에 제시된 무수한 숫자와 주장에 대해 혼란스럽다면 자외선 차단제 제품 및 제품의 진정한 의미는 혼자가 아닙니다. FDA는 최근 소비자들이 가장 효과적인 자외선 차단제를 선택하고 쇼핑하는 동안 불확실성을 피할 수 있도록 돕기 위한 새로운 지침을 발표했습니다. SheKnows는 American Society for Dermatologic Surgery의 회원인 Dr. Darrell Rigel과 새로운 지침이 미국인들에게 의미하는 바에 대해 자세히 알아보았습니다.
선크림 혼란
모든 자외선 차단제가 동등하게 만들어지는 것은 아니며 사용 가능한 수많은 옵션 중에서 가장 좋은 보호 기능을 결정하기 어려울 수 있습니다. 당신이 정말로 할 수 있는 것은 당신이 선택한 것이 그것이 주장하는 일을 하기를 바라는 것뿐입니다. “가장 큰 문제는 소비자가 새로운 자외선 차단제를 선택하는 것이 매우 어렵다는 것입니다. 화학자가 아닌 이상 무엇을 사야 할지 막막할 수 있습니다.”라고 Rigel 박사는 말합니다. 당신이 필요로 하는 것과 비교하여 어떤 유형의 보호를 받고 있는지는 자외선 차단제 쇼핑의 가장 까다로운 부분이지만, 새롭고 더 엄격한 규정은 이상적으로는 병에 표시된 것과 동일한 것을 보장할 것입니다.
이상적인 공식
그렇다면 이상적인 것은 무엇입니까? 가장 효과적인 자외선 차단제는 UVA와 UVB 광선을 모두 차단하는 것이 될 것이며, 새로운 규정은 자외선 차단제가 둘 다 차단하는 능력을 테스트하도록 요구할 것입니다. FDA는 현재 UVB 광선에 대한 보호 테스트만 요구합니다. 그리고 그 차이점이 무엇인지 궁금하시다면 상당히 중요합니다.
UVA: 이 광선은 둘 중 더 해로우며 피부암과 태양 손상(선탠에 너무 많은 시간을 할애하여 생기는 잔주름과 주름)의 위협이 더 큽니다. UVA 광선은 또한 유리를 투과할 수 있습니다.
UVB: 이 광선은 주로 일광화상을 유발하지만 암 및 기타 피부 손상을 일으킬 수도 있습니다.
오늘 자외선 차단제 한 병을 구입한다고 해서 두 가지 유형의 광선으로부터 보호된다는 의미는 아니며 병에 적힌 내용이 두 가지 유형 모두로부터 보호된다고 주장하는 내용이 입증되지 않았을 수도 있습니다. 새로운 지침은 그것을 바꿀 수 있기를 바랍니다. Rigel 박사는 "병에는 입증되지 않았거나 마케팅 관련 내용이 전혀 없을 것입니다."라고 설명합니다.
광범위한 스펙트럼 보호
새로운 규정이 시행되면(이상적으로는 내년 여름) “Broad 스펙트럼'은 자외선 차단제의 SPF가 15 이상이고 UVA와 UVB 모두를 차단하는 것으로 나타났음을 의미합니다. 광선. "광범위한 스펙트럼"은 현재 많은 제품에 나열되어 있지만 반드시 그래야 하는 것은 아닙니다. Rigel 박사는 "과거에는 '광범위한 스펙트럼'이 의미가 없었습니다. 단지 마케팅 전략에 불과했습니다."라고 설명합니다.
기타 차이점
일부 다른 라벨 no-no's에는 제품이 땀에 강하거나 방수가 된다는 주장이 포함되며 둘 다 부츠를 받게 됩니다. 대신 Rigel은 자외선 차단제가 "방수성"이라는 용어를 사용해야 하며 가장 중요한 것은 40분 또는 80분 동안 표시해야 한다고 설명합니다. Rigel 박사는 “새로운 지침을 통해 일관성과 증거가 있을 것입니다.
아무 의미가 없다는 주장과 함께 FDA는 SPF가 2에서 14 사이이거나 피부를 보호하지 못하는 자외선 차단제가 UVA 광선에 대한 경고는 제품이 피부암이나 초기 피부가 아닌 햇볕에 대해서만 보호할 수 있다는 경고와 함께 올 것입니다. 노화. 더 구체적이고 소비자에게 필요한 것이 무엇인지 교육하는 것은 유익할 뿐입니다. "가이드라인이 가져올 가장 중요한 차이점은 당신에게 적합한 자외선 차단제를 결정하는 것이 훨씬 더 쉽다는 것입니다."라고 Rigel 박사는 덧붙입니다.
태양에 정통한 알림
Rigel 박사는 또한 소비자들에게 신체에 1온스(유리잔 크기)의 충분한 자외선 차단제를 바르고 있는지 확인하도록 상기시키고자 합니다. 그는 대부분의 사람들이 여전히 과소 지원하고 있으며 종종 하루 종일 다시 지원하는 것을 기억하지 못한다고 말합니다. 야외에서 보내는 시간과 피부색에 따라 2시간마다 보호 장치를 적용해야 한다고 그는 말합니다.
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