나를 따라 반복: 모유 수유 아프지 않아야합니다. 항상. 약간의 준비, 도움 및 지원은 일반적인 모유 수유 문제를 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.
한 엄마가 “모유가 너무 아파서 그만뒀어요.” 또는, ”모유 수유는 처음에 많이 아플 것입니다.”
친구들이 젖꼭지가 아프고 금이 갔다는 이야기로 당신을 놀리면 많은 여성들이 모유 수유를 시도하고 싶어하지 않는 것도 당연합니다.
모유 수유는 선택이고 모든 엄마는 자신과 아기를 위해 최선이라고 생각하는 일을 해야 하지만, 모유 수유를 하려면 지원을 찾는 것이 중요합니다. 성공한 엄마인지 육아 경험(나중에 자세히 설명), 공인 수유 상담가 또는 둘라, 모유 수유에 대해 많이 알고 있을 뿐만 아니라 당신 편에 있는 사람이 필요합니다.
적절한 위치
아기에게 모유 수유를 하는 동안 아기를 안는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 둘 다 편안해질 때까지 다른 자세를 시도해 보세요. 분만 중에 편안한 자세를 찾는 것과 비슷하지만 다릅니다. 일반적인 위치에는 크래들 홀드, 풋볼 홀드 및 크로스 크래들 홀드가 있습니다. 옆으로 눕는 자세는 특히 제왕 절개가 있는 경우 간호에서 인기 있는 자세입니다. 모유 수유 중 올바른 자세를 취하면 등, 어깨 또는 가슴이 아프지 않고 편안하고 아기가 올바르게 젖을 물 수 있습니다.
래칭
모유 수유가 젖꼭지에 관한 모든 것이라고 생각하십니까? 다시 생각 해봐. 아기는 입을 크게 벌리고 가능한 한 많은 유륜을 물고 있어야 합니다. 이것은 우유 생산을 자극하고 아픈 젖꼭지 문제를 피할 것입니다. 아기가 다시 유두로 돌아간다면 깨끗한 손가락을 입에 넣어 부드럽게 흡입을 제거하고 입을 크게 벌린 다음 다시 시도하십시오.
지원 찾기 ~ 전에 간호 문제가 발생
고통스러운 모유 수유를 피하는 가장 쉬운 방법은? 방지.
분만 및 분만 간호사가 간호를 시작하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일부 간호사는 다른 간호사보다 더 많은 모유 수유 교육과 전문 지식을 보유하고 있으므로 주저하지 말고 물어보십시오. 두라스도 마찬가지입니다. 가장 좋은 방법은 퇴원하기 전에 IBCLC(International Board Certified lactation Consultant)의 진찰을 받는 것입니다. 직원에 IBCLC가 없는 경우 집에 있을 때 추가 지원이 필요한 경우를 대비하여 출산 교육자, 간호사 또는 산부인과에 추천을 요청하십시오. 일부 엄마와 아기는 처음부터 아름답게 모유 수유를 하지만, 대부분은 자세를 잡고 젖을 물고 성공적인 수유를 확립하는 데 2주 정도의 학습 곡선이 있습니다.
모유 수유는 아프지 않아야합니다
간호사에게 절대 상처를 주어서는 안 된다. — 아기가 태어난 직후에도 아기가 태어나고 난 직후에도 이 모든 수유에 익숙해지고 있습니다. 물론 처음에는 조금 불편할 수 있고, 출산 후 2~4일이 지나면 모유가 나올 때 가슴이 따끔거리거나 따끔거릴 수 있지만 통증은 없을 것입니다.
이 기사에서 한 가지만 기억한다면 이것이다. 고통도 없고 이득도 없다. 적용되지 않습니다 아기에게 모유 수유를 할 때!
모유 수유에 대해 더 알아보기
유방 수술 후 모유 수유
워킹맘을 위한 모유수유 가이드
모유 수유 작업
