여기에 14가지 재미있고 즉흥적인 타임아웃이 있으며, 이는 지속적인 친밀감을 유지하는 데 매우 중요한 작은 일에 주의를 기울이는 것을 기억하는 데 도움이 되도록 특별히 고안되었습니다. 단 2주 만에 사랑 생활이 얼마나 개선될 수 있는지 놀랄 것입니다!
첫째 날
15분 동안 키스하십시오. 많은 기혼 부부는 단순한 키스 행위가 친밀함의 첫 번째 부분으로 사라지는 것이라고 보고합니다. 따라서 오늘날 스무치의 힘을 되찾으십시오.
둘째 날
오늘의 사랑의 몸짓: 비판에 대한 개인적인 모라토리엄을 선언합니다. 당신의 배우자가 말하고 행동하는 것에 대해 당신이 가지고 있는 부정적인 생각의 수에 주의를 기울이십시오. 당신은 얼마나 비판적이며 결점 찾기가 당신을 어떻게 느끼게합니까? 실제로 비판의 목소리를 내지 않더라도 여전히 에너지를 소모하고 더 긍정적인 생각에서 초점을 멀어지게 할 수 있습니다.
셋째 날
시어머니에게 전화, 이메일 또는 편지를 보내십시오(또는 간단한 꽃다발을 보내십시오). 당신이 그녀의 아이에게 얼마나 감사한지 그녀에게 알려주십시오.
넷째 날
숟가락.(기구가 아니라 껴안고 있는 자세입니다.)
다섯째 날
배우자와의 첫 데이트를 회상하면서 기억할 수 있는 한 많은 세부 사항을 적어 두십시오. 이제 다시 만들 계획을 세우십시오.
6일차
오늘 밤은 객실에서 보내세요. 당신과 당신의 배우자가 먼 항구에서 낭만적인 휴가를 보내고 있다고 가정해 보십시오.
일곱째 날
배우자가 가장 좋아하는 쿠키는 무엇입니까? 배치를 굽습니다. 쿠키 같은 사람이 아닌가요? 부엌으로 가서 그가 가장 좋아하는 것은 무엇이든 만들 수 있습니다. 살사, 3코스 저녁 식사... 아니면 유명한 모카 수플레 케이크는 어떻습니까? 일반적으로 회식할 때만 만드는 케이크는 어떻습니까?
8일차
섹시하거나 감상적인 사랑의 메시지를 CD에 녹음하세요. 좋아하는 사랑 노래 몇 곡을 추가할 수도 있습니다. "Play me"라고 적힌 메모와 함께 배우자의 차에 넣으십시오.
9일차
오늘을 용서의 날로 선포하십시오. 배우자가 과거에 한 행동이나 말에 대해 얼마나 깊은 원한을 품고 있습니까? 오늘 그 깊이를 알아보세요. 그런 다음 그것을 놓아주는 작업을 합니다.
10일차
배우자와 함께 듣기 능력을 평가하십시오. 오늘만은 속도를 줄이고 방해하지 마십시오.
11일차
메모를 작성하여 배우자가 하루 종일 찾을 수 있는 곳에 보관하십시오. 이것은 접힌 냅킨에 립스틱 키스처럼 간단할 수도 있고 원래의 시처럼 정교할 수도 있습니다. (특별한 터치를 위해 Hershey의 키스를 안으로 접습니다.) Day 12
배우자의 음성 메일에 섹시한 음성 메시지를 남겨주세요.
13일차
당신이 당신의 배우자를 사랑하는 모든 이유를 나열하십시오. 15분 동안 펜을 움직이기만 하면 됩니다. 작업에 대해 너무 어렵게 생각하는 것을 멈추지 마십시오. 그냥 써. 그런 다음 목록을 제시하십시오.
14일차
자녀에게 부모의 배우자에 대해 좋아하는 몇 가지를 적어보라고 하십시오. 가능한 한 구체적으로 말하도록 격려하십시오. 종이에 적어서 봉투에 넣고 배우자의 대시보드에 올려놓으면 마음이 따뜻해지는 놀라움이 됩니다. 다음 단계? 15분 동안 서로를 위한 로맨틱한 선물을 만드는 시간을 가져보세요!
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