집에서 알레르겐을 줄이는 11가지 현명한 방법 – SheKnows

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알레르기가 있는 것은 결코 즐겁지 않습니다. 제 아들이 3살 때를 기억합니다. 그는 12월 한 달 동안 알레르기로 끔찍한 시간을 보냈습니다.

불쌍한 꼬마는 너무 비참했고 우리는 너무 무력감을 느꼈습니다. 마침내 우리가 믿을 수 있는 소아과 의사에게 갔을 때 그녀는 우리에게 살아있는 크리스마스 트리가 있는지 물었습니다. 우리는 했다. 그녀는 먼지와 꽃가루가 그의 현재 문제의 근원이기 때문에 즉시 그것을 제거하라고 말했습니다. 우리는 집에 가서 즉시 나무를 가지고 나가서 그 해에 나무 없이 크리스마스를 축하했습니다.

그 방문 전에 우리는 침구를 씻고 그의 매트리스에 덮개를 씌우고 그의 방에 공기 필터 시스템을 설치했지만 우리는 그 나무가 문제라고 생각한 적이 없습니다! 우리는 너무 무력해서 우리가 사용한 전술 중 어느 것도 효과가 없었습니다. 바로 눈앞에 있는 아름답게 장식된 나무가 문제라는 생각이 얼마나 어리석은지.

고맙게도 그는 곧 나아지기 시작했지만 오늘날까지도 계속 알레르기가 있습니다. 수년에 걸쳐 우리는 그가 알레르기를 치료하는 데 도움이 되는 것에 대해 많은 것을 배웠습니다.

다음은 귀하와 귀하의 자녀가 잠재적인 알레르기 유발 요인에 대한 노출을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

  1. 동물을 잘 손질하고 가구/카펫을 진공 청소기로 청소하십시오. 침대에 애완 동물을 허용하지 마십시오.
  2. 꽃가루가 많을 때는 야외 활동을 최소화합니다.
  3. 에어컨과 히터 필터를 청소하십시오.
  4. 꽃가루 수가 많을 때는 집과 차창을 닫아 두십시오.
  5. 일주일에 한 번 뜨거운 물로 침구를 씻으십시오.
  6. 야외 놀이가 있을 때마다 자기 전에 샤워하십시오.
  7. 진드기 방지 커버로 매트리스를 감싸십시오.
  8. 진짜 크리스마스 트리를 집에 가져오지 마세요.
  9. 매주 집을 청소하십시오.
  10. 카펫을 나무나 타일과 같은 단단한 바닥으로 교체하십시오(집먼지 진드기 문제를 줄이기 위해).
  11. 가려운 눈과 코, 콧물, 재채기 또는 가려운 목과 같은 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 되는 알레르기 약을 제공하십시오.
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우리 아들이 어렸을 때 우리는 시럽 형태의 약을 주었습니다. 그가 나이가 들면서 우리는 씹는 것으로 바꿨지만 지금은 빠르게 녹는 정제를 먹습니다. Claritin® RediTabs®는 물의 유무에 관계없이 입안에서 녹는 알레르기 완화 정제입니다. 정제는 12시간 또는 24시간 완화되는 졸리지 않는 제형을 가지고 있습니다. Claritin® RediTabs®는 6세 이상의 어린이를 위한 것입니다.

알레르기를 치료하는 방법을 아는 것은 까다로울 수 있습니다. 필요한 경우 자녀를 소아과 의사와 알레르기 전문의에게 데려가 알레르기 증상을 유발하는 원인을 정확히 알 수 있습니다. 이 정보는 자녀가 알레르겐 노출을 줄이는 데 가장 잘 도움이 되는 방법을 배우는 데 중요합니다.

소아과 의사가 권장하는 졸리지 않는 구강 알레르기 브랜드 1위인 Claritin은 웹사이트에서 Claritin's Children's "Smart Allergy Mom® Toolkit"이라는 훌륭한 리소스를 제공합니다. 이 정보는 알레르기를 이해하고 자녀가 증상에 대처하는 방법을 이해하는 데 도움이 됩니다. 그들은 심지어 "알레르기 예측"이 있어서 우편 번호를 기반으로 하는 꽃가루 수가 무엇인지 알 수 있습니다. 이 툴킷은 다른 엄마들의 팁을 포함한 풍부한 정보입니다!

어린이를 위한 알레르기 완화 팁이 있습니까?

공개: 이 게시물은 Claritin과 SheKnows 간의 후원 협력의 일부입니다.