아동용이라고 하면 태양 안전, 당신은 자외선 차단제를 바르지만 종종 간과되는 영역인 자녀의 눈을 건너뛸 수 있습니다!
불균형한 태양 노출의 위험
너무 많거나 너무 적은 태양 노출의 위험에서 올바른 방법을 찾는 팁에 이르기까지 아이들의 친구들을 위한 균형, 불타는 질문에 대한 답을 찾으세요 — 아이들이 입어야 하나요? 색안경?
태양은 아이들의 눈에 나쁘다?
"어린이의 눈에 너무 많은 햇빛이 해로운 영향을 미친다는 연구 결과가 많이 있습니다."라고 의료 책임자인 James McDonnell은 경고합니다. Loyola University Health System에서 소아 안과 박사 및 Loyola University Chicago Stritch School of 안과 교수 의학. “햇빛 과다 노출은 수정체 노화와 망막 손상으로 이어질 수 있습니다.” 그리고 부모는 모든 작은 외모에주의를 기울여야하지만 McDonnell은 "고운 피부를 가진 아이들은 눈 색깔이 더 밝은 경향이 있고 너무 많은 태양 노출에 더 취약합니다"라고 말합니다. “빛 감도는 가족에서 실행할 수 있습니다. 따라서 빛에 민감하다면 자녀도 마찬가지일 수 있습니다.”라고 McDonnell은 덧붙입니다.
적절한 양의 햇빛에 어린 눈 노출
햇빛을 너무 많이 쬐면 아이의 눈에 좋지 않을 수 있지만 햇빛에 너무 적게 노출되는 것도 해로울 수 있습니다. 따라서 자녀의 눈알이 빛을 보지 못하도록 금지하기 전에 핵심은 균형임을 기억하십시오. “우리 눈에는 햇빛이 필요합니다. 우리는 햇볕을 피해서는 안 됩니다.”라고 McDonnell 박사는 조언합니다. "햇빛 노출은 멜라토닌 생성 촉진과 같이 우리 몸에 많은 좋은 일을 하며 수면 주기에 중요합니다. 당신은 좋은 것을 너무 많이 원하지 않습니다.” 일반적으로 McDonnell 박사는 태양 아래서 20분 이상 놀 때 선글라스나 모자로 아이들의 또래를 보호할 것을 부모에게 촉구합니다.
아이들을 위한 완벽한 선글라스 찾기
이제 아이들이 선글라스를 착용해야 한다는 것을 알지만, 모든 선글라스가 그렇게 하는 것은 아니라는 점에 유의하는 것도 중요합니다. McDonnell 박사는 "아이들의 눈을 손상시키는 광선으로부터 보호하는 데 효과적이지 않은 선글라스가 많이 있습니다. 다음은 올바른 선글라스와 아이들을 페어링하기 위해 그가 제공하는 몇 가지 팁입니다.
- 아동용 선글라스는 주변광으로부터 보호하기 위해 감싸는 프레임이 있어야 합니다.
- 렌즈는 아이의 눈을 볼 수 있을 만큼 투명해야 합니다.
- 쉐이드에는 비스페홀 또는 프탈레이트와 같은 위험한 화학 물질이 없어야 합니다.
- 적절하고 편안하게 맞는 쌍을 선택하십시오.
- UVA 및 UVB 광선 차단 기능을 모두 갖춘 렌즈를 찾으십시오.
그렇다면 아이들은 선글라스를 착용해야 할까요? 예! 자녀의 친구들이 태양 광선을 받지 못하도록 완전히 보호하지 않는다는 것을 기억하는 한 어린이와 선글라스는 하늘이 만든 짝입니다. 그러나 McDonnell 박사는 아이들의 태양 안전을 연습할 때 너무 많은 태양 노출 이외의 다른 징후를 조심하라고 부모에게 경고합니다. “자녀가 빛에 비정상적으로 민감한 경우 질병의 증상일 수 있으므로 소아 안과 의사를 만나는 것이 중요합니다.”라고 그는 덧붙입니다.
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