모든 가족은 자녀가 준수하기를 원하는 일련의 규칙과 가치를 설정해야 합니다. 아이들이 청소년기에 접어들고 십대가 되면서, 그들은 종종 가정 규칙을 더 자주 늘리고 구부리고 깨기 시작합니다. 그리고 지금이 부모에게 어려운 시기일 수 있지만, 열대 그리고 그 결과를 집행합니다.
규칙 설정
규칙과 결과는 모든 연령의 어린이에게 중요합니다. 아이들은 10대가 되면 자주 규칙을 어기고 독립심을 추구하며 날개를 펼칩니다. 부모는 이 어려운 시기에 좌절할 수 있지만 포기하고 규칙을 창밖으로 던져서는 안 됩니다. 때때로 위반되는 규칙을 갖는 것은 규칙이 전혀 없는 것보다 행동을 제한하는 더 좋은 방법입니다.
"규칙과 통행 금지는 혼란스러운 발달 단계가 될 수 있는 단계에 필요한 질서를 부여합니다." 인지 행동 치료를 위한 메트로폴리탄 센터. “당신에게 기대되는 것이 무엇인지, 좋은 행동과 나쁜 행동에 대해 기대할 수 있는 것을 아는 것은 예측 가능성을 만듭니다. 우리 어른들은 규칙이 명확할 때 그것을 좋아합니다. 우리 아이들도 똑같습니다. 규칙을 이해했다고 가정하지 마십시오. 차분한 시간에 규칙에 대해 논의하십시오. 아이들에게 규칙을 상기시키는 유일한 시간이 규칙을 어겼을 때라면, 당신은 제대로 하지 않고 있는 것입니다.”
개인 정보 보호 문제
십대 자녀를 둔 부모는 자녀에게 허용할 프라이버시와 자유를 결정하는 데 어려움을 겪습니다. 청소년기의 무제한 사생활 보호는 좋은 생각이 아닙니다. 그들을 돕고 인도하려면 십대의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알아야 합니다.
부모는 무제한 사생활에 대한 고유한 권리가 없다는 것을 이해해야 한다고 위원회 공인 정신과 의사 David Sack, M.D., CEO 약속 치료 센터. “십대 자녀가 항상 문을 닫은 채 살고 있다면 가장 걱정해야 합니다. 고립은 청소년기에 큰 문제입니다. 십대가 가족과 멀어지면 문제가 발생합니다. 시간 책임도 중요합니다. 십대는 다른 용도로 고려되지 않은 시간을 다른 용도로 사용하기 때문에 자녀가 하루 종일 무엇을 하는지 알아야 합니다. 그리고 그들의 말을 그대로 받아들이지 마십시오. 부모는 자녀가 누구, 무엇을, 언제 무엇을 하고 있는지 확인하고 확인해야 합니다."
상호 존중의 중요성
십대 자녀와 규칙에 대한 갈등이 발생할 때 상호 존중이 중요합니다.
"대화할 때 부모와 십대 모두가 더 많은 존경을 받을수록 양측이 더 잘 듣고 이해하고 진정한 해결책에 도달할 수 있다고 느낄 것입니다."라고 Allison S. ColumbiaDoctors Eastside의 청소년 프로그램 책임자인 Baker, M.D. "지나치게 단순하게 들릴지 모르지만 모든 갈등에 광범위하게 적용됩니다."
“양육의 중요한 목표는 청소년들이 스스로 좋은 선택을 하도록 돕는 것입니다.”라고 심리학과 교수인 Dr. Cynthia Edwards는 말합니다. 메러디스 칼리지. “십대가 또래와 더 많은 시간을 보내고 부모의 직접적인 영향을 받는 시간은 줄어들기 때문에 올바른 결정을 내릴 수 있는 도구가 있어야 합니다. 부모는 열린 의사소통 라인을 유지하고 십대들이 선택의 결과를 평가하도록 도와줌으로써 이를 촉진할 수 있습니다. 양육 과정은 하향식 통제 모델보다 십대 행동을 십대와 공동 규제하는 파트너십이됩니다. 이것이 작동하려면 상호 존중이 중요합니다.”
Edwards는 또한 공유 목표가 어디에 있고 이러한 목표가 충돌할 수 있는 위치를 인식하고 인정하는 것이 중요하다고 설명합니다. “예를 들어, 십대가 친구들과 시간을 보내기를 원하고(그녀의 관점에서 필요로 할 때) 부모는 성적에 더 관심이 있습니다. 이 두 가지 목표가 모두 중요한 이유를 인정하는 솔직한 대화는 두 목표를 모두 달성할 수 있는 방법에 대한 대화를 열 수 있습니다.”
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