물론 당신은 시간을 즐기고 싶어합니다. 결국, 당신은 돈을 쓰고 소중한 시간을 보냈습니다. 여행 중 질병을 피하는 방법은 다음과 같습니다.
![골든 걸스 -- 시즌 1](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![휴가에 아픈 여자](/f/145f6d604c6ea361691bfa3aaefb4cb4.jpeg)
휴가를 위해 돈을 저축하고 휴가를 예약하고 집에서 벗어나 즐겁고 스트레스 없는 시간을 고대할 때 마지막으로 원하는 것은 여행 중에 아픈 것입니다. 휴가를 떠날 때 아프지 않도록 하는 몇 가지 방법이 있습니다.
필요한 모든 샷을 얻으십시오
여행을 떠나기 전에 목적지에 필요한 예방 접종이나 예방 접종의 종류를 확인하십시오. 일부 약물은 한 번 이상 복용해야 하므로 마지막 순간 동안 그대로 두지 마십시오. 또한 필요한 주사나 약을 받으려면 의사나 여행 클리닉과 약속을 잡아야 합니다. 장티푸스, A형 간염 및 B형 간염은 예방 접종을 받아야 하는 일반적인 질병입니다. 이러한 예방 접종을 받는 것 외에도 파상풍 및 소아마비 예방 접종이 최신 상태인지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우 주치의에게 추가 주사를 맞으십시오.
필요할 수 있는 약을 가져오세요.
처방약을 복용하는 경우 공항에서 처방약에 대해 질문을 받을 경우에 대비하여 의사로부터 약이 무엇인지 설명하는 메모를 받으십시오. 수하물을 분실했을 때 가지고 다닐 수 있도록 기내 수하물에 약을 포장하십시오. 설사는 여행자에게 가장 흔한 질병 중 하나이므로 알레르기 및 설사약도 가져오세요.
물을 마시지 마십시오
각얼음이 든 음료와 생수가 아닌 물은 피하십시오. 하지만 물을 끓인 경우(예: 커피 또는 차) 괜찮습니다. 더욱 조심하고 싶다면 양치질할 때도 생수를 사용하고 샤워할 때 물을 삼키지 않도록 주의하세요. 물은 괜찮을 수 있지만 목적지에 때때로 가장 깨끗한 물이 없는 것으로 알려진 경우 병에 걸릴 위험을 감수하기보다는 안전하게 물을 사용하십시오.
발을 보호하세요
발 아래에서 부드럽고 가루 같은 모래를 느끼고 싶을 수도 있지만 맨발로 걸을 때 곰팡이 또는 기생충 감염을 일으킬 수 있습니다. 리조트의 체육관 샤워실에서도 슬리퍼를 항상 신는 것이 더 안전합니다.
날 음식 피하기
날것의 신선한 농산물은 질병의 원인이 될 수 있으므로 철저히 씻어야 합니다. 눈썹을 치켜올리는 모든 것을 피하십시오. 노점상에서 파는 고기에 대해 확신이 서지 않는다면 본능을 믿고 그곳에서 먹는 것을 건너뛰십시오.
여행에 대한 추가 정보
좋은 여행 파트너를 찾는 방법
피할 수 있는 여행 실수 5가지
그 달의 그 시간 동안 편안하게 여행하십시오