친애하는 Bacne: 젠장. 우리는 마침내 우리가 어렸을 때의 모든 여드름 얼굴 사진을 버리고(일명 화상) 우리 퍼레이드에 함께 와서 비를 내려야 합니다.
당신은 우리가 가장 좋아하는 성명서 전체에 똥을 싸고 있습니다. 그리고 오프숄더 상의와 등이 없는 드레스. 당신은 우리가 운동 장비에 대해 움츠러들게 만들기까지 합니다. 우리는 당신과 싸우지 않고 쓰러지지 않을 것입니다.
부피가 큰 스웨터, 터틀넥 및 수많은 레이어로 bacne을 숨길 수있는시기이기 때문에 집착 이웃처럼 어슬렁 거릴 권리가 없습니다. 당신이 그것을 알기도 전에, 봄은 바로 모퉁이를 돌 것입니다. 그리고 해변에 터틀넥을 입는 것은 그다지 실용적이지 않습니다.
가까이 다가가서 개인적으로
가능한 한 욕실이나 전신 거울 가까이에 서십시오. 화장용 거울을 손에 들고 내면의 낸시 드류를 꺼내 상황을 조사하세요. 당신은 특정 지역에 침입할 가능성이 높으며, 이는 당신의 여드름을 유발하는 용의자의 목록을 좁힐 것입니다.
여드름이 목과 어깨에 생긴다면 헤어 제품 때문일 가능성이 큽니다. 브래지어 끈이 있는 부분이나 스포츠 브라가 앉는 위치에 더 가깝다면 브래지어를 더 자주 세탁하세요. 완전히 버리거나 버리고 새 것을 사십시오 (쇼핑하기 위해 다른 핑계가 필요하지만 당신은 환영하다). 당신의 마지막 남자친구처럼, 당신의 탈출구가 특별히 어디에도 관여하지 않는다면, 이것은 전쟁을 의미합니다.
전투에 필요한 것은 다음과 같습니다.
샤워 요법
당신의 욕실은 연중무휴 24시간 세균 난교입니다. 수세미, 샤워 스폰지 또는 얼굴 천을 자주 바꾸십시오. 이것은 그들이 가장 좋아하는 파티 장소입니다. 3도 화상이 아닌 미지근한 물로 샤워하세요. 다음과 같은 발진과 특히 싸우는 바디 워시를 사용하십시오. 뉴트로지나 바디 클리어 바디 워시 (drugstore.com, $7), 손이 닿기 힘든 곳은 수세미나 브러시로 철저히 씻으십시오. 참고로: 더바디샵 캑터스 바디브러쉬 몇 가지 심각한... 킥. (thebodyshop-usa.com, $15)
특히 헤어 제품에 문제가 있는 경우 등을 마지막으로 씻는 것도 중요합니다. 머리를 감고 난 후에는 머리를 어깨 너머로 잡아당기고 시내로 가십시오. 이렇게 하면 남은 샴푸나 컨디셔너가 모공을 막지 않도록 할 수 있습니다. 샤워를 마친 후 젖은 머리를 클립으로 고정하십시오(그렇지 않으면 본질적으로 등을 씻은 것입니다). 또 다른 아주 쉬운 팁: 수건 한 개는 머리용으로, 다른 하나는 몸용으로 사용하십시오.
의복 요법
면과 린넨과 같이 통기성이 있고 가벼운 천을 착용하십시오. 나는 또한 일반 자외선 차단제 대신 몸에 얼굴 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 그들은 동일한 수준의 탈주 방지 기능이 없는 경향이 있기 때문입니다(전혀 있다면). 햇볕 아래에서 많은 시간을 보내거나 운동을 한 후에는 즉시 샤워를 하고 옷을 갈아입으십시오. 악취가 나는 곳을 필요 이상으로 오래 걸으면 (놀랍게도!) 등 여드름이 더 많이 생길 수 있습니다.
취침 요법
시트와 베갯잇을 정기적으로 세탁하고, 천연의 무향 세제로 바꿔보세요. 피부를 자극하거나 땀을 흘리지 않는 편안한 잠옷을 착용하십시오(침대에서 타는 것은 최악의, 그리고 저를 믿으십시오, 당신의 등은 동의합니다). PJ를 착용하기 전에 다음과 같은 벤조일 퍼옥사이드가 함유된 여드름 공식으로 문제 부위를 치료하십시오. 크리니크 아크네 솔루션 에머전시 젤-로션. 현재의 탈주를 치료하는 동시에 미래의 탈주를 예방하는 데 도움이 됩니다. (세포라닷컴, $17)
핵심은 일관성입니다. 하룻밤 사이에 결과를 볼 수는 없지만 일단 그것을 고수하면(하루 이상) 등받이가 없는 상태를 준비하기 위해 턱걸이를 뒤로 빼는 자신을 발견하게 될 것입니다. 모든 것 이번 여름.
친애하는 Bacne: 가져와. 그것. 에.
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