Buffalo tempeh는 채식주의자를 위한 완벽한 핫 윙입니다. – SheKnows

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완전채식과 채식주의 식단의 고기 없는 주식인 템페는 목장과 함께 찍어 먹을 수 있는 맛있는 매운 버팔로 윙에서 영감을 받은 스낵으로 변모했습니다.

제이미 올리버
관련 이야기. Jamie Oliver의 가지 밀라노는 가지 팜에 대한 바삭하고 치즈 맛이 나는 대안입니다.

게임을 보거나 술집에 갈 때 내가 가장 좋아하는 간식 중 하나는 뜨거운 매운 버팔로 윙입니다. 뜨거운 소스가 닭고기를 안아주는 방식과 시원한 크림 같은 목장이 더위를 진정시키는 방식에 관한 것입니다. 그러나 채식주의자인 경우 고기가 없는 날개를 제공하는 레스토랑은 많지 않습니다. 좋은 소식은 고기가 없는 "날개"를 집에서 몇 가지 간단한 재료로 직접 만들 수 있다는 것입니다. 템페는 고기를 대체할 수 있는 훌륭한 음식이며 이 조리법에서 정말 완벽하게 작동합니다.

목장 레시피를 곁들인 매운 채식 스타일 템페 버팔로 윙

준비 시간 15분 | 진정 시간 2시간 | 조리시간 18분 | 총 소요시간 2시간 33분

4인분 산출

재료:

  • 1(8온스 이상) 패키지 템페
  • 버팔로 윙 소스 1컵
  • 분말 랜치 샐러드 드레싱 믹스 1테이블스푼
  • 신선한 갈은 후추
  • 장식용 신선한 파슬리
  • 서빙용 랜치 드레싱 (저는 Simply Dressed® Ranch를 사용했습니다)

지도:

  1. 포장에서 템페를 제거하고 두꺼운 스트립으로 자릅니다.
  2. 큰 볼에 윙 소스, 랜치 파우더, 후추를 넣습니다. 잘 섞고 혼합물에 템페를 넣고 잘 버무립니다.
  3. 템페가 뜨거운 소스를 흡수할 수 있도록 뚜껑을 덮고 2시간 동안 식힙니다.
  4. 오븐을 화씨 375도로 예열하고 베이킹 시트에 양피지를 깐다.
  5. 템페를 한 층으로 펼치고 덮개를 덮지 않은 채 15-18분 동안 또는 템페가 약간 갈색으로 변하기 시작할 때까지 굽습니다.
  6. 오븐에서 꺼내 서빙 접시에 템페를 놓고 원하는 경우 파슬리로 장식합니다.
  7. 디핑을 위해 측면에 Simply Dressed 목장과 함께 따뜻하게 제공하십시오.

이 포스팅은 마르제티로부터 제품을 지원받아 작성되었습니다.

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