다음 달에 복도를 걸을 준비가 되었든, 다가오는 10년 동창회를 보고 싶든, 이 엄격한 스킨케어 요법에 전념하면 곧 기네스 팰트로처럼 빛나게 될 것입니다. 평평한.
1주차: 피부 디톡스
중지! 이제 욕실 카운터에 흩어져 있는 미용 제품을 천천히, 그러나 확실하게 제거하고 피부를 그대로 두십시오. "때때로 시간을 되돌리거나 문제를 해결하기 위해 가능한 모든 것을 할 의도로 우리는 피부과 전문의이자 설립자인 제시카 크란트(Jessica Krant) 박사는 이렇게 경고합니다. 피부과 예술.
에스테티션이자 창립자인 멜리사 피콜리(Melissa Picoli)는 비자바디헬스+뷰티, 동의합니다. 그녀는 첫 주 동안 물과 따뜻한 수건으로 얼굴을 헹굴 것을 권장합니다. 그런 다음 위치하젤이나 사케로 톤을 조절하고 간단한 페이스 오일로 수분을 공급합니다.
2주차: 복구 모드
당신의 피부는 지금쯤 천연 지질 장벽의 균형을 맞출 수 있는 기회를 가졌으므로(저희를 믿으세요. 이것이 중요합니다), 물로만 얼굴을 씻고 30분 정도 기다리라고 Picoli는 제안합니다. 30분이 지나면 피부가 어떤 느낌인지 확인하십시오. 기름진가요? 건조한가요? 둘의 조합인가요? 정상적인 것 같습니까? 찾은 것을 바탕으로 지난 주에 시작한 간단한 요법에 특정 피부 유형에 맞게 설계된 세럼을 추가하십시오.
Krant는 현재 SPF를 매일 사용하는 모이스처라이저에 다시 도입할 수도 있다고 말합니다. "최소 SPF 30인지 확인하십시오."라고 그녀는 경고합니다.
3주차: 항산화제 수정
이번 주만큼 완벽한 모이스처라이저 점수를 매기기에 가장 좋은 시기는 없습니다. Picoli는 "고농축 식물성 오일과 항산화제가 함유된 제품을 찾고 하루 사용 제품에서 비타민 A나 감귤류 오일을 피하십시오."라고 말합니다. 모든 항산화제 따끔거림 또는 작열감을 유발하는 제품(잠재적인 원인에는 일부 비타민 C와 "산"이라는 이름이 포함된 모든 것이 포함됨) 매우 드물게 사용해야 하거나 전혀 사용하지 않아야 함 크란트.
또한 좋아하는 클렌저를 찾으라고 Picoli는 덧붙입니다. “이제 균형 잡힌 피부가 어떤 느낌인지 알기 때문에 너무 거친지 아닌지 쉽게 알 수 있을 거예요.”
4주차: 레티노이드 시간
포기하지 마세요. 거의 다 왔습니다! “이제 순한 클렌징과 자극적이지 않은 기본적인 항산화제가 탑재되었으니 완두콩 크기의 레티노이드(OTC 레티놀 또는 처방 트레티노인)를 매일 밤 얼굴에 바르십시오. 크란트를 추천합니다. "피부가 견딜 수 있도록 적어도 세안 후 1시간 후에는 이렇게 해야 합니다." 짜잔. 비즈니스로 돌아오셨습니다, 아가씨!
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