우리 모두는 급한 생활 방식에 익숙해졌지만 모든 어린이는 놀기 위해 약간의 자유 시간이 필요합니다. 야외 놀이는 어린이에게 신체적, 사회적, 정서적으로 도움이 됩니다. 아이들이 밖에 나가면 재미있는 일에 대한 수십 가지 아이디어가 떠오를 것입니다. 야외 놀이를 일상의 일부로 만들 수 있는 아이디어로 아이들을 격려하여 시작하게 하세요!
1단계: 안전한 놀이 공간 만들기
집에 살고 있다면 탐색하거나 놀거나 그냥 어울리기 쉬운 어린이 친화적인 마당을 만드십시오. 아이들이 안전하게 공간을 사용할 수 있도록 파편과 위험 요소를 제거하십시오. 마당이 없다면 아이들을 공원이나 다른 탁 트인 장소로 데려가서 탐험할 수 있도록 하세요. 안전을 위해 근처에 머무르되 방해 없이 야외에서 시간을 보낼 수 있도록 하십시오.
2단계: 올바른 도구 얻기
발견을 위한 도구를 제공하십시오! 아이들은 도구를 좋아하기 때문에 야외 활동에 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 항목을 준비합니다. 벌레 상자, 흙손 또는 돋보기는 모두 탐색을 유도하는 좋은 시작 항목입니다.
3단계: 운전하지 말고 걷기
운전을 대신하는 활동. 우체국, 도서관, 약국에 심부름을 해야 할 때 함께 산책을 해보세요. 함께 산책을 나누며 양질의 시간을 보내고 운동과 신선한 공기의 혜택을 누릴 수 있습니다!
4단계: 함께 하세요
해당 지역의 자원을 활용하고 자녀와 함께 야외 활동에 참여하십시오. 하이킹을 가거나 낚시를 가거나 카누를 빌리십시오. 근처에 공립 테니스 코트가 있습니까? 차고 세일이나 중고품 가게에서 장비를 갖추고 서로 공을 치며 한 시간을 보내십시오. 게임의 규칙은 당신이 가질 재미에 비해 별로 중요하지 않습니다. 사실, 당신은 당신 자신의 가족 규칙을 만들 수 있습니다!
5단계: 시즌 최대한 활용하기
계절을 활용하십시오. 봄에는 꽃을 함께 심습니다. 가을에는 낙엽을 잔뜩 모아서 아이들이 부수도록 하세요. 겨울에 함께 스케이트를 타는 법을 배우거나 얼음이 많은 슬로프를 썰매타고 함께 달려보세요. 자연에 대해 가르칩니다. 새 모이통을 걸어 놓고 아이들이 계속 채우도록 하십시오. 새들이 들르는 깃털 달린 친구를 식별할 수 있도록 새에 관한 책을 구입하십시오.
6단계: 게임 플레이
아이들이 밖에서 할 수 있는 쉬운 게임과 도전 과제를 만들어 보세요. 누가 가장 많은 잎사귀를 찾을 수 있습니까? 누가 마당을 4바퀴 돌거나 완벽한 수레바퀴를 완성할 수 있습니까? 재미있는 놀이로 움직이고 배우게 하세요.
7단계: 장난감 시간
야외용 장난감 제공: 공이나 양동이, 보도에 그림을 그릴 수 있는 색 분필, 훌라후프 또는 그네 세트. 아이들은 상상력이 풍부하기 때문에 몇 가지 장난감과 소품으로 다양한 게임과 활동을 만들어낼 것입니다.
8단계: 옷을 적절하게 입기
아이들이 야외 놀이를 위해 적절하게 옷을 입었는지 확인하고 때때로 아이들이 당신이 그들의 놀이 공간으로 승인한 지역에 머물 수 있는지 확인하십시오.
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