당신과 당신의 배우자 사이의 돈에 대한 싸움을 끝내는 방법.
질문: 남편과 나는 많은 일에서 눈을 마주치지만, 우리는 종종 돈 문제로 다투게 됩니다. 다른 사람들은 이것을 어떻게 처리합니까?
답변: 사람들이 돈에 대해 생각하는 방식은 그들의 성장, 과거 경험, 개념에 의해 영향을 받았습니다. 돈을 사용하는 "올바른" 방법, 돈의 최고 및 최선의 사용 및 기타 여러 가지에 대한 가치 원인. 우리는 같은 언어를 사용하기 때문에 모든 사람이 단어에 대해 비슷한 의미를 가지고 있다고 생각하지만, 대개는 그것이 사실이 아니라는 어려운 방법을 찾습니다.
갈등을 피하는 방법을 말씀드릴 수는 없지만 두 분의 의견이 모두 존중되고 이해될 수 있도록 갈등을 극복할 수 있는 기술을 공유하겠습니다.
저자 Howard Markman, Scott Stanley 및 Susan Blumberg는 "Speaker-Listener"라고 부르는 프로세스를 제시합니다. 기술"이라는 책에서 "당신의 결혼 생활을 위해 싸우십시오." 이 기술의 목적은 갈등을 줄이는 것입니다. 갈등이 커지면 악의가 생기고 건강한 해결책을 찾는 데 에너지가 제한된다는 것을 우리는 모두 알고 있습니다.
기술은 간단합니다. 두 사람이 모두 만족할 수 있는 시간을 선택하십시오. 한 사람은 자신의 생각을 설명할 때까지 중단 없이 시작하고 말합니다. 목적은 다른 사람을 비난하거나 비판하는 것이 아니라 그들의 생각을 이해하는 것입니다. 갈등에 기여하는 자신의 두려움과 우려에 대해 이해하는 바를 설명하려면 각 사람이 약간의 성찰이 필요합니다.
첫 번째 사람이 자신의 생각, 감정 및 우려 사항을 설명하면 청취자는 자신이 들은 내용을 요약합니다. 청취자는 이를 위해 주의를 기울여야 합니다. 듣는 사람이 제대로 이해하지 못하면 첫 번째 사람은 정확하지 않은 부분을 침착하게 설명합니다. 목표는 이해하는 것임을 기억하십시오.
이제 청취자는 중단 없이 자신의 감정, 생각 및 우려 사항을 설명할 수 있습니다. 첫 번째 사람은 듣고 요약하여 그들이 정확하게 들었는지 확인합니다.
종종 갈등 이면의 진정한 감정을 이해하는 것만으로도 공동 의사 결정을 위한 환경을 조성할 수 있습니다. 감정이 너무 날카로우면 나중에 문제를 더 논의할 시간을 정하여 토론을 계속할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 두 사람 모두 두 사람을 존중하는 해결책을 찾아 관계를 강화할 수 있는 방법에 대해 생각하도록 권장됩니다.
나는 이 간단한 기술이 두 사람이 그들의 차이점을 이해하고 건전한 결정을 내리도록 하는 데 매우 성공적이라는 것을 알게 되었습니다.
