슬로프에서 혹독한 날씨에 맞서거나 심부름을 하는 동안 눈을 처리해야 하는 추운 겨울 날 후, 푸짐한 콩 수프가 정말 맛있습니다. 이 비건 캐술렛은 속이 따뜻할 뿐만 아니라 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다.
슬로프에서 혹독한 날씨에 맞서거나 심부름을 하는 동안 눈을 처리해야 하는 추운 겨울 날 후, 푸짐한 콩 수프가 정말 맛있습니다. 이 비건 캐술렛은 속이 따뜻할 뿐만 아니라 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다.
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비건 캐술렛
6인분
재료:
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- 1/4 컵 올리브 오일과 이슬비
- 깨끗이 씻은 흰색 부분과 옅은 녹색 부분을 다진 파 3개
- 다진 셀러리 3줄기
- 잘게 썬 큰 당근 3개
- 다진 마늘 4쪽
- 신선한 타임 2큰술
- 다진 신선한 파슬리 2큰술
- 1 베이 리프
- 넉넉한 핀치 그라운드 정향
- 4캔(15온스) cannellini 또는 Great Northern beans, 헹구고 물기 제거
- 물 1쿼트
- 소금과 신선한 갈은 후추 맛
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지도:
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- 큰 냄비에 기름을 중불로 가열합니다. 부추, 샐러리, 당근, 마늘을 넣습니다. 야채가 부드러워질 때까지 자주 저어가며 요리하십시오.
- 백리향, 파슬리, 베이, 정향, 콩, 물을 넣고 섞이도록 저어줍니다.
- 약한 불로 끓이다가 약불로 줄인다. 15분간 끓입니다.
- 소금과 후추로 간을 맞춘다. 베이 리프를 제거하십시오.
- 원하는 경우 더 많은 올리브 오일과 함께 뜨거운 이슬비를 제공하십시오.
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