가족들이 밖으로 나가 자연과 다시 교감할 수 있는 봄이 다가오고 있습니다. 정원 가꾸기 및 야외 생활 방식 전문가인 Rebecca Cohen은 아이들과 함께 하는 자연의 시간은 자연의 경이로움을 감상할 수 있게 해줄 뿐만 아니라 가족을 더 가깝게 만든다고 말합니다. Cohen은 재미 있고 교육적이며 가족 친화적 인 5 가지 자연 활동을 공유합니다.
가족들이 밖으로 나가 자연과 다시 교감할 수 있는 봄이 다가오고 있습니다. 정원 가꾸기 및 야외 생활 방식 전문가인 Rebecca Cohen은 아이들과 함께 하는 자연의 시간은 자연의 경이로움을 감상할 수 있게 해줄 뿐만 아니라 가족을 더 가깝게 만든다고 말합니다. Cohen은 재미 있고 교육적이며 가족 친화적 인 5 가지 자연 활동을 공유합니다.
자연은 1년 내내 존재합니다
자연은 눈이 쌓여 있지 않거나 춥지 않을 때만 존재한다고 생각할 수도 있지만, 실제로는 일년 내내 대자연을 즐길 수 있습니다. 날씨가 화창하지 않고 따뜻하지 않을 때 자연을 감상하는 법을 배운 적이 없다면 감히 자신의 안전지대를 벗어나 모험을 떠나십시오. 방법이 확실하지 않습니까? Cohen의 곧 출간될 책을 선택하세요. 외출 15분: 집에서 나와 자녀와 소통하는 365가지 방법 (Sourcebooks, 2011년 3월). 의 설립자 RebeccaPlants.com, Cohen은 1년 동안 매일 가족을 외부에 데려가 자연 테스트를 받았습니다! Cohen은 그녀의 가족이 연말 이후 더 가까워졌을 뿐만 아니라 신체 활동의 건강상의 이점을 얻었고 자연에 대한 더 깊은 사랑을 발견했다고 말했습니다.
15분이면 충분합니다
Cohen은 매일 가족을 외부로 데려가기 위한 자신의 여정에서 영감을 받아 365개의 월별 컬렉션인 Fifteen Minutes Outside를 썼습니다. 가족으로 연결하고 야외 생활을 탐색하는 쉽고 즐거운 방법, 부모에게 4년 동안 자연을 포용하는 아이디어와 격려를 제공합니다. 계절. 혜택을 누리거나 자연을 의미 있게 경험하기 위해 밖에서 몇 시간을 보낼 필요조차 없습니다. 15분의 목표를 설정하고 어떤 일이 일어나는지 지켜보십시오.
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가족 친화적 인 야외 활동
Cohen은 봄에 딱 맞는 다음 5가지 야외 가족 활동을 제안합니다.
1. 새 모이통 만들기
베이글 새 모이통을 직접 만들어 아침 식사 장소가 보이는 야외 나무에 걸어두세요. 베이글은 없나요? 대신 솔방울을 사용하고 땅콩 버터를 바르십시오.
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2. 진흙 지문 만들기
봄비가 내린 후나 겨울이 녹는 동안 더러워질 수 있는 면허를 자녀에게 주십시오. 진흙 신발 지문, 진흙 자전거 타이어 지문, 진흙 손자국 및 기타 모든 종류의 진흙 지문을 만들게 하십시오. 그것들을 느슨하게 놔두되 집에 오자마자 진흙 투성이의 신발과 옷을 담을 수건을 문 옆에 준비해 두십시오.
3. 주스 상자 보트 만들기
배송 아호이! 아이들이 주스 상자를 완성한 후 웅덩이를 찾아 상자를 보트처럼 띄우세요. 결승선을 설정하고 가장 빠른 주스 상자가 이기도록 할 수도 있습니다. 완료되면 주스 상자를 집어 버리십시오.
4. 조류 전투를 조심하십시오
공중전을 찾아라. 코헨은 이렇게 말합니다. “연중 이맘때쯤이면 저와 아이들은 머리 위 멀리 있는 큰 새와 작은 새들이 싸우고 있는 것을 보는 경향이 있습니다."라고 Cohen은 말합니다. 하늘을 주시하십시오. 잔디 싸움이 보이시나요? 갓 부화한 새를 사냥하는 매? 무엇을 찾을 수 있습니까?” 아이들이 관찰하게 하고 새 싸움에 대한 이야기를 하도록 격려하십시오.
5. 나만의 화석 만들기
화석 공예품을 사기 위해 공룡 박물관을 찾을 필요가 없습니다. 당신만의 것을 만드세요! 작은 상자를 가져 와서 상자의 한 쪽을 제거하십시오. 상자를 진흙으로 채우고 당신과 당신의 아이들이 밖에서 발견한 조개, 바위, 나뭇잎 또는 막대기와 같은 물건을 진흙 속으로 누르십시오. 상자를 내부로 가져와 건조시킵니다. 그들이 마른 후에 화석 사냥을 하고 아이들에게 "화석" 발견에 대해 이야기해 달라고 요청하십시오.
대자연이 가족에게 좋은지 확신이 서지 않습니까? 시도해 보세요. Cohen은 "가족이 함께 밖에 있을 때 자연스럽게 더 활동적이 되고 주변 식물과 동물에 대해 더 많이 알게 되며 가족처럼 더 가까워집니다."라고 말합니다. “나는 모든 부모들이 매일 15분만 밖에 나가서 이용할 수 있는 양질의 시간을 위한 훌륭한 도구를 알기를 바랍니다.”
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