관계는 결코 완벽하지 않습니다. 우리는 우리가 사랑하는 사람과 함께 있으면 너무 편해져서 그 사람에게 너무 쉽게 좌절하고 불필요하게 싸움을 선택할 수 있습니다. 이 간단한 팁으로 쓸데없는 말다툼을 피하십시오.
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전쟁이건 정치이건 사랑이건 어떤 주어진 상황에서 퍼즐에서 빠져 있는 가장 큰 부분은 상대방의 관점을 보려고 노력하는 데 있다는 사실을 직시하자. 우리 자신의 감정에 휩쓸리고 화를 내기가 쉽습니다. 그러나 그러한 행동은 결코 건설적이지 않습니다. 당신이 당신의 남자에게 좌절하는 순간은 악마의 옹호자 역할을 하기에 좋은 시간입니다. 그가 왜 그런 식으로 행동하는지 자문해보십시오. 그의 과거 또는 현재에 무엇이 그를 이런저런 말/행동으로 만들 수 있었습니까? 그는 자신이 한 일이 당신을 그토록 괴롭힌다는 것을 깨닫고 있습니까? 종종 관계의 한 파트너는 다른 파트너가 자신이 잘못한 것을 깨닫지 못한 채 엄청나게 좌절감을 느낄 수 있습니다. 화를 내기 전에 그가 무슨 생각을 하는지 이해하고 함께 헤쳐나갈 수 있도록 하세요.
정직해
그것은 오래된 이야기입니다. 여자는 남자에게 조용히 대하고, 남자는 여자에게 그녀가 화났는지 묻고, 여자는 아니라고 대답하고, 남자는 그의 친구들에게 그가 전체 경험에 대해 얼마나 혼란스러워하는지 이야기하기 위해 벌떡 일어납니다. 익숙한 소리? 아마. 생산적인 소리? 아마 그렇지 않을 것입니다. 궁극적으로 이러한 종류의 상호 작용은 사랑의 장소에서 비롯됩니다. 우리는 사랑하는 사람들에게 침묵을 지킵니다. 왜냐하면 우리는 주변에서 너무 편안하기 때문에 화를 유지하고 그들이 제시간에 우리에게 화해할 것이라고 믿는 것을 선호하기 때문입니다. 하지만 묵묵히 치료를 받아본 사람이라면 알겠지만 효과보다 훨씬 답답합니다. 때때로 우리는 그것에 대해 이야기하고 싶지 않기 때문에 조용히 있습니다. 우리는 단지 그가 우리가 화났다는 것을 알기를 바랄 뿐입니다. 이것은 자연스러운 경험이지만 두 사람 사이에 벽이 생깁니다. 당신의 화를 조용히 끓이게 두지 말고, 당신의 남자에게 "네, 나는 당신에게 화가 났지만 그것에 대해 이야기하고 싶지 않고 잠시 혼자 있는 것이 좋습니다."라고 알리십시오. 그럼, 가서 네 할 일을 해라. 책을 읽고, 산책하고, 체육관에 가십시오. 긴장을 푸는 데 도움이 되는 모든 것이 필요한 때입니다. 그것은 당신에게 약간의 명확성을 줄 것입니다. 다시 돌아왔을 때 문제가 작고 어리석은 것처럼 보이면 그냥 두십시오. 여전히 이해가 되지 않는다면, 혼자 생각할 시간을 가졌기 때문에 지금이 문제를 제기하기에 좋은 시간일 것입니다.
미래를 생각하다
많은 시간을 함께 보내다 보면 당연히 관계에서 갈등이 생기기 마련입니다. 아마도 다른 사람은 당신이 원하는 만큼 자주 설거지를 하지 않거나 영화를 보면서 큰 소리로 씹을 것입니다. 이러한 작은 일들이 시간이 지나면서 당신을 괴롭히기 시작할 수 있는 것은 완전히 자연스러운 일입니다. 그러나 그들이 그렇게 할 때 한 발 물러서서 숨을 쉬고 평가하는 것이 중요합니다. 자신에게 물어,
"이것이 나를 위한 성공인가, 실패인가?" 대답이 아니오라면, 그것을 마음에서 지우기 위해 노력하십시오. 상황이 어떻게 바뀔 수 있는지 친절하게 제안하거나 적절한 대처 메커니즘을 채택하고 계속 진행할 수 있습니다. 관계를 끝낼 가치가 없다면 계속 생각할 가치가 없습니다.
문제에 충실
더 이상 무언가를 참을 수 없고 주제를 설명하기로 결정했다면 주제에 머무르는 것이 중요합니다. 과거의 문제를 대화로 가져오는 것은 문제를 복잡하게 만들 뿐입니다. 당신은 둘 다 서로 다른 것에 대해 화를 내며 정말로 중요한 문제에 대해 적절하게 의사 소통을 할 수 없을 것입니다. 과거에 있었던 것은 그대로 두고 오늘날 변화해야 하는 것에 집중하십시오.
당신의 분노를 잘못 사용하지 마십시오
모든 일이 잘 풀리지 않는 것 같을 때, 우리 곁에 있어줄 한 사람에게 감정을 털어놓는 것은 당연하다. 때론 남자친구가 현관청소 안 해서 속상해서 나도 모르게 이러는 경우가 있다. 동생이 생일에 전화하지 않거나 상사가 승진을 거부한다는 실망감에 대처하기보다 너. 그리고 이 방법이 잠시 효과가 있을 수 있지만, 그것은 당신의 남자에게 매우 빨리 마모되기 시작할 것입니다. 당신이 할 수 있다고 생각해서 그와 싸움을 선택하지 마십시오.
우선 순위 지정
궁극적으로, 당신의 싸움을 선택하는 것은 우선 순위에 관한 것입니다. 당신이 이 남자와 함께 있는 이유는 당신이 그를 사랑하기 때문이며, 이는 당신의 문제를 침착하고 합리적으로 해결하기 위해 시간을 내야 한다는 것을 의미합니다. 처음에는 어려울 수 있지만 의미 있는 관계는 확실히 가치가 있습니다!
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