굽지 않은 당근 케이크 물기는 이 세상에서 가장 맛있습니다! 말린 귀리, 잘게 썬 당근, 통통한 건포도 및 피칸을 향신료와 혼합하여 모든 연령대의 어린이를 위한 매우 건강한 한입 크기의 간식을 만듭니다.
관련 이야기. 귀를 기울이십시오 — Martha Stewart의 최신 수프 레시피는 실제로 더운 여름날에 완벽합니다.
이 대접은 훌륭합니다! 건강에 좋은 재료로 가득 차 있어 아이들 도시락이나 방과후 간식으로 안성맞춤입니다. 큰 배치를 만들고 죄책감 없는 간식을 쉽게 만들 수 있도록 손에 보관하십시오.
굽지 않는 당근 케이크 에너지 바이트 레시피
에서 가볍게 적응 카누크 요리
수확량: 크기에 따라 16~20개의 에너지 바이트
재료:
- 글루텐이 없는 구식 귀리 1-1/2컵
- 잘게 썬 피칸 1/4컵
- 갈은 아마씨 2큰술
- 메이플 아몬드 버터 또는 일반 아몬드 버터 1/2컵(이 레시피에서 땅콩 버터로 대체 가능)
- 1/4 컵 생 아가베, 순수한 메이플 시럽 또는 생 꿀
- 바닐라 추출물 1/2작은술
- 계피가루 1/2작은술
- 1/4작은술 갈은 육두구
- 생강가루 1/4작은술
- 정향 1 꼬집음
- 다진 당근 1/2컵
- 유기농 건포도 1/4컵
지도:
- 믹싱 볼에 귀리, 피칸, 아마씨를 넣습니다.
- 별도의 그릇에 나머지 재료를 모두 넣고 부드러워질 때까지 잘 섞습니다.
- 큰 스푼이나 쿠키 스쿱으로 혼합물을 퍼내십시오. 손으로 공으로 굴립니다. 왁스 페이퍼를 깐 쿠키 시트에 볼을 놓고 최소 1시간 동안 식힙니다.
- 차갑게 또는 실온에서 제공하십시오. 남은 물린 부분은 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 1주일 동안 보관하세요.
더 쉽게 굽지 않는 간식
굽지 않은 코코넛 바
노베이크 그래놀라
굽지 않은 초코칩 쿠키 도우 바이트
