파워맘 Janice Min은 Hollywood Reporter의 편집 이사이자 전 US Weekly의 편집장입니다.
작가이기도 하다 새 책의, 미니밴에서 섹시해 보이는 방법. 그녀는 엄마에게 요리한다. 죄, Baby와 더 많은 후에 튀는.
일부 엄마들은 그냥 모든 것을 가지고 있는 것 같습니다. 저자 Janice Min 미니밴에서 섹시해 보이는 방법 그리고 편집자 할리우드 리포터, 그 중 하나입니다. 그러나 표면적으로 그녀는 다른 사람들과 마찬가지로 최선을 다하는 엄마입니다.
민은 가정을 꾸리면서 강렬하고 세간의 이목을 끄는 경력을 쌓아온 세 아이의 엄마입니다. 그녀는 가족을 시작하기로 결정했을 때 그녀의 경력에서 상승세를 타고 있었습니다. 시기가 좋지 않은 것처럼 보일 수 있지만 그녀에게는 딱 맞았습니다.
“여성의 99%는 아이를 갖기에 '완벽한' 시간은 없다고 느낄 것입니다. 당신의 집은 항상 너무 좁고, 당신의 급여는 충분하지 않고, 자녀를 갖는 것이 유리해 보이지 않을 수도 있는 곳에서의 당신의 경력은 항상 부족해 보일 것입니다.”라고 민은 말합니다. "모든 사람이 스스로 올바른 선택을 해야 하지만, 정말로 아이를 원하면 총알을 깨물고 가라고 제안하고 싶습니다."
민에게 있어 엄마가 된 것은 그녀의 커리어에도 조금 도움이 됐다. “어머니가 된 것은 아마도 저를 더 나은 매니저로, 그리고 실제로 더 나은 사람이 될 수 있었다고 말하고 싶습니다. 왜냐하면 제가 전에는 생각하지 못했던 수준의 공감 능력을 키웠기 때문입니다. 또한 지적할 가치가 있습니다. 저는 직장에서 일하는 엄마보다 더 효율적인 사람들을 본 적이 없습니다. 우리는 그것을 집어넣는 방법을 정말로 알고 있습니다.”라고 Min이 말합니다.
그 엄마 죄책감
우리 모두는 그것을 한 번쯤은 경험해 보았을 것입니다. 엄마의 죄책감이 두렵습니다. 우리가 아이들을 위해 충분히 거기에 있지 않다고 느끼든, 우리가 커피 한 잔을 마시며 이기적이라고 느끼든, 우리는 정말로 그것을 놓아야 합니다. "우리는 애완견을 포함하여 가족 모두를 확인합니다! — 잘 먹고, 몸단장을 하고, 우리가 우리 자신에게 주의를 기울이기 전에 잘 나타납니다. 우리도 최선을 다할 가치가 있습니다.”라고 Min이 말했습니다.
에 미니밴에서 섹시해 보이는 방법, 그녀는 아이들이 부모가 스트레스를 덜 받기를 바란다는 연구에 대해 논의합니다. “우리 대부분은 아마도 우리 아이들이 우리와 더 많은 시간을 보내고 싶다는 대답일 것이라고 생각했거나 희망했을 것입니다. 사실, 우리는 많은 사람들이 일을 하고 있음에도 불구하고 오늘날 우리 이전 세대보다 훨씬 더 많은 시간을 육아에 보내고 있습니다.”라고 Min이 말합니다.
그래서 그날 오후 살롱에서 또는 커피숍에서 한 시간? 그들은 A-OK입니다. 특히 스트레스를 덜 받는 엄마가 된다면 더욱 그렇습니다. “분명히 말씀드리지만, 당신 동네의 '진짜 주부'가 되라는 말은 아닙니다. 그러나 방목하는 아이 운동과 마찬가지로 나는 때때로 방목하는 엄마가 되는 아이디어를 좋아합니다.”라고 Min이 말합니다.
베이비 후 튕김
출산 후 체중 감량에 어려움을 겪고 계십니까? 거기에 있었다! 민은 최근 출산 4개월 만에 이렇게 썼다. 그녀의 매니큐어사는 그녀에게 예정일이 언제냐고 물었다. (으악!). 그래서 그녀는 그것이 얼마나 어려운 일인지 직접 알고 있습니다.
하지만 Min은 건강한 선택을 하면 할 수 있다고 말합니다. 그녀의 책에는 할리우드 최고의 트레이너와 영양사들의 영양학적 조언과 운동 아이디어가 포함되어 있습니다. 그녀는 유명인뿐만 아니라 누구나 사용할 수 있다고 말합니다. “우리 모두는 출산 후 절대 체중 감량이 불가능하다고 생각하는 벼랑에 있었고 선택은 모든 것을 포기하고 포기하거나 계속 시도하는 것입니다. 계속 노력하면 반드시 이루어지리라 장담합니다. 임신이 이전과 다르게 재정렬하기 때문에 다시는 완전히 똑같아 보이지 않을 수 있습니다. 이전에는 하지만 현명하게 먹고 운동하면 예전에 비해 몇 킬로그램 이내로 갈 수 있습니다.”라고 민은 말합니다.
그녀의 사고를 소유
성공적인 편집자이자 작가라고 해서 Min이 완벽해지는 것은 아닙니다. 그녀의 책에서 Min은 상위 10개의 엄마 사고에 대해 이야기합니다. 그녀도 일부 책임을 지고 있습니다! “나는 확실히 너무 작은 옷을 입으려고 노력했다. 당신이 가지고 있는지도 몰랐던 뚱뚱한 롤을 개발할 때입니다. 예쁘지 않은. 라벨에 한 사이즈가 표시되고 신체에 다른 사이즈가 표시되면 사이즈를 늘릴 때입니다.”라고 Min이 말합니다.
그녀는 또한 몇 가지 Juicy 운동복에 매달려 있습니다. “어째서인지 나는 옷장에서 그들과 헤어질 수 없습니다. 아마도 그것들이 비쌌기 때문일 것입니다. 2003년경, 나는 2003년경 Jenny From The Block이 될 수 있을 것 같아요.”
당신을 돌보는
게다가, 당신이 아마도 당신의 아이들에게 그렇게 하도록 가르치는 것처럼 당신의 외모에 자부심을 갖는 것은 좋은 일입니다. 하지만 너무 과도하게 해서는 안 된다고 Min은 말합니다. “내 말은, 당신이 당신의 아이들에게 하는 것과 같은 기준에 당신 자신을 붙들라는 것입니다. 잘생기면 기분이 좋아집니다. 우리는 항상 아이들에게 자신감과 존경심을 심어주기 위해 노력합니다. 자신의 외모에 자부심을 느끼는 것도 분명히 그 일부입니다.”라고 민은 말합니다. “한 시간 동안 체육관에 나가거나 머리를 자르러 간다고 세상이 끝나지 않을 것입니다. 하지만 모든 시간과 가족의 돈을 뷰티 트리트먼트에 쓴다면 글쎄요, 그건 얘기가 달라요."
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