돕다! 내 아이들은 공개적으로 나를 모욕합니다 – SheKnows

육아에 관해서는 가끔 당혹감을 느끼는 것이 당연합니다. 그러나 자녀의 말과 행동이 끊임없이 부끄럽다고 느껴질 때 어떻게 해야 합니까?

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아이들이 당신을 창피하게 만든 모든 시간에 대한 정신적 세탁 목록을 아직 작성하지 않았다면 우리는 실제 경험에 대해 몇 명의 엄마에게 물었습니다. 우리는 몇 가지 주제를 들었습니다.

• 끔찍한 매너. "Piper는 Taco Bus에서 남자의 음식을 완전히 돌로 걷어차고 사과를 거부했습니다."라고 Andi Graham은 말합니다. 큰 바다 디자인. "우리는 그녀를 쫓아내려고 10분을 보냈고 그녀는 정말 멍청했습니다."
• 과잉 노출. 김에서 더러운 기저귀 세탁 그녀는 어린 아이들을 끌고 공중 화장실에서 디바 컵을 비워야 했을 때 비슷한 고통스러운 경험을 했습니다. “모든 사람이 들을 수 있는 공중화장실에서 4살짜리 아이가 '엄마, 저 컵에 뭐가 들어 있어요? 컵에 똥을 싸는거야? 엄마 그게 뭐예요? 작은 컵으로 한잔 하실래요? 컵은 어디로 갔습니까?'”
• 선택 단어. 임신한 엄마 Marisa Lasko는 3살짜리 아이가 붐비는 식료품점에서 그녀에게 이렇게 물었을 때 당황했습니다. 의사가 새로 태어난 아기를 뱃속에서 잘라낼 것인지, 아니면 배 밖으로 밀어낼 것인지 결정합니다. 대상?"

불행히도, 부모로서 느끼는 당혹감은 다소 까다로운 감정입니다. 자녀가 이상하거나 미친 짓을 할 때 얼굴이 붉어지는 것은 정상입니다. 하지만 부모로서 그것이 굴욕으로 바뀌고 있다고 느낀다면 당혹감을 확인해야 합니다. 지속적으로 굴욕감을 느끼는 것은 당신이나 당신의 아이에게 좋지 않습니다.

당혹스럽거나 굴욕적입니까?

당혹감과 굴욕의 차이를 산들바람과 토네이도의 차이로 생각할 수 있습니다. 같은 감정의 다른 수준입니다.

캔디바를 원해서 식료품점에서 겁에 질린 아이의 전형적인 예를 들어보겠습니다. 당황한 엄마는 멜트다운이 관리되는 방식을 다른 부모들이 지켜보는 동안 자의식과 어색함을 느낍니다. 이 시나리오의 엄마는 일반적으로 다음과 같이 생각합니다. “허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허허..

그러나 굴욕감을 느끼는 엄마는 감정적 부담이 더 높기 때문에 붕괴에 매우 다르게 접근할 것입니다. 어색함의 근원적인 감정은 비슷하지만 당혹감이 너무 강해서 분노와 비난, 수치심으로 경험한다. 굴욕적인 엄마는 종종 생각한다. "이 아이가 나에게 또 이런 짓을 하다니 믿을 수가 없어!"

굴욕감은 엄마나 아빠를 운전석에서 끌어내리기 때문에 부모-자식 관계에 위험할 수 있습니다. 종종 굴욕감을 느끼는 부모는 부끄럽고 가르칠 수 있는 순간에 자녀를 올바르게 양육하는 것보다 자신의 수치심을 없애는 데 더 전념한다는 것을 알게 됩니다.

그렇다면 부모는 무엇을 해야 할까요?

자녀가 때때로 당혹감을 유발하는 일을 한다는 사실에서 벗어날 수 없습니다. 그러나 그 순간에 다르게 대응할 수 있는 선택권이 있습니다. 당혹감이 굴욕으로 바뀌지 않도록 감정의 볼륨을 줄이는 것을 고려하십시오.

• 말뚝을 낮춥니다. 부끄러울 때 웃어보세요. 그렇게 하면 다른 사람들이 당신과 함께 웃게 되어 감정과 불편함이 더 커지지 않도록 할 것입니다.
• 사람들을 제자리에 두십시오. 대부분의 굴욕 경험은 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지에 대한 당신의 믿음에 뿌리를 두고 있습니다. 당신이 공개적으로 보는 사람들, 특히 부모인 사람들은 당신이 있는 바로 그 자리에 있었고 일반적으로 당신을 판단하지 않는다는 것을 기억하십시오. 주변 사람들에게 둘러싸여 있다면 ~하다 당신을 판단하십시오, 재고하십시오. 당신의 육아를 가혹하게 판단하지 않을 친절한 사람들과 시간을 보내면서 휴식을 취하십시오.
• 진실을 마주하다. 당신의 아이는 슈퍼스타나 신동이 아닙니다. 그 또는 그녀는 실수를 저지르는 작은 인간입니다. 자녀의 인간성을 포용하면 필연적으로 실수가 발생할 때 두 사람 모두 낙담하거나 굴욕감을 느끼지 않을 것입니다.
• 아이들에게 칭찬을 해주세요. 아이들은 관심이 없는 것보다 부정적인 관심을 더 좋아한다는 것을 기억하십시오(부모의 굴욕은 부정적인 관심으로 간주됩니다). 당황하게 만들 수 있는 연기 행동을 피하기 위해 자녀에게 긍정적인 관심과 칭찬을 주십시오.
• 당신의 경계에 감사하십시오. 마지막으로, 당신과 당신의 아이 사이에 명확한 경계가 있다는 것을 인식하십시오. 그녀의 선택이 반드시 당신과 당신의 양육 기술을 반영하는 것은 아닙니다. 자녀의 성공과 자신의 정체성을 구분할 수 있을수록 자녀가 실수를 했을 때 개인적으로 굴욕감을 느낄 가능성이 줄어듭니다.

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