나 시간 – 목욕을 – SheKnows

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아이들은 많은 시간과 관심이 필요합니다. 젊을수록 더 많은 시간이 필요합니다. 그러나 매일의 매 순간은 아닙니다. 자신을 위해 매일 한 시간씩 따로 시간을 두는 것은 어떻습니까? 이 시간 동안, 당신은 당신 이외의 누구도 돌보지 않을 것입니다.

날 데려가!
몇 년 전 한 여성이 한 번에 여러 재앙에 직면하는 광고를 기억할 것입니다. 개는 흰색 카펫에 진흙 투성이의 발자국을 추적했습니다. 아이들은 장난감을 바닥 전체에 펼쳐 놓았습니다. 저녁 식사가 오븐에서 굽고 있습니다. 전화가 울립니다. 그리고 그 여자는 "칼곤, 저를 데려가 주세요"라고 말합니다.

광고에서 운이 좋은 여성은 그녀가 완전한 침묵에 둘러싸여 있는 초대형 방 한가운데에 있는 초대형 욕조로 이송됩니다. 오, 만약에!

실제로, 욕조로 탈출하기로 선택하면 욕조 안의 비좁은 방에서 잘 문질러도 견딜 수 있는 자신을 발견할 가능성이 높습니다. 당신은 또한 문을 두드리고 당신이 무엇을 하고 있는지, 당신이 거기에 얼마나 오래 있을 것인지, 그리고 저녁 식사로 쿠키를 먹을 수 있는지 묻는 아이들에 의해 화장실로 갈 것입니다.

그렇게 생각하면 그다지 여유롭지 않을 것 같다. 그래도 몸을 어루만지는 뜨거운 물과 시원한 거품의 대비가 매력적이다. 방해를 피하기 위해 하루 중 가장 좋은 시간을 선택하고 경험을 완전히 즐기기 위해 원하는 방식으로 욕실을 수리하면 됩니다.

첫째, 아이가 깨어 있을 때 목욕을 하려고 하지 마십시오. 그것은 가치가 없어. 가장 좋은 시간은 아이들을 침대에 눕힌 직후나 잠든 직후인 밤입니다.

다음으로, 욕조가 깨끗하고 방이 어수선하지 않은지 확인하십시오. 휴식을 취하는 동안 청소에 대해 생각하고 싶지 않습니다. 정리정돈을 넘어 목욕시간을 더욱 즐겁게 해줄 수 있는 것이 무엇인지 고민해야 한다. 머리 위의 조명을 대체하기 위해 몇 개의 향초를 켜보십시오. 아마도 머리에 목욕 베개가 있어야 할 것입니다. 근처에 있는 붐박스를 연결하고 Enya의 음악과 같은 잔잔한 음악을 들어보세요.

아마도 당신은 욕조에서 책을 읽고 싶을 것입니다. 목이 마르면 여름에는 아이스 티, 겨울에는 따뜻한 차를 가져 가야합니다. 당신이 원하거나 필요로 할 수 있는 모든 것을 예상하려고 노력하십시오. 그래야 나중에 그것 없이 해야 하거나 그것을 얻기 위해 욕조에서 나와야 한다고 자책하지 않습니다.

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마지막으로, 손짓하는 물에 몸을 담그고 목욕 베개에 등을 대고 몇 번 심호흡을 하십시오. 숨을 내쉴 때마다 하루의 근심거리가 사라지도록 하십시오. 순간의 고요함을 즐기며 다음 날을 위해 활력을 되찾으세요. 알차게 보낸 한시간입니다.