모닝 커피 한 잔부터 퇴근 후 와인 한 잔까지 매일의 마모로 인해 치아가 칙칙하고 거무스름해 보입니다. 그러나 약간의 일상적인 관리와 몇 가지 간단한 트릭으로 더 밝고 하얗게 보이는 효과를 쉽게 얻을 수 있습니다. 웃다.
브러시
환한 미소를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 매 식사 후 양치질을 하는 것입니다. 작은 칫솔과 여행용 치약을 지갑이나 책상 서랍에 넣어 두십시오. 하루 종일, 특히 식사 후 또는 치아를 착색시키는 음식과 커피와 같은 음료에 노출된 후 노출이 얼룩으로 변하기 전에 양치질을 할 수 있습니다.
풀솜
빗질하듯이, 치실 환한 미소를 짓는 중요한 요소입니다. 매일 밤 자기 전에 치실을 사용하면 치아 사이와 잇몸 라인을 따라 쌓이는 얼룩을 제거하는 데 도움이 됩니다. 하루 종일 치아를 확인할 수 있도록 약간의 치실을 가방에 넣어두는 것이 좋습니다. 아무도 시금치를 물고 있는 소녀가 되고 싶어하지 않습니다.
미백껌 씹기
일반 껌에서 무설탕 미백 제품으로 간단하게 전환하여 미소를 밝게 만드십시오. 물론 껌이 칫솔질을 대체하지는 않습니다. 그러나 칫솔 없이 갇히거나 어쨌든 껌을 씹을 예정이라면 미소를 밝게 하는 데 도움이 되는 칫솔을 선택하십시오.
만들어
전략적인 메이크업으로 환한 미소를 지어보세요. 미소가 더 하얗게 보이도록 파란색 색조의 립스틱을 선택하십시오. 금색이나 노란색이 가미된 것은 건너뛰십시오. 이러한 색조는 치아의 노랗게 보이게 하는 원인이 됩니다.
어떤 얼룩을 알고
모닝 커피를 건너 뛰거나 퇴근 후 레드 와인 한 잔을 위해 여자 친구에게 보석금을 낼 필요가 없습니다. 그러나 어떤 음식과 음료가 얼룩을 유발하는지 염두에 두어 적당히 즐기거나 좋은 대체품을 찾으십시오. 예를 들어, 따뜻한 날씨에는 레드 와인 한 잔에서 화이트 와인 한 잔으로 바꾸는 것을 고려하십시오. 모닝 라떼를 마신 후 여행용 칫솔로 치아를 빠르게 문지르거나 미백 껌을 팝니다. 크게 변경할 필요는 없지만 약간만 조정하면 얼룩이 쌓이는 것을 방지할 수 있습니다.
DIY 화이트너
저렴한 가정용 미백 솔루션으로 치아를 닦으십시오. 베이킹 소다. 연마성이 있기 때문에 베이킹 소다는 치아의 얼룩을 닦아낼 것입니다. 하지만 같은 이유로 일주일에 한두 번 이상 이 작업을 하고 싶지는 않습니다. 젖은 칫솔을 베이킹 소다에 담그고 강모를 코팅하십시오. 2분 동안 이를 닦은 다음 물로 입을 철저히 헹굽니다.
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