우리 모두가 알고 있듯이 아이들은 스펀지입니다. 당신이 누구인지에 대한 진정한 자신감과 자부심을 보여주는 것은 그들의 모공에 흠뻑 젖을 것입니다. 자아 존중감의 최고의 메신저는 바로 당신입니다!
나 자신에 대한 진정한 자부심을 얻는 데 오랜 시간이 걸렸습니다. 8시에 채택, 15살에 혼자 많은 사람들과 함께 나를 이용하여 나 자신에게서 많은 가치를 찾기가 어려웠습니다. 내가 나이를 먹고 나와 다시 연결되면서 친형제, 그리고 불행한 결혼과 이혼 후의 삶을 재건하면서 자존감이 치솟았다. 이제 저는 제 자리에서 굳건히 서서 세 딸이 저를 지켜보는 것을 지켜보고 있습니다. 나는 그들이 자기 회의, 다른 사람들이 고를 수 있는 결점 문제 또는 내가 겪었던 자신에 대한 불안정한 신뢰를 갖고 싶지 않습니다. 그래서 저는 아이들의 자존감을 키우기 위해 많은 노력을 하고 있습니다. 제가 찾은 가장 좋은 방법은 직접 해보는 것입니다! 우리는 다른 어떤 방법보다 모범을 통해 배웁니다. 그렇다면 가장 낮은 상태에서도 어떻게 자부심을 나타낼 수 있습니까? 다음은 몇 가지 팁입니다!
가짜!
나는 아이들이 내가 가질 수 있는 감정을 탐구하는 것을 지켜보는 데 아무런 문제가 없습니다. 그들은 내 울음소리를 보고 화를 내며 어리석은 웃음을 터뜨렸습니다. 그러나 내가 일을 처리하는 능력이 두렵거나 흔들릴 때, 나는 어쨌든 깊은 숨을 쉬고 힘을 얻습니다. 비록 내가 그것을 속여야 한다 해도, 나는 그들이 내가 두려움을 극복하는 것을 보기를 원한다. 나는 작은 눈을 피해 안전하게 샤워를 할 때까지 숨을 내쉬지 않을 수도 있지만, 아이들에게 자신과 결정에 따라야 한다고 가르치고 싶다면 나도 그렇게 해야 합니다. 때로는 그것을 속이는 과정에서 내가 몰랐던 숨겨진 자존감을 발견하기도 한다.
그들이 당신의 실수를 보게하십시오
나는 망쳐. 많이. 아마도 내가 인정하고 싶은 것보다 더 많이. 나는 결국 인간이다. 하지만 내가 실수를 하는 것, 심지어 큰 실수라도 한다는 사실을 여자아이들에게 숨기는 것은 그들이 원하지 않는 완벽함의 이미지를 심어줍니다. 가끔 실수로 자존감이 무너지기 때문에 회복되는 모습을 지켜봐주고 다시 나를 믿어줘야 한다. 그래서 그들에게 페이스 플랜트를 목격하게 한 다음 일어나서 다시 고개를 높이 들고 노력하는 것은 그들 스스로 그것을 하는 방법을 보여주는 좋은 것일 수 있습니다.
그들이 질문하게 하라
엄마로서 나는 모든 상처에 반창고를 붙이고, 모든 눈물을 안아주고, 매 순간마다 불행으로부터 아이들을 보호하고 싶습니다. 하지만 자존감에 관해서라면 나는 그들에게 질문을 던지도록 해야 한다. 그렇지 않으면 그것이 고착되지 않을 것이다. 내 능력에 의문을 제기하는 것처럼 나도 내버려둬야 한다. 끊임없이 칭찬하고 그들이 스스로에 대해 생각하는 것을 조금 두려워하지 않도록함으로써 나는 그것을 알아내는 능력을 빼앗고 있습니다. 나이가 들수록 아이들이 말보다 더 낫다는 것을 자연스럽게 알아가는 능력을 갖게 되었으면 합니다. 그래서 엄마로서 그들의 능력에 의문을 제기하게 해야 합니다.
자신감을 가지세요
여성은 놀랍습니다. 우리는 변화와 드라마로 가득 찬 삶의 균형을 유지할 수 있으며 여전히 다음 날 아침에 일어나 다시 할 수 있습니다. 우리는 또한 매 턴마다 자신을 낮추는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. '사회'가 시키는 말인지는 모르겠지만, 가슴이 벅차오른다. 나 자신에게 허용해야 했던 가장 어려운 것은 자신감이었다. 자랑스러운. 약간 거만하기도 합니다. 나는 내 아이들로부터 성취에 대해 같은 경시를 들었습니다. "나는 못생겼고, 똑똑하지도 않고, 너무 멍청하게 느껴져." 그리고 그것은 내 마음을 아프게합니다. 내가 성취 목록으로 자기 의심에 대한 내 자신의 감정을 상쇄하려고 노력하는 것처럼 나는 그들에게도 똑같이 합니다. 자녀에게 자랑하십시오. 당신이 잘한 것을 지적하십시오. 그들은 똑같이 하는 법과 스스로에게 휴식을 주는 법을 배울 수도 있습니다.
