특별한 도움이 필요한 아이와 함께 보내는(그리고 즐기는) 휴가 – SheKnows

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휴일은 당신이 산산조각이 났지만 때로는 목을 졸라매고 싶은 가족과 함께 충분히 스트레스가 될 수 있습니다. 자녀가 있는 경우 특별한 요구, 불안을 겪고 있는 유일한 사람이 아닐 수도 있습니다. 조부모, 숙모, 삼촌 및 기타 휴가 호스트는 종종 좋은 의미를 가지지만 때로는 어떻게 도와야 할지 잘 모릅니다.

나방과 아들 그림
관련 이야기. 나는 내 아이가 진단을 받은 후 내 자신의 장애를 발견했습니다 — 그리고 그것은 나를 더 나은 부모로 만들었습니다

호흡하고 유연하며 의사 소통하십시오.

휴일은 당신이 산산조각이 났지만 때로는 목을 졸라매고 싶은 가족과 함께 충분히 스트레스가 될 수 있습니다. 특별한 도움이 필요한 자녀가 있는 경우 불안을 겪고 있는 유일한 사람이 아닐 수도 있습니다. 조부모, 숙모, 삼촌 및 기타 휴가 호스트는 종종 좋은 의미를 가지지만 때로는 어떻게 도와야 할지 잘 모릅니다.

크리스마스에 월리스 가족

미국에서 장애 진단을 받는 아동의 수는 계속해서 증가하고 있습니다. 레스토랑과 빵집은 글루텐 프리 품목과 같은 제한된 식단을 수용하는 법을 배웠지만 사회는 여전히 일할 때, 놀 때 또는 단순히 다른 문제를 가진 아이를 사랑할 때 어떻게 도와야 하는지(그리고 언제 물러나야 하는지)에 대해 배울 것이 많습니다. 능력.

부모님의 걱정

가을에는 9살 난 아들이 있다. 자폐성 스펙트럼 장애(ASD, 원래 아스퍼거 증후군으로 진단됨). "나는 다른 사람들이 파티에 혼자 있고 싶어하는 아이가 모든 활동에 참여하도록 하는 것을 그들의 사명으로 삼는 것을 그만두었으면 합니다."라고 그녀는 말했습니다. "한 번의 멋진 시도도 좋지만, 일단 멈추고 파티를 직접 즐기세요. 그리고 일부 아이들은 행동의 중심을 다룰 수 없다는 것을 깨닫고 수줍어하는 것보다 더 복잡합니다."

때때로 가을은 파티에 참석하는 것만으로도 아이의 성취라고 지적합니다. “선의를 가진 어른들은 [내 아들]이 참여하도록 열심히 노력하지만 그에게는 너무 많은 부담과 말이 필요합니다.

“그가 잠시 혼자 앉아 있을 수만 있다면(심지어 오랜 시간 동안이라도) 함께 할 수 있을 만큼 편안함을 느낄 수 있을 때 그는 붕괴를 준비합니다. 그렇지 않은 경우 걱정하지 마십시오. 다음 시간에 가능합니다. 중요한 것은 그럴 가능성이 더 높다는 것입니다.

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~이다 다음에 그가 지금 준비한 것보다 더 많은 일을 하도록 압력을 받지 않는다면.”

보안 문제

"우리의 가장 큰 문제는 [내 아들]의 안전입니다." 다운 증후군. “아무도 그가 얼마나 빨리 탈출할 수 있는지 진정으로 알지 못합니다. 특히 많은 인파와 사람들과 다른 아이들이 항상 드나들기 때문에 스트레스를 받습니다.?”

제니에게는 다운증후군 아이가 있습니다. “가능한 한 계단에 대문이 있고 문에 자물쇠가 있고 비디오 카메라로 집을 준비하십시오. 농담입니다. 하지만 부서지기 쉬운 물건을 손이 닿지 않는 곳에서 모두 치워주세요. [나는] 그것에 대해 진지하다.”

부모님의 위시리스트

"내 아이는 빠른," 베스는 말한다. “누군가 그를 계속해서 맴돌지 않는다면, 그는 무언가에 빠지게 될 것입니다. 누가 [어린이]의 일을 맡아서 5분간 쉬거나 따뜻한 음식을 먹게 해주면 좋을 텐데.”

때로는 스트레스에 대한 최선의 대응은... 탈출입니다! "내 충고는 오두막을 임대하고 숨어!" 다운 증후군을 앓고 있는 아이의 스테파니는 말합니다. “올해의 계획인 것 같아요. 9년 후 나는 알래스카로 돌아갈 준비가 되었습니다!”

Corey는 인내와 따뜻한 식사를 구걸합니다. “1년, 크리스마스는 이틀이 걸렸습니다. [내 딸]은 포장을 풀고 싶지 않았고 나는 그녀를 밀지 않았습니다. 그러니 바쁘신 분들은 오실 필요가 없습니다.

"아, 그리고 저에게 저녁은 보통 춥습니다."

부모를 위한 팁

자폐증 및 관련 장애 센터의 조감독인 Melanie Pinkett-Davis는 "부모가 편안하고 자신감을 느끼며 전문가 또는 조언자가 되기를 바랍니다."라고 말합니다. 케네디 크리거 연구소 메릴랜드주 볼티모어에서. “그 부모가 그 아이를 가장 잘 안다.”

Pinkett-Davis는 가능한 한 많은 준비를 할 것을 권장하며 가장 걱정되는 최악의 시나리오 목록을 작성하도록 조언합니다. 그녀는 “종이에 걱정 목록을 적고 가장 일어날 가능성이 높은 세 가지에 동그라미를 치고 일어날 계획을 세우십시오.”라고 말합니다.

