우리 아이들이 어렸을 때, 그들은 아주 잘 먹었습니다. Alfs는 시금치와 버섯 퀘사디아를 좋아했고 Woody는 앉은 자리에서 두부 4분의 3을 먹는 것으로 알려졌습니다. 네, "두부"라고 했습니다. 그리고 선샤인? 그녀는 즐겁게 버터넛 스쿼시 수프를 마셨습니다. 그러나 어딘가에서 그들 각자는 모험심 가득한 식사를 잃었고, 어린 아이들은 나이 든 사람보다 더 빨랐습니다. 대체 무슨 일이 있었던 걸까요?
솔직히, 나는 모른다. 나는 이런 종류의 상황에 대한 이론을 듣습니다. 어떤 것이 아이들에게 정말 좋지 않을 때 발달의 일부가 있다는 이론을 듣습니다. 나는 또한 이런 일이 결코 일어나지 않는 아이들이 있다고 들었습니다. 그런 아이들 중 하나가 있다면 자신을 매우 운이 좋다고 생각하십시오.
하지만 마지막으로, 몇 년 동안 계속해서 제 아이들에게 다양한 음식을 제공하려고 노력하고 시도하지 않은 제가 마지막으로, 적어도 Alfs에게는 문제가 완화되고 있다는 것을 말씀드리고자 합니다. 지난주 알프스는 불평 없이 아티초크 리조또를 먹었다. 그리고 휴일에 그는 전통적인 양고기 스튜의 채소를 "좋다"고 선언했습니다. 깃털로 나를 넘어뜨릴 수도 있었다.
초기 성공
내가 아이를 갖기 전에(내가 완벽한 부모였을 때), 나는 내 아이들이 내가 하는 이 모든 훌륭한 음식을 좋아할 것이라고 확신했습니다. 내 아이들은 까다 롭지 않을 것입니다. 내 아이들은 모든 야채를 먹을 것입니다. 나는 내가 모든 답을 가지고 있다고 확신했다.
그리고 처음에는 우리가 소개한 대로 아이들 각자가 다양한 음식을 좋아했습니다. 나는 그들의 레퍼토리 하나하나가 매우 자랑스러웠다. 칭찬도 받았고, 처음에는 쑥스럽기도 했다. 그러나 Sunshine이 그렇게 잘 먹고있을 때 Alfs는 이미 모험적으로 식사를 중단했고 Woody는 같은 방향으로 잘 가고있었습니다. Sunshine's는 그녀의 형제들을 모방하려는 그녀의 열망에 그다지 뒤지지 않았습니다.
"으악!" 연령
내가 그것을 알기도 전에, 아이들은 그들이 전에 먹었던 많은, 많은 음식을 거부하고 있었다. 결국, 나는 그들을 위해 매우 지루한 음식을 만들고 나중에 나와 남편을 위해 별도의 식사를 만드는 최적의 사이클에 빠졌습니다.
어느 날 밤, 그날 밤 두 번째로 설거지를 하다가 그만 하기로 했습니다. 나는 한 끼, 한 끼만, 그리고 건강한 한 끼를 만들 것이다.
식사 - 너무 난해한 것은 아닙니다. "Euw!" 그리고 "얼마나 먹어야 하나요?" 나는 아이들에게 에 대해 이야기했다. 재료, 조리법, 그리고 그들이 좋아하지 않거나 만들지 않을 것이라고 확신하는 것은 절대 만들지 않을 것이라고 안심시켰습니다. 그들은 내가 나 자신에게 먹지 않을 것을 먹고, 그들이 그들에게 진짜를 준다면 그들이 정말로 그 식사를 좋아할 것이라고 나는 꽤 확신합니다. 가능성. 그것은 리드 풍선처럼 지나갔다.
나의 건강한 식단을 고수하는 것은 아무리 줄잡아 말하더라도 낙담했고 힘든 일이었습니다. 어른이 된 아이들이 있는 나이 많은 친구들은 저를 안심시키기 위해 최선을 다했습니다. 그들은 정말로 바뀔 것이라고 말했습니다. 그들은 심지어 약속했습니다.
한 줄기 희망
그리고 지금, 저는 제 친구들이 옳았다고 말하려고 왔습니다. 아이들의 미뢰는 – 천천히, 천천히 – 이러한 음식에 깨어납니다. Alfs는 고추, 샐러드 및 기타 몇 가지를 좋아합니다. 우디는 브로콜리와 콜리플라워를 좋아합니다. Sunshine은 토마토와 아스파라거스를 좋아합니다. 나는 그들이 결국 모든 것을 좋아할 것이라고 말하지는 않지만 진전이 있습니다. 끈기는 정말 효과가 있습니다.
그러나 나는 여전히 아이들에게 또는 아이들 앞에서 이것을 언급하는 것에 대해 조심해야 합니다. 내가 그렇게 하면 그들이 창피할 것 같고, 나는 그들에게 뒷걸음질칠 이유를 주고 싶지 않다. 그러나 희망의 희미한 빛은 거기에 있으며 터널의 끝에서 빛이 될 수도 있습니다!더 읽어보기:
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