1
스키니 B****
로리 프리드먼과 킴 바르누앵
탄산음료를 "액체 사탄"이라고 언급하는 어떤 책도 지루할 수 없습니다. 마른 암캐 깨끗한 생활과 건강한 생활 방식에 관한 것입니다. 여러분의 삶을 더 나은 방향으로 바꾸는 데 도움이 되는 재치 있는 조언이 있습니다.
3
베가노미콘:
궁극의 비건 요리책
이사 찬드라 모스코위츠 & 테리 호프 로메로
이 책은 비건 가정의 필수품이 되었습니다. 몇 년 동안 계속 바쁘게 만들 레시피로 가득 차 있습니다. 물론, 완전채식 생활 방식을 채택하는 핵심 포인트는 음식에 다양성을 유지하는 것이며 이 과다한 레시피는 바로 그것을 제공합니다.
5
동물을 먹는
조나단 사프란 포어
그 뒤에 숨겨진 철학을 알지 못한 채 완전채식을 하지 마십시오. 탐구하는 흥미로운 개념입니다. 왜 우리는 일부 동물은 먹고 다른 동물은 먹지 않습니까? 동물을 먹는 우리 습관의 기원에 도달함으로써 이 질문을 탐구합니다. Foer는 잡식성 동물의 딜레마에 대해 가볍게 접근하고 우리가 먹는 방식에 대해 통찰력 있는 답변을 제공합니다.
2
비건 걸스 가이드
생명으로
멜리서 엘리엇
비건 채식은 단순한 음식 결정이 아니라 생활 방식의 변화입니다. 생활용품과 의류도 일상생활에서 고려해야 합니다. 이 책은 환경적이고 건강하며 잔인하지 않은 제안을 통해 이러한 변화 중 일부를 탐색하는 데 도움이 될 것입니다.
4
비건 컵케이크
세계를 장악하다
이사 찬드라 모스코위츠 & 테리 호프 로메로
어, 멋진 디저트가 없는 삶은 무엇입니까? 우리는 그것을 불완전하다고 부릅니다. 모든 소녀는 가끔 과시해야 하기 때문에(모든 것이 적당히, 사람들에게), 이 책은 당신의 단 것에 대한 갈망을 만족시키고 당신을 계속 따라갈 것입니다. 그 차이 티 라떼 컵 케이크를 한 입 먹으면 박탈감을 느끼지 않을 것입니다.
