데이트 밤 아이를 갖기 전에는 아마도 우선 순위였을지 모르지만, 어린 아이가 생기면 이 명예로운 전통이 뒷전으로 밀려나고 때로는 완전히 사라집니다. 이것이 귀하의 상황을 설명하는 경우 변경해야 할 때입니다.
다시 정상 궤도에 오르기 위해 영감이 필요하십니까? 샤론 길크레스트 오닐, 결혼 및 가족 심리 치료사 및 저자 행복한 결혼 생활을 위한 짧은 안내서, 데이트 밤에 대한 열정을 다시 불러일으키는 데 도움이 되는 몇 가지 유용한 팁이 있습니다.
과거에 대한 그리움?
데이트에 대한 생각은 향수를 불러일으킬 수 있습니다. 로맨스, 정교한 계획 또는 마법의 밤. 그 추억이 재미있기는 하지만, 결혼한 아이가 있는 우리들에게는 현실을 나타내지 않는데, 그것이 꼭 나쁜 것만은 아닙니다. O'Neill은 "결혼 전과 자녀를 갖기 전에 가졌던 것은 나중에 필요하지 않습니다."라고 말합니다. “수정해야 합니다! 우리는 '연애 기간'을 갈망할지 모르지만 더 이상 작동하지 않습니다.”
새로운 관점
데이트 밤의 개념은 아이들이 참여한 후 극적인 변화를 겪습니다. 모험과 로맨스로 가득 찬 평온한 경험이 때로는 어려운 의무가됩니다. 오닐은 이렇게 말합니다. “이를 제대로 하기 위해 남편과 저는 데이트 밤을 의식으로 재구성했습니다. 매주 목요일 밤, 우리는 우리가 가장 좋아하는 음식을 만들고, 와인 한 병을 나누고, 우리가 가장 좋아하는 쇼를 봅니다.” 부부가 새로운 관점을 받아들일 때 데이트 밤, 함께 시간을 보내는 것은 실현 가능한 것 이상입니다.
빌딩 블록
한때, 데이트 밤은 누군가를 더 잘 알 수 있는 기회였습니다. 아이들 후, 그것은 견고한 관계를 위한 귀중한 빌딩 블록이 될 수 있습니다. O'Neill은 "데이트 나이트는 안전감을 주는 주간 의식이 될 수 있습니다."라고 말합니다. “무슨 일이 일어나든, 부부는 이야기를 나누고 세상과 떨어져 있는 공유 시간을 고대할 수 있습니다. 결혼 생활과 개인이 함께 생활하는 구조의 일부로 신뢰할 수 있는 안정성을 제공합니다.”
실용적인 팁
당신이 데이트 밤을 완전히 무시했든, 그것을 회복할 동기가 필요하든, 정기적으로 즐기고 있든, 끝나지 않는 결혼 의식을 확립하기 위한 O'Neill의 팁은 최신 정보를 최대한 활용하는 데 필요한 것일 수 있습니다. 밤:
- 매주 동시에 최소 2시간 동안 하는 것이 가장 좋습니다.
- 그것은 간단하고 실행 가능하며 팀으로서 두 사람 모두에게 효과가 있는 것이어야 합니다.
- 비상 사태만 의식보다 우선해야 합니다. 언제나 함께 할 수 있는 시간입니다.
- 이것은 "데이트 나이트"가 아닙니다. 1년에 52번, 진정으로 기대하고 즐기는 의식이 되는 특별한 시간입니다.
- 때때로 결혼과 배우자에 대해 얼마나 기분이 나쁘든, 의식은 계속되어야 합니다!
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