과 올리브 오일을 각각 1티스푼과 액체 1테이블스푼을 섞습니다.
카스티야 비누와 스프레이 병에 물 한 컵. 부드러운 천에 혼합물을 뿌리고 닦기만 하면 됩니다.
4. 더 나은 젖병
아기가 모유(유축하는 경우) 또는 분유와 함께 독소 비스페놀-A(BPA)를 마시고 있을 수 있습니다. “BPA는 의 생산에 사용되는 알려진 에스트로겐 모방체입니다.
플라스틱”이라고 스탠포드에 있는 루실 패커드 아동 병원의 소아과 의사인 아동 안전 전문가인 Dr Alan Greene은 말합니다. “BPA는 발달 및 신경학적 문제를 일으키는 것으로 입증되었습니다.
플라스틱에서 침출되면… 아기에게 잠재적으로 해로울 수 있습니다.” 환경적으로 안전한 유아용품의 선두주자인 BornFree와 손을 잡은 Dr Greene은 BPA-free를 제안합니다.
컨테이너. “당신이 저장하고, 가열하고, 어린이를 위한 음식을 준비하는 것은 무엇이든 BPA가 없어야 합니다.”라고 그는 조언합니다.
5. 안전하게 연마
베이비 샴푸부터 로션에 이르기까지 많은 베이비 목욕 및 스킨 제품에는 포름알데히드, 프탈레이트, 다이옥신, 인공 염료 및 향료가 포함되어 있습니다. 2008년 2월 연구 소아과 설립하다
유아용 로션, 샴푸 및 분말의 사용은 호르몬 변화, 알레르기 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있는 프탈레이트의 증가된 소변 수준과 관련이 있다고 보고되었으며,
특히 유아의 피부는 성인보다 다공성이고 흡수성이 높기 때문입니다. 코너는 USDA 유기농 씰이 부착되어 있고 향과 염료가 사용되지 않은 유아용 제품을 권장합니다.
6. 현명하게 옷을 입다
그 사랑스러운 작은 PJ는 확실히 아기를 따뜻하게 유지하지만 아기가 ~도 따뜻한. 많은 합성 물질, 특히 폴리에스터는 높은 온도에서 녹습니다.
Vasil은 온도에 따라 난연성 화학 물질이 내장되어 있습니다. 그러나 그렇다고 해서 아기를 대마 자루에 넣어야 하는 것은 아닙니다. Vasil은 유기농 의상을 제안합니다.
Sprout, Babysoy, Kate Quinn Organics, Fig Organic Kids Fashion, Twirl's and Twigs. “GreenEdgeKids.com과 같은 손쉬운 원스톱 온라인 상점은 이러한 라벨 중 다수를 하나의 제품으로 판매합니다.
(가상) 지붕이지만, 유품과 중고 상점이 가장 친환경적입니다.”라고 그녀는 덧붙입니다. (연예인 엄마들이 친환경을 위해 하는 일)
7. 클린 그린
집을 깨끗하게 유지하는 것은 가족을 건강하게 유지하는 방법의 일부이지만 화학 물질이 많이 함유된 청소 제품을 사용하면 실제로 가족이 숨쉬는 공기를 오염시킬 수 있습니다. "라는 주장 뒤에 숨겨진
줄무늬가 없는 바닥과 더 하얀색은 가정에서 가장 나쁜 화학 물질입니다.”라고 Vasil은 말합니다. NOW Magazine의 토론토 기반 저널리스트는 Seventh Generation의 주방을 추천합니다.
가벼운 작업을 위한 세척제와 무거운 작업을 위한 Citra Solv의 세척제 및 탈지제. (매장에서 구매한 브랜드를 건너뛰고 만들 수도 있습니다.
나만의 친환경 세제.)
8. 녹색 공기
Greene 박사는 독소가 코를 통해 흡입될 수 있기 때문에 부모가 집의 공기 질을 개선해야 한다고 경고합니다. 그는 다음과 같이 조언합니다. “창문을 열어 신선한 공기가 들어오고
집 식물. 이 녹색 식물은 공기 중 독소를 걸러냅니다.” (실내 공기질을 개선하는 더 많은 방법)
집을 녹화하면 아기의 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 온 가족의 가정 환경도 개선되고 지구에 미치는 영향도 줄어듭니다.
