어려운 문제를 제기하는 방법 – SheKnows

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파트너와 함께 어려운 주제에 접근하는 방법은 다음과 같습니다. 싸움을 촉발할 수 있는 어려운 문제입니다(그러나 꼭 그래야 하는 것은 아닙니다).

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어려운 문제에 대한 토론

이번 달 연애는 0으로 떨어졌다. 좋아, 솔직히 말하자. 지난 3개월 동안 당신의 사랑은 엉뚱한 짓을 했고, 그 말만 들어도 소름이 돋는다.

당신은 그가 바람을 피우지 않는다고 확신합니다. 저것 일이 바빠, 뭐가 남았어? 그는 당신을 사랑하지 않습니까? 당신이 주운 그 10(20?) 파운드가 당신을 비참하게 바람직하지 않게 만들었습니까? 그는 당신의 새로운 '하는 일을 싫어합니까?

주제 무시

당신은 그에게 "무슨 일이야? 나야? 우리야?” 그러나 당신은 그가 대답할지도 모른다는 것에 겁을 먹을 뿐만 아니라, 심지어 질문을 함으로써 그를 더 멀리 밀어낼까 두렵습니다.

하지만 생각하면 할수록 화가 난다. 이제 당신은 눈물을 흘렸습니다. 이제 당신이하고 싶은 것은 "감히 나를 이렇게 대하는거야! 어찌 감히 나를 그렇게 당연하게 여기고 무시해도 내가 남을 거라 생각하느냐?!” 집이 무너질 때까지 문을 세게 세게 쾅 닫을 준비가 되었습니다.

당신은 겁에 질린 울음과 화를 내며 소리치는 것 사이에서 격렬하게 흔들립니다. 결국 당신은 그에게 그것에 대해 전혀 이야기하지 않습니다. 그리고 이제 4개월 가는데...

어려운 문제에 접근하는 방법

진실을 말하는 것으로 시작하십시오 — 모든 진실! — 당신이 얼마나 상처를 받았는지, 화가 났는지, 화가 났는지 뿐만 아니라 감정적으로 무엇을 느끼고 있는지도요.

주제를 추가하는 방법은 다음과 같습니다.
“이 문제에 대해 당신과 이야기하는 것이 긴장됩니다. 오해를 하거나 화를 낼까 봐."

"나는 이것을 언급하는 것이 불편하지만, 당신이 듣는 것을 좋아하지 않을까봐 두렵더라도 그것을 당신과 공유하는 것이 중요합니다."

남자의 반응을 기다리십시오. 아마도 "내가 어떻게 느낄지 모르겠지만 네, 들어보도록 할게요."와 같을 것입니다. 그가 이성적인 마음을 전면에 내세웠다는 것을 알면 계속 진행할 수 있습니다. 그가 "이봐, 내가 그것을 좋아하지 않는다면, 너무 나쁘다! 화나면 강해!」 그는 그것을들을 준비가되지 않았습니다. 더 나은 위치에 올 때까지 기다렸다가 다시 시도하세요.

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까다로운 문제를 논의하는 것에 대한 초기 불편함을 공유하면 문제를 훨씬 쉽게 해결할 수 있습니다.