영국의 십대 스테이시 어바인(Stacey Irvine)은 최근 맥도날드의 치킨 맥너겟(Chicken McNuggets)보다 적은 양의 꾸준한 다이어트 후 병에 걸렸습니다. 그녀의 잘못된 영양 선택에 대한 책임은 누구에게 있습니까? 그리고 의존한다 패스트 푸드, 적당히 해도 정말 나쁜 부모가 됩니까?
영국 버밍엄 출신의 17세 스테이시 어바인(Stacey Irvine)은 최근 쓰러져 병원에 실려갔다.. 그곳에서 의사들은 그녀가 주로 치킨 맥너겟으로 구성된 식단으로 인해 빈혈이 있고 여러 비타민이 심하게 결핍되었음을 발견했습니다. 맥도날드. 십대는 패스트 푸드 간식만 먹고 다른 것은 거의 먹지 않는다고 주장하며 두 살 때부터 그렇게 해왔습니다.
건강에 큰 영향
그녀의 일일 메뉴에 신선한 과일이나 야채가 없는 Stacey는 어린이의 신체가 성장하는 데 필요한 필수 영양소가 부족합니다. 치킨 너겟은 나트륨과 지방이 하늘을 찌를 정도로 매우 단단한 정크 푸드 펀치를 포장합니다. 닭고기를 구성하는 닭고기 부위, 트랜스 지방 및 기타 바람직하지 않은 성분의 혼합 덩어리.
그녀의 어머니는 그녀가 두 살 때 너겟을 먹게 했고 곧 다른 음식을 먹게 하는 것을 포기했습니다. Stacey는 15년 동안 치킨 너겟으로 생계를 유지해 왔으며 어머니와 의료 전문가의 경고에도 불구하고 그녀를 바꾸는 데 열중하지 않았습니다. 식습관. 하지만 이번 회차 이후 건강 악화의 원인이 아닐까 하는 생각을 하고 있다.
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패스트푸드: 할 것인가, 하지 않을 것인가?
Stacey의 이야기는 가난한 사람들의 영향에 대한 좋은 예입니다. 영양물 섭취, 그리고 그것은 부모로서 우리가 가지고 있는 깊은 책임을 강조합니다. 패스트푸드 소비는 논란의 여지가 있는 주제이기도 하지만 쉽게 답이 나오지 않는 주제이기도 합니다. 우리는 패스트푸드를 먹는 것에 대해 어떻게 느끼는지에 대해 여러 어머니들과 이야기했고 다양한 답변을 받았습니다.
그들은 그것을 즐긴다
아이오와주의 Nicole과 같은 일부 엄마들은 패스트푸드점에서 매주 어린이 식사를 하는 데 문제가 없습니다. “우리는 일주일에 한 번 맥도날드에 갑니다.”라고 그녀는 말했습니다. “목요일에는 도서관에서 라임 타임에 갔다가 맥도날드에 있는 놀이터로 가는 것이 우리의 목요일 의식입니다. 날씨가 따뜻해지면 공원에서 놀 수 있기 때문에 자주 가지 않을 것입니다.”
더 나은 선택이 있습니다
자녀가 외식할 때 부모가 자녀를 위해 할 수 있는 더 건강한 선택이 있습니다. 심지어 전통적인 패스트 푸드 레스토랑은 이제 어린이 메뉴를 주문할 때 과일, 우유 및 주스 선택을 제공합니다. 그러나 많은 엄마들이 더 나은 레스토랑을 선택합니다. 세 아이의 엄마인 Rebecca는 "우리는 지역 재배자를 지원하는 제철 품목을 제공하는 호르몬이 없는 고기가 있는 지역 체인에만 갑니다."라고 설명했습니다.
편의성 문제다
바쁜 가족과 쉬운 선택은 대부분의 엄마가 우리에게 외식을 준 이유입니다. Kentucky의 Christy는 이렇게 말했습니다. 그들은 일주일에 5일을 연습하거나 노는 것입니다.” 그리고 두 아이의 엄마인 Shelly는 패스트푸드가 얼마나 믿을 수 없을 정도로 쉬운지 깨닫습니다. 정말로. “저를 괴롭히는 것은 술을 마시지 않으면 저와 두 아이를 4달러에 먹일 수 있다는 것입니다.”라고 그녀는 보고했습니다. "왜 그렇게 많은 사람들이 정기적으로 패스트푸드를 먹는지 이해하기 쉽습니다."
그래서 쉬운 답은 없지만, 우리 부모들은 외식할 때 우리 아이들을 위해 주문할 때 더 나은 선택을 할 수 있습니다. “우리는 일주일에 한두 번, 때로는 더 자주 갑니다.”라고 세 아이의 엄마인 Jolene이 말했습니다. “우리의 다른 식사는 건강하고 균형 잡힌 식단입니다. 모든 것은 적당히 하는 것이 제 좌우명입니다.”
우리에게 말해
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