많은 레크리에이션 센터와 커뮤니티에서 엄마와 나에게 맞는 수영 수업을 제공합니다. 당신과 당신의 아기에게 적합합니까?
그들에 대해 알아보십시오
수영 수업은 아기와 다른 부모-아기 짝과 공유할 수 있는 재미있는 경험이 될 수 있습니다. 이 맥락에서 "수업"이라는 용어는 아기가 아무것도 "배울 것"을 의미해서는 안 됩니다. 아이가 4살이 될 때까지 모든 수영 프로그램은 단순히 아기에게 물 속에 있는 즐거움을 알려주는 즐거운 방법으로 여겨져야 합니다.
몇 살부터 수영장에 아기를 데려갈 수 있습니까?
물과 날씨가 충분히 따뜻하다면 몇 주 이상 된 아기를 데리고 갈 수 있습니다. 수영장 당신의 팔에있는 동안. 물론 아기가 어릴수록 물에 대한 반응을 더 면밀히 모니터링해야 하며 젖은 피부가 찬 공기에 닿을 때 발생할 수 있는 오한에 대해 더 주의해야 합니다. 아기는 엄마보다 먼저 차가워질 것이며 아기가 떨거나 입술이 파랗게 보인다면 얼마 전에 물 밖으로 나왔어야 합니다. 빨리 감싸서 따뜻하게 해주세요.
수영을 안전하게 하려면 어떻게 해야 하나요?
어린 아기와 함께 수영할 때 가장 중요한 한 가지 규칙은 아기가 물 속이나 물 근처에 있을 때 항상 아기를 품에 안아주는 것입니다. 언제나.
아기가 첫 수영 경험을 즐길 수 있도록 어떻게 도울 수 있습니까?
아기를 데리고 수영을 할 때 아기가 배고프거나 피곤하지 않은지 확인하여 아기와 엄마가 모두 물을 즐길 수 있도록 하십시오. 아기에게 먹이를 준 직후에는 수영을 하지 마십시오.
아주 어린 아기들은 언제라도 당신의 팔에서 벗어나지 않을 것이기 때문에 어떤 부레나 수영 보조기구도 실제로 필요하지 않습니다(맞나요?). 나이 많은 아기가 유모차나 수영 반지를 타고 둥둥 떠다니게 하기로 결정했다면, 이것이 안전이나 보호를 위한 것이 아니라는 점을 항상 염두에 두십시오. 항상 아기에게 손과 눈을 유지해야 합니다.
아기의 지시를 따르십시오. 그가 행복하고 호기심이 많은 것처럼 보이면 물 속에서 그를 이리저리 움직이십시오. 그가 긴장하거나 겁에 질려 있는 것처럼 보이면 그를 안락한 곳 이상으로 밀어붙이지 마십시오. 어떤 아기들은 집에서 욕조에 물놀이를 하는 것을 좋아하더라도 시간이 지나면서 큰 물이 나온다는 생각에 몸을 녹일 수 있습니다. 아기가 젖고 싶어하기도 전에 수영장이나 해변으로 여러 번 여행을 가는 것을 발견할 수도 있습니다. 인내심을 가지세요!
수업은 어떻게 선택하나요?
이상적으로는 수영 외에 아동 발달에 대한 지식이 있는 강사를 찾으십시오. 이와 같은 교사는 그룹 내 아기들의 적절한 발달 능력에 따라 학급 활동을 조정할 수 있습니다. 아이들을 이해하고 물에 대한 아기의 두려움이나 불확실성에 민감할 수 있으며 아기가 하기를 기대하지 않는 교사와 함께 일하는 것이 중요합니다. 그가 편안하게 하는 것 이상 - 그것이 처음 몇 번의 수업을 위해 물에 발을 매달려 있거나 심지어 갑판에서 바라보는 것을 의미하더라도 의자!
아기는 무엇을 입어야 합니까?
해변에서 아기는 기저귀, 수영복 또는 생일복을 입을 수 있습니다. 많은 부모들이 태양으로부터 보호하기 위해 아기를 티셔츠 안에 보관합니다. 아기가 보행기라면 모래, 바위, 조개껍질로부터 작은 발을 보호하고 수영장 옆을 걷는 동안 미끄러지지 않도록 아쿠아 양말을 신는 것이 좋습니다. 수영장에 있다면 일회용 또는 재사용 가능한 수영 기저귀가 좋은 선택입니다. 이것들은 스폰지처럼 부풀어 오르지 않지만, 다른 수영자들이 물에 떠 있는 것을 보고 싶지 않은 언급할 수 없는 부분을 유지합니다!
태양과 화학 물질로부터 아기를 보호하십시오
야외에서 수영을 하는 경우 모자와 자외선 차단제(아기가 6개월 이상인 경우)로 태양으로부터 아기를 보호해야 합니다. 태양 광선이 물에 반사될 때 확대되기 때문에 이것은 매우 중요합니다.
염소 수치가 높은 수영장에서 아기를 꺼내는 것은 민감한 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의하십시오.
{headline}Apr's swim기억하십시오. 당신과 마찬가지로 아기도 수영을 한 후에는 굶주릴 것이므로 물에서 나온 직후에 아기에게 먹이를 줄 계획을 세우십시오. 모유 수유, 젖병 수유 또는 간식은 아기를 행복하게 해 줄 것입니다. 수영 후 꼭 맞는 수유는 엄마와 아기 모두에게 더욱 따뜻하고 포근합니다.
중요한 경고
아기가 수영 수업을 몇 번 듣든, 물 속에서의 편안함과 기술 수준이 어떻든, 어떤 종류의 수영 플로트를 착용하든 상관없이, 물 속이나 물 근처에 있는 동안 절대로 아기를 혼자 두어서는 안 됩니다. 단 1초라도. 아기는 예측할 수 없습니다. 그들은 쉽게 물에 빠지고 몇 인치 깊이의 물에서도 익사할 수 있습니다. 아기를 위한 수영 강습은 워터 해저드의 위험을 줄이는 것과 아무 관련이 없습니다.
사실, 그들은 할 수 있습니다 증가하다 부모가 아기가 수영 강습을 받았기 때문에 아기가 더 안전하다고 생각하지 않을 때 물 사고의 위험이 있습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 또한 수영 강습이 성공적이라면 아기가 물에 대해 본능적으로 경계하는 것을 떨쳐 버리고 잠시만 주어도 스스로 탐험할 가능성이 높아집니다. 라운지 의자에 앉아 해변에 앉아 있는 동안 아이가 독립적으로 수영하는 모습을 지켜보려면 몇 년이 걸립니다.
