식비가 오르기 시작하면 자녀의 도시락에 담긴 내용물이 가계 예산에 영향을 미칠 수 있습니다. 물론 여전히 자녀의 점심이 균형을 유지하기를 원하므로 동전을 줄이는 동안 어떻게 이를 달성할 수 있습니까?
일부 학교에는 귀하에게 유리하게 작용할 수 있는 엄격한 도시락 정책이 있습니다. 특정 학교에서 정크 푸드로 간주하는 브랜드 식품은 종종 도시락에서 더 비싼 부분을 차지합니다. 금지된 경우 자녀가 이를 갖도록 하는 또래 압력이 없습니다. 다음은 저예산 도시락을 포장하기 위한 몇 가지 다른 팁입니다.
미리 계획
점심을 계획할 때 사용할 수 있는 집에 이미 있는 것을 생각하십시오. 낭비되는 음식이 없도록 주간 도시락 식사 계획을 작성하는 것도 고려해 보십시오. 그냥 도시락 에는 주간 도시락 계획을 작성하기 위한 몇 가지 훌륭한 템플릿이 있습니다.
남은 음식 사용
전날 밤의 남은 음식을 활용하는 것은 비용 절감의 좋은 방법입니다. 남은 일요일 구운 고기를 샌드위치로 사용하거나 남은 구운 야채를 쿠스쿠스에 섞어 빠르고 간편하게 샐러드를 만들 수 있습니다.
스스로 해
많은 브랜드 도시락 즐겨 찾기는 비싸다. 직접 만들어 이 문제를 해결하십시오. 갑자기 델리아로 변신해서 빵을 직접 만드라는 말이 아니라 인기있는 치즈 디퍼, 작은 냄비에 일부 치즈 스프레드를 따르고 자신의 것을 제공하십시오. 막대기. 런처블과 같은 제품도 마찬가지입니다. 치즈와 비스킷 키트를 직접 만드세요. 일반적으로 슬라이스하지 않은 과일보다 더 비싸기 때문에 미리 슬라이스한 과일을 구입하지 마십시오. 사과를 미리 잘라서 갈색이 되지 않게 하려면 사과를 다시 조립하고 클링필름으로 싸주세요.
브랜드 삭제
브랜드 삭제를 고려하십시오. 예를 들어 정기적으로 브랜드 이름의 빵을 구매하는 경우 상점 자체 구매를 고려하십시오. 영양면에서는 거의 차이가 없는 경우가 많은데, 일단 포장을 뜯고 나면 아이들은 눈치채지 못하며 상당한 가격 차이가 있을 수 있습니다. 확실하지 않은 경우 두 가지 브랜드 제품의 영양 함량을 다시 확인하십시오. 당신은 즐겁게 놀랄 수 있습니다. 일주일에 £2만 절약한다고 해도 모두 합산됩니다.
공유
말린 과일, 치즈, 니블이 든 미니 상자와 가방을 사지 마십시오. 종종 더 큰 봉지의 음식을 사서 디캔팅하는 것이 더 저렴합니다. 즉, 부분적으로 제어할 수 있고 비용을 절약할 수 있습니다. 이를 위해 재사용 가능한 훌륭한 용기를 구입할 수 있습니다.
먹음직스럽게 만들어
우리는 모두 눈으로 먹습니다. 음식이 잘 진열되면 우리는 그것을 먹을 가능성이 더 큽니다. 도시락 상자와 티핀 상자에서 다른 것을 찾으십시오. 이 상자는 구입하는 것이 더 비쌀 수 있지만 점심 계획을 더 쉽게 만들 수 있으며 자녀가 점심을 먹는 경향이 있으면 낭비가 줄어들어 돈을 절약할 수 있습니다. 어린 분들은 보세요. 펑키 런치 점심 시간 샌드위치를 더 매력적으로 만드는 방법에 대해.
어린이 식품 신탁 초등, 중등 아이들을 위해 금방 만들 수 있는 훌륭한 도시락 메뉴를 모았습니다. 비용 효율적이고 채소에 적합하며 가장 중요한 것은 식품에 사용되는 것과 동일한 엄격한 영양 기준을 준수하는 것입니다. 학교 급식.
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