무엇보다 Pinkett-Davis는 호스트와 부모 모두에게 "목표는 재미 있고 서로의 존재를 즐기는 것입니다. 불안을 줄이기 위해 그것을 최전선에 두십시오.”

기타 정신을 절약하는 팁

  • Pinkett-Davis는 가능하면 일상을 유지하려고 노력하되 언제 놓아야 하는지를 알고 있다고 말합니다. 예를 들어, 손자를 자주 보지 못하는 조부모는 자녀가 일반적으로 낮잠을 잘 때 또는 자녀가 화를 잘 내는 경향이 있을 때 활동을 계획할 수 있습니다.
  • Pinkett-Davis는 "유연한 것이 무엇이고 거래를 차단하는 것이 무엇인지 알아야 합니다."라고 말합니다.
  • 같은 페이지로 이동합니다. 배우자의 지원이 필요하거나 배우자가 친척의 계획을 취소하는 데 앞장서야 할 때가 있음을 아십시오. “[파트너와 토론] '이것이 내가 당신을 지원하기 위해 필요한 것이고, 당신을 지원하기 위해 내가 필요한 것은 무엇입니까?'”

호스트를 위한 팁

함께 시간을 보내며 특별한 날을 축하하기 위해 사랑하는 사람을 집으로 맞이하는 이유가 있습니다. 사랑하는 사람의 자녀에게 장애가 있거나 특별한 도움이 필요하다는 것을 알고 있다면 주저하지 말고 주제를 소개하고 다음 사항을 물어보십시오. 특별히 알고 있어야 하거나 사용자가 더 편안하게 경험하도록 도울 수 있는 경우 모든 사람.

“호스트 전략은 호스트가 전문가로서 부모를 수용해야 한다는 점에서 부모의 조언과 유사합니다.”라고 Pinkett-Davis는 지적합니다. 그녀는 호스트에게 “[부모의] 전문 지식을 수용하십시오.”라고 조언합니다.

다룰 몇 가지 주제:

  • 이상적인 선물. 발달 지연은 아이가 일반적으로 자신의 나이에 맞는 선물을 받을 준비가 되지 않았음을 의미할 수 있으므로 이상적인 선물에 대해 이야기하십시오(예: 아이가 학습 형태를 갖추고 있습니까? 모양 분류기는 완벽한 선물이 될 수 있습니다!)
  • 어떤 유형의 활동이 재미있거나 불편합니까?
  • 아이가 식단 제한을 따라야 합니까?
  • 호스트가 이벤트를 준비하는 데 도움이 될 수 있는 행동 고려 사항이 있습니까? 예를 들어 ASD가 있는 어린이는 안전하고 조용한 장소가 필요할 수 있습니다. 자극.

아마도 Pickett-Davis가 공유하는 가장 중요한 조언은 간단합니다. “아이의 지시를 따르십시오! 매우 중요합니다. 자녀의 지시와 부모의 권고를 따르면 상황을 완화할 수 있는 경우가 많습니다.”

감각 문제는 장애 아동을 호스트할 준비를 할 때 고려해야 할 또 다른 고려 사항이 될 수 있습니다. Pinkett-Davis는 환경 조정에 대해 부모와 이야기할 것을 권장합니다.

  • 소음 볼륨(아이들이 축제를 피하기 위해 잠시 조용한 장소가 필요할까요?)
  • 냄새(예: 향수, 나무, 포푸리)가 압도적일 수 있습니다. 또는 너무 유혹적인
  • 재난을 피하기 위해 방문하는 동안 어떤 가정 용품을 보관할 수 있습니까? (예: 양초)
  • 말을 하거나 음악적인 장식이 아동을 지나치게 자극하거나 겁을 주기까지 합니까?

Ryan에게는 세 명의 자녀가 있으며 그의 막내는 ASD 진단을 받았습니다. 실질적인 아버지로서 그는 두 부모 모두를 위한 두 가지 주요 팁을 가지고 있습니다. 그리고 호스트.”타이밍 — 유연해야 합니다. 음식 선호도 - 유연합니다. 흥분은 다양한 방식으로 나타납니다.”라고 그는 말합니다.

부모의 경우, 호스트는 자녀에게 진단이 있다는 것을 알지만 그것이 실제로 무엇을 의미하는지 또는 부모와 자녀가 더 편안하게 느끼도록 돕기 위해 무엇을 할 수 있는지 전혀 모를 수 있음을 기억하십시오.

Pinkett-Davis는 부모와 호스트가 다음에 대해 이야기할 것을 권장합니다.

  • 감각 문제
  • 미세 운동 문제(모든 사람이 "소근육 운동"의 의미를 이해하는 것은 아님을 기억하십시오)
  • 파괴적인 행동
  • 공격성(예: 모든 조카에게 스포츠 도구를 선물하는 이모에게 야구 방망이를 선물로 주는 것이 이상적이지 않을 수 있음을 알게 하십시오)

형제들을 잊지 말아요

Pinkett-Davis는 "형제자매의 경우 다른 규칙을 따르도록 해야 할 수도 있습니다."라고 조언합니다. "그들의 재미를 제한하고 싶지 않으니 남매가 평소에 하지 않는 활동을 하는 것이 좋을 수도 있습니다."

Pinkett-Davis는 결론적으로 "당신은 형제 자매가 [특별한 도움이 필요한] 형제 자매 때문에 거부당하고 있다는 느낌을 받지 않고 즐길 수 있는 기회를 갖기를 원합니다."라고 말합니다.

이미지 크레디트: 모린 월러스

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