여름은 고무줄과 같습니다. 당신의 십대는 가능한 한 그것을 늘리기를 원합니다. 십대 자녀가 학교에 대해 얼마나 이야기하고 싶어 하지 않든 간에 앞으로 일어날 일은 분명히 자녀와 여러분의 마음에 있습니다.
개학을 줄일 수 있습니다. 스트레스 다음 단계에 따라 십대 자녀를 준비하십시오.
제공: Ben Bernstein, Ph. D., 저자 성공을 위한 십대 안내서
R=지난해 반영
성공을 기억하고("당신은 영어 수업에서 말했고 선생님은 당신에게 더 높은 점수를 주었습니다.") 변화를 고려하십시오("시험을 위한 더 나은 학습 계획은 더 많은 수면을 의미할 것입니다!"). 누가 옳고 그른지를 말하는 것이 아닙니다. 단순히 십대 자녀의 경험을 토대로 하고 싶을 뿐입니다.
E=무엇이 나올지 기대하세요
각 학년에는 자체 캘린더가 있습니다. 예를 들어, 8학년 학생들은 고등학교 방문 및 지원을 하고, 11학년 학생들은 SAT 또는 ACT를 치르게 되며, 3학년 학생들은 대학 인터뷰 및 지원 일정을 잡아야 합니다. 십대를 위해 어떤 이벤트가 준비되어 있습니까? 달력에 중요한 것을 표시하십시오.
A=학업적, 사회적 도전을 예상
특별한 주의가 필요한 과정은 무엇입니까? 인터넷의 무료 자료, 학교의 동료 멘토링 프로그램 또는 지역 사회의 교사와 같은 가능한 자원을 조사하십시오. 십대 자녀가 가입할 수 있는 소셜 그룹은 무엇입니까? 십대 자녀가 인정받고 기여할 수 있는 부분에 대해 이야기하십시오.
D=지침 및 기본 규칙 결정
발생할 수 있는 갈등을 고려하고 공개적으로 논의하십시오. 주중과 주말에 허용되는 미디어 시간은 얼마입니까? 십대 자녀가 용돈을 받을 수 있습니까? 집안일에 대해 어떻게 예상하십니까? 십대 자녀가 차를 이용할 수 있습니까? 지금 이러한 문제를 해결하는 것은 학교에 문제가 생겼을 때 스트레스를 줄이는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
Y=내년 여름을 위한 년
내년 여름을 상상하며 시간을 보내면 다가오는 여름의 고통을 덜어줄 수 있습니다. 십대 자녀에게 내년에 무엇을 하고 싶은지 물어보십시오. 이 씨앗을 심으면 학교가 영원히 계속된다는 느낌이 줄어들 것입니다. 그렇지 않습니다. 내년 여름이 딱 10개월 남았습니다!
십대 자녀와 이러한 문제에 대해 어떤 순서로든 함께 이야기하고 가급적이면 한 번에 모두 이야기하지 마십시오. 함께 산책을 가거나, 아이스크림을 사거나, 드라이브를 하세요. 다가오는 여름을 고려하여 십대 자녀와 함께하는 여름의 끝자락을 소중하게 생각하십시오. 그렇게 함으로써 당신은 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 보여주고 있습니다.
저자 소개:
벤 번스타인 박사 자격증을 소지한 심리학자, 교육자 및 수행 코치입니다. 저자 성공을 위한 십대 안내서, 그리고 테스트 성공! 그는 샌프란시스코 베이 지역에서 개인 진료를 유지하고 있습니다. 자세한 내용은 다음을 방문하십시오. familius.com.
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