그래서 당신의 바쁜 일정은 출산 병원에서 제공하는 수업. 그리고 지역 사회에서 제공되는 다른 출산 수업은 시간이 있는 것처럼 8주 동안 진행됩니다.
출산 수업을 듣지 않으면 노동절에 준비가 되지 않을 수 있으며, 이는 몇 시간이나 주말을 포기하는 것보다 더 나쁠 수 있습니다. 압축 출산 수업은 당신과 당신의 바쁜 예비 아기에게 완벽할 수 있습니다.
6주, 8주, 심지어 12주짜리 출산 수업에 참석하는 것을 생각하면 가슴이 뭉클합니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 긴 주간 수업은 예비 부모에게 유일한 옵션이었습니다. (바쁜) 당신에게는 운이 좋았습니다. 더 이상 그렇지 않습니다.
그래서, 당신은 너무 바쁘다고 생각합니까?
저를 믿으세요. 알겠습니다. 물론, 책을 읽거나 새로운 엄마 친구와 이야기를 나눌 수 있습니다. 하지만 아무리 적은 양으로라도 종합적인 출산 교육을 대신할 수 있는 것은 없습니다. 노동 기간 동안 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 단서없이 노동절에 나타나고 싶지 않습니다. 그리고 그러한 예측할 수 없고 삶을 변화시키는 기간 동안 발생할 수 있는 수축 또는 기타 문제에 대처하는 방법 시각.
병원 중심의 축약형 수업
일반적으로 주말에 하루나 이틀에 걸쳐 열리는 "마라톤" 수업은 많은 병원에서 인기 있는 수업입니다. 주말 수업의 장점은 바쁜 일정에서 하루나 이틀만 비우고 많은 정보를 한 번에 얻을 수 있다는 것입니다. 집중 수업은 많은 예비 엄마들이 주중에 느끼는 퇴근 후 피로를 없애주지만 일반적으로 더 긴 기간을 포함합니다. 주중보다 교실에 앉아 있으면 모든 정보가 과부하로 이어질 수 있습니다. 배웠다. 출생 교육자 Sharon Muza, CD(DONA), LCCE, FACCE는 "집약된 수업은 학생들에게 다른 학급 구성원과 커뮤니티를 구축할 기회를 제공하지 않습니다."라고 말합니다.
개인 수업
아마도 커뮤니티를 구축하는 것은 출장 사이에 일부 출산 교육을 짜는 것만큼 중요하지 않을 수 있습니다. 내가 가르치는 출산 수업의 거의 100%는 비공개입니다. 모든 것을 부모님 집으로 가져옵니다. 개인 수업을 들을 때, 당신과 당신의 파트너에게 편리한 시간에 진행되며, 집에서 나갈 필요도 없습니다. 아직 출산 수업이 너무 바쁘신가요?
소규모 그룹으로 진행되는 독립적인 수업
인근 출산 센터/소매점 또는 예배 장소에서 소규모의 짧은 세션 수업이 제공될 수 있습니다. 사람이 적다는 것은 많은 시간을 들이지 않고 학습에 집중할 수 있는 더 많은 시간을 의미합니다. 집이나 출산 센터에서 출산할 계획이라면 이 수업이 특히 도움이 될 수 있습니다. Muza는 "다양한 상황에서 사용할 수 있는 정보와 옵션에 대해 풍부한 토론을 할 수 있습니다."라고 말합니다.
온라인 수업
온라인 수업은 지역 병원이나 독립 수업에서 직접 학습을 보완할 수 있습니다. 너무 바쁘다면 근처에 사는지 여부에 관계없이 화상 채팅을 통해 가르치는 출산 교육자를 찾을 수 있습니다. 저는 저에게서 수백 마일 떨어진 곳에 사는 부부들을 가르쳤습니다. 웹서핑을 하기 위해 몇 시간을 찾을 수 있다면 유명인의 가십을 읽고 출산 수업을 들을 수 있습니다!
결론은? 출산 수업을 어디에서 듣기로 결정했든(6주든 6시간이든) 중요한 것은 출산과 출산 중에 선택할 수 있는 많은 옵션에 대해 스스로 판단하여 중요한 날에 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 도착.
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