바쁜 삶과 일정, 카풀, 콧물, 마감 시간으로 인해 바쁜 일정을 저주할 수 있습니다. 발레 하차와 동시에 가라데 픽업이 없는 날이 그리울 수 있습니다. 어린이 평화롭게 앉아서 책을 읽을 수 있는 도시 전역의 들판에서 정확히 같은 시간에 야구를 하는 것이 아닙니다. 어서 그 순간에 그것을 저주하십시오. 지극히 정상적인 감정입니다.
그러나 당신이 아는 모든 빈 둥지(그리고 아마도 나이가 많은) 엄마처럼 들릴 위험이 있지만, 이번에는 감사합니다. 예, 감사합니다. 영원히 이렇지는 않을 것이다. 어느 날 아이들은 당신이 그들을 사방에 데려다 줄 필요가 없을 것이고 당신이 처음에는 그것을 놓치지 않을 수도 있지만 당신은 필요하지 않을 것입니다. 그런 식으로, 또는 두 번째 또는 세 번째로, 당신은 인생의 일부가 완료. 그리고 당신은 그것을 놓칠 것입니다. 정말, 당신은 것입니다. 노래에서도 언급되었습니다. Joni Mitchell이 노래를 불렀습니다. 큰 노란색 택시: "가져갈 때까지 가진 것이 무엇인지 모르는 것처럼 항상 가지 마세요."
강함
엄마의 삶에서 이 시간, 가족을 위해 여기저기 달리고 있다는 느낌이 드는 이 시간은 힘들고 강렬합니다. 때때로 매우 강렬합니다. 당신은 결코 시간을 들이지 않고, 머리 속에 시간을 두지 않으며, 결코 따라잡지 못한다고 느낍니다. 답답한 느낌입니다.
바라건대, 당신은 ~하다 카풀이 운행되는 사이에 현지 커피숍의 주차장에 있더라도 앉아서 여유를 갖고 시간을 계획하십시오. 시간을 벌어야 하지만 언젠가는 여전히 언덕을 향해 달리고 싶을 때가 있습니다. 하지만 하지 마세요. 이 시간을 이겨낼 것이기 때문입니다. 당신은 할 것입니다.
다 상대적이다
그러나 바쁘다는 것은 상대적입니다. 지금 매우 바쁘게 느껴지던 것이 미래의 어느 시점을 되돌아보면 비교적 평온해 보일 수 있습니다. 아이를 갖기 전의 삶을 기억하십니까? 얼마나 바쁘다고 생각했는지 기억하십니까? 이 시간을 볼 때 미래의 어느 시점에서도 같은 일이 일어날 수 있습니다. 네, 지금처럼 바쁘더라도 더 바쁠 가능성은 항상 있습니다. 당신의 바쁜 일을 관리하고 있다면, 모든 사람들이 가야 할 곳으로 가고 있고 여전히 깨끗한 곳이 있다면 아침에 빨래를 하고 작업 마감 시간이 지났거나(또는 그렇지 않은 경우), 당신이 모든 일을 할 수 있음에 감사합니다 저것.
멘탈 스냅샷 찍기
바쁜 삶의 어느 단계에 있든 정신적인 스냅샷(실제 스냅샷은 물론!)을 가끔씩 잊지 마세요. 아마도 아들이 열심히 라크로스 연습을 하러 달려가거나, 피곤한 딸이 발레 수업을 마치고 집에 가는 길에 핑크색 레오타드를 신고 잠이 든 탓일 것입니다. 아마도 그것은 아이들이 매일 얼마나 즐겁게 지내는지에 대한 기억을 뇌리에 새기고 집이 박물관 수준의 깨끗하지 않은 것을 절대 신경 쓰지 않을 것입니다.
그것이 무엇이든, 당신이 얼마나 극도로 바쁜지, 그리고 모든 것이 행복하고 활동적인 가족과 관련이 있는 것과는 상관이 없는 그것을 붙잡아야 할 순간이 있습니다.
바쁘거나 그렇지 않은 경우 - 항상 감사할 일입니다.
자신을 위한 시간을 만드세요
자신을 먼저 생각하는 방법
엄마들: 자신을 최우선으로 하는 것이 중요한 이유가 여기에 있습니다!
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