기억은 내 뇌에 불타오른다. 아직 어두울 때 저와 두 자매를 깨우고 나서 엄마는 차에 태우고 멀리 언덕과 산이 보이는 전망대로 차를 몰고 갔습니다. 해가 구름을 뚫고 지나가자 엄마는 가죽으로 묶인 성경에서 예수님의 부활에 관한 이야기를 읽었습니다. 저는 7살이었고 부활절 일요일이었습니다.
요즘 엄마와 나는 많은 시간을 함께 보내지 못한다. 어머니와의 친밀함이 드물었기 때문에 부활절 아침의 기억이 너무 강렬하게 남아 있습니다. 메이저와의 평생 투쟁 우울증 연결을 거의 불가능하게 만들었고, 만년에는 엄마를 서서히 침식시킨 똑같은 어두운 감정을 가진 나 자신이 미워졌습니다.
나는 내 어린 시절을 두 부분으로 생각하는 경향이 있습니다. 어머니의 우울증과 아버지의 통제 문제가 우리 모두를 묻기 전과 후입니다. 6살이 될 때까지 나와 언니의 사진은 깨끗한 옷, 빗질한 머리, 상큼한 미소를 보여준다. 그리고 갑자기 사진이 바뀝니다. 우리는 깔끔하게 자른 아이들에서 머리에 매듭이 있고 티셔츠에 얼룩이 있는 세 명의 소녀로 변합니다.
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여동생이 태어난 지 몇 년 후, 엄마는 우리에게 관심을 잃는 것 같았고 문을 닫고 침대에서 많은 시간을 보내기 시작했습니다. 그녀는 한밤중에 일어나 일기를 쓰고 몇 시간 동안 기도하고 아무 이유 없이 눈물을 흘렸습니다. 언니들은 나의 지원 시스템이 되었고 우리는 엄마의 도움 없이 관리하는 법을 배웠습니다. 저에게 부모의 우울증은 가슴이 아팠지만 또한 저에게 엉터리를 가르쳤습니다. 7학년 때 물풍선의 끝을 잘라 고무줄처럼 치아에 걸어 두 앞니 사이의 틈을 메웠습니다. 나는 사워도우 토스트를 만들고 다리미를 사용하여 곱슬거리는 빨간 머리를 곧게 펴는 데 전문가가 되었습니다.
어머니는 마침내 도움을 청하셨을 때 가장 편안하다고 느끼는 곳인 교회로 가셨습니다. 우리 부모님은 우리 목사님을 정기적으로 만나기 시작하셨는데, 나중에 알게 된 사실은 어머니에게 우울증이 1번만 있으면 사라질 것이라고 말씀하셨습니다. 그녀는 더 많이 기도했고 2. 그녀는 아버지에게 복종했습니다.
약 980만 명의 미국 성인이 심각한 정신 질환. 기분 장애로 인한 고통스러운 슬픔의 경우, 지난해 성인 1,570만 명과 청소년 280만 명이 주요 우울 삽화를 겪었습니다. 현재 워싱턴 주에 사는 사람보다 정신 질환을 앓고 있는 사람이 더 많습니다. 순수한 통계에 따르면, 같은 사람들 중 많은 사람들이 교회에 다니는 것 같습니다.
그러나 우리 복음주의 기독교 교회에서 정신 질환은 종교 교육의 일부가 아니었습니다. 나의 “찬양-예수” 교회에서 불안과 우울에 대한 유일한 처방은 영적 전쟁이었습니다. 천사와 악마와의 만남에 관한 이야기가 일관되게 전해졌습니다. 마약에 휩싸인 과거를 가진 초청 연사는 악마 숭배자로서 잠시 후 지옥 방문에 대해 이야기했습니다. 우리 청소년 지도자 중 한 명이 고등학교에 다닐 때 친구의 침실에서 악마를 본 적이 있다고 말했습니다. 그녀는 날개가 있다고 말했습니다 (그녀는 아마도 미쳤습니까?). 이 지옥 같은 이야기들은 베제수스를 무서워하게 만들었습니다. 그리고 제 내면의 혼란과 싸우면서 저는 악마가 저를 붙잡고 있다는 확신을 갖게 되었습니다.
제 우울증은 제가 11살 때 싹이 텄습니다. 나는 어리석고 냉정하고 완전히 무의미한 존재를 끝내기 위해 약을 삼키는 상상을 할 것입니다. 22살에 치료사 사무실의 꽃무늬 소파에 앉을 때까지는 진단을 받지 못했습니다. 그 시점까지의 대부분의 삶은 내가 무감각이 안정될 때까지 종종 은밀히 제어할 수 없는 흐느끼는 배은망덕한 바보가 아니길 바라는 데 보냈다.
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아직도 진정으로 아름답고 영감을 주는 성경 구절이 있습니다. “죽음도, 생명도, 천사도, 귀신도, 오늘의 염려도, 근심도, 지옥의 권세도 우리를 하나님의 사랑에서 끊을 수 없습니다.”라는 말은 내 삶에 희망의 물결을 가져왔습니다. 그러나 “아내들은 남편에게 복종해야 한다”는 것은 여성혐오적인 것 이상으로 느껴집니다. 분명히, 아버지에게 복종한다고 해서 어머니의 우울증이 마법처럼 사라지는 것은 아닙니다. 부모님이 언니와 19살 된 저에게 집에서 나가라고 하셨을 때 상황은 결국 더 나빠졌습니다. 그러다가 치료사를 찾았을 때 삶이 좋아졌어, 왼쪽 종교 나에게 맞는 치료법을 찾았습니다.
어린 시절에 "할렐루야"가 너무 많고 과학적 이해가 너무 적었기 때문에 우울증의 생물학은 오랫동안 우울증과 관련된 부정적인 낙인을 물리치는 데 도움이 되었습니다. 병. 종교는 정서적 고통이 영적 전투라고 가르쳤습니다. 실제로 생물학은 우리의 정신 상태에 많은 영향을 미칩니다.
우리 엄마의 정신병이 심장병이나 뼈가 부러진 것처럼 치료를 받았다면 무슨 일이 일어났을지 누가 알겠어요. 우울증이 그녀를 앗아간 희망과 성취감을 경험하지 못했거나 경험하지 못했을 수도 있습니다. 그녀는 정신 질환을 치료할 수 있는 도구를 받지 못했고 기본적으로 저도 마찬가지였습니다.
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거의 매일 나는 잠에서 깨어나 우울증이 나를 냉담하게 몰아세우고 움직일 수 없는 상태로 침대에서 천장만 쳐다보고 있다. 심리 치료 없이 엄마가 얼마나 아팠을지 상상이 안 된다. 틀림없이 우리 교회 사람들은 뜻이 좋았는데, 그 교회를 다니는 수많은 교인들이 생각나지 않을 수 없습니다. 우울증의 혼란과 생활 속에서 종교 지도자들로부터 무책임한 조언을 받았을 것입니다. 불안. 최소한, 나는 그들이 혼자가 아니라는 것을 알기를 바랍니다. 우울증의 고통을 아는 우리는 모든 것을 더 깊이 느끼지만 우리는 강하고 확실히 초라합니다.
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