아기가 잠드는 동안 잠들지 않도록 하라는 말을 들었을 수도 있습니다. 모유 수유, 하지만 두 사람 모두에게 잘 맞는 것 같습니다. 우리는 전문가와 엄마들과 이야기를 나누며 그것이 정말 큰 육아가 아닌지 알아봅니다.
신생아는 하루의 대부분을 잠을 자고, 모유 수유 대부분의 하루에도 마찬가지입니다. 수유와 수면은 초기에는 거의 동의어이며, 아기가 좀 더 깨어 있게 되면, 깨어 있는 기간이 지나면 두 사람 모두에게 자연스러운 수유가 된다는 것을 알게 될 것입니다. 그러나 수면을 취하는 것이 계속하는 것이 좋은 생각인지 궁금할 수 있습니다.
정상적이고 적절한
우리가 이야기를 나눈 많은 엄마들은 아기를 재워주는 것이 육아의 정상적인 부분이며 문제를 보지 않는다고 믿었습니다. 한 아이의 엄마인 에이미(Amy)는 “수면을 취하는 것은 너무나 자연스러운 일입니다. “제 작은 아이가 매일 밤 (그리고 밤새도록) 잠드는 방식입니다. 그는 내가 일하는 동안 간호 없이 낮에는 잘 잔다. 내가 가장 좋아하는 것은 그가 잠들고 마침내 래치를 풀고 때때로 만족스러운 작은 쉿 소리를 내거나 그의 작은 입이 여전히 작은 빨기 동작을 하는 것입니다. 일을 하기 때문에 그와 함께 할 수 있는 모든 순간을 즐기려고 노력하는 소중한 시간이에요!"
리 앤 오코너, 공인 수유 상담가는 수면 간호는 본능적 수행이라고 강조했습니다. “아기가 수유하는 것은 정상적이고 적절합니다.”라고 그녀는 말했습니다. “유방은 아기의 체온, 호흡, 심장 박동 등 모든 시스템이 정상화되는 곳입니다. 수유하는 엄마에게는 '슈퍼파워'가 될 수 있습니다.”
다른 옵션 살펴보기
다른 전문가들은 초기에는 수유하는 것이 괜찮다고 생각하지만, 일단 신생아 단계를 벗어나고 나면 그 습관을 고치기보다는 지금 당장 고치는 것이 좋습니다. "많은 아기들이 밤새도록 자고 자도록 간호합니다."라고 말했습니다. 데본 클레멘트, 인증된 산후 둘라 및
아기 잠 컨설턴트. “많은 사람들이 그렇지 않습니다. 아기가 입에 가슴을 물지 않는 한 잠이 오지 않는다면, 늦지 않게 조치를 취하는 것이 좋습니다. 파트너가 흔들기나 노리개 젖꼭지로 그를 재우도록 하세요. 이렇게 하면 아기가 우유 냄새를 맡지 못하고 왜 좋은 음식을 먹지 못하는지 궁금해하지 않을 것입니다!”공인 수유 상담가인 Deedee Franke, RN, BSN은 아기가 태어날 때 수유하는 것이 좋다는 데 동의했지만 아기가 조금 더 크면 제안을 했습니다. 그녀는 “아기에게 젖을 먹이는 것은 괜찮다”고 설명했다. “아기가 생후 4~6개월이 되면 아기가 졸리면 젖을 떼어내고 안전한 수면 자세와 장소에 눕히십시오.”
너의 본능을 믿어 봐
결론 - 당신의 아이는 여전히 잠을 자는 동안 학교에 가지 않을 것입니다. 당신이 그것을 느낀다면 육아 아기가 자는 것이 당신과 당신의 가족을 위해 일하고 있다면 괜찮습니다. 아기가 수유하지 않고 잠들도록 도와야 한다고 느끼더라도 압력을 가하거나 괴롭힘을 당하지 않는 한 괜찮습니다. “부모는 본능을 신뢰하는 법을 배워야 하고 아기와 엄마가 함께 있는 것이 위안이 된다는 것을 알아야 합니다.”라고 Leigh Anne이 말했습니다. “많은 엄마들, 특히 집 밖에서 일하는 엄마들은 아기에게 젖을 먹이고 아기와 자는 것을 사랑한다고 비밀리에 인정합니다. 비밀로 해야 할 필요성을 느끼는 것은 슬픈 일입니다. 본능적인 육아는 옷장에서 나와야 합니다.”
모유 수유에 대한 추가 정보
모유 수유 사진: 아기를 안고 있는 엄마
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