여성이 자신이 어머니가 될 것이라는 사실을 깨달았을 때, 그것은 그녀의 인생에서 가장 형언할 수 없고 인생을 변화시키는 순간입니다. 임신과 임신을 결정짓는 모든 이정표는 영원히 기억에 남습니다. 사랑하는 사람과 친구들이 비밀을 알게 하는 것도 똑같이 귀중합니다. 다음은 적절하고 우아하며 올바르게 임신을 알리는 몇 가지 팁입니다.
예시: 저녁 식사를 바로 식탁에 올려놓는 대신 "다른 사람이 오늘 밤 저녁 식사에 대한 아이디어를 주었습니다. 좋아할 것입니다."라는 문자를 보내십시오. 그가 앉았을 때 숟가락으로 그의 앞에 이유식 한 병을 놓으십시오. 그가 당신의 메시지를 깨닫는 데는 몇 분이 걸리지만 그가 깨닫는다면 그것은 값을 매길 수 없을 것입니다.
아빠에게 먼저 말해
신부가 복도를 걸어갈 때 남자의 얼굴을 보는 것보다 더 놀라운 것은 그가 아버지가 될 것이라는 사실을 알았을 때의 얼굴입니다(힌트: 놀라움이 가장 귀엽다). 둘 다 결코 잊지 않고 계획하는 데 시간을 할애하지 않을 창의적인 방법을 생각하십시오. 눈물과 미소와 포옹은 장관을 이루며 창의적으로 실행할 가치가 있습니다.
새로운 식습관을 세상에 보여주지 마세요
임신을 알릴 준비가 되지 않았다면 음식과 식습관을 통해 임신을 알리지 않도록 하십시오. 일부 여성은 갈망하는 괴물로 변할 수 있지만 임산부는 하루에 약 300-450칼로리만 추가로 필요하다는 것을 알고 계셨습니까? 임신을 핑계로 과도하게 사용하지 마십시오. 특히 사람들이 눈치채기를 원하지 않을 때는 더욱 그렇습니다. 의사와 임신 식단을 확인하고 금식 목록에 있는 음식(생선, 커피, 특정 치즈 등)을 암기하십시오. 비즈니스 회의에서 웨이터를 심문하거나 사무실에서 음식을 해부하지 않고 일반적인 음식을 피하는 방법을 자동으로 학습합니다. 점심.
술을 정중히 거절하다
임신한 여성의 가장 명백한 징후 중 하나는 알코올을 거부해야 할 때입니다. 그렇다면 올바른 방법은 무엇일까요? 머리 속에 미리 연습된 몇 가지 "노 땡스" 대사를 생각해 내고, 말로 고심하고 의심을 불러일으키기보다는 필요할 때 정중하고 자신 있게 거절할 수 있도록 하십시오. 때때로 "I'm driving" 라인이 기네스나 와인 한 잔일 때 항상 작동하지 않는 경우가 있습니다. 간단히 "아니요, 저는 천천히 진행 중입니다" 또는 "아마도 나중에"라고 말하십시오. 거부하는 더 미묘한 방법은 다음과 같습니다.
- "하고 싶지만 디톡스 중입니다"
- "아니요, 칼로리를 줄이세요"
- “내일 중요한 회의가 있어서 100% 경기에 임해야 하지만 다음에는”
- “고맙지만 병을 이겨내고 물만 먹고 있어요. 사무실 주변에 무슨 일이"
부모님, 가족, 친구들에게 알리세요
바로 알 권리가 있는 다음 사람은 물론 부모님입니다. 첫 3개월(12주)이 끝날 때까지 기다렸다가 의미 있는 방식으로 말하십시오. 조부모님은 당신보다 훨씬 더 감정적일 수 있습니다. 엄마 아빠에게 "세계 최고의 조부모" 티셔츠를 선물하세요. 가장 친한 친구에게 알릴 준비가 되어 있지 않다면 부모님과 시댁에 소식을 비공개로 유지하도록 권장하십시오. 그렇게 하면 기쁨과 행복을 전파하십시오! 발표 카드는 구식입니다. 여자 친구를 위한 깜짝 아기 테마 브런치는 언제나 귀엽지만, 나이가 들면서 항상 가까운 거리에 있는 사치가 있는 것은 아닙니다. 친구들이 전 세계에 퍼져 있다면, 당신의 범프 또는 긍정적인 임신 테스트를 보여주는 개인화된 텍스트가 그들에게 의미가 있을 것입니다. 이제 해야 하는 경우 공식적으로 알리기 전에 일이 이런 식으로 알 수 없는 한 Facebook 세계에 알리십시오.
상사와 동료들에게 말하기
이것은 종종 긴장되고 섬세한 순간입니다. 거의 모든 엄마가 가능한 한 오랫동안 피하려고 노력하는 순간입니다. 그 또는 그녀가 알 수 있도록 두 번째 삼 분기까지 기다리십시오. 이렇게 하면 긍정적인 직업 윤리를 유지하고 스트레스와 임신의 특성상 작업량을 관리할 수 있음을 보여줍니다. 기뻐하는 사람도 있고, 조금 덜 기뻐하는 사람도 있지만 모든 여성에게는 임신할 권리가 있으므로 두려워하지 마십시오. 여기에서 유일한 규칙은 상사에게 동료들보다 먼저 알리는 것입니다. 귀하의 업무 성과 또는 현재 프로젝트에 영향을 미치지 않으며 출산 휴가로의 원활한 전환을 감독할 것임을 강조하십시오. 모든 것이 해결되면 베이비 샤워에 초대하십시오.
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