즐거운 휴가철과 함께 완벽하게 행복한 어린 시절에 대한 아이디어가 많은 상상(그리고 수정주의적 기억)에 존재하지만, 아이들은 휴가 기간 동안 우울해질 수 있습니다. 휴가 어른들처럼. 아이들은 명절의 압박과 기대에 면역이 되지 않습니다. 가족의 "다른 모든 사람들"처럼 기쁨과 행복을 느끼지 못하는 이유가 궁금합니다.
자녀가 방학 동안 예상대로 행동하지 않는 경우 피부에서 에너지가 솟구치는 것 - 자녀가 우울증에 걸렸는지 고려해 볼 수 있습니다. 네 진짜로 요. 그것을 무시하기보다는 해결하십시오. 에 들어갈 수도 있습니다 크리스마스 정신 그리고 여러분 모두에게 더 행복한 휴가를 만드십시오.
아이들의 우울증 증상
많은 증상이 나타나는 반면 아이들의 우울증 성인의 증상을 반영할 수 있지만 특정 증상을 "수면 부족" 또는 "흥분" 또는 기타 다른 것으로 무시하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 그러나 증상의 지속성과 패턴은 더 깊은 관찰을 필요로 합니다.
소아 우울증의 증상은 다음과 같습니다(단, 이에 국한되지 않음).
- 슬픔이나 짜증 증가
- 무가치감이나 과도한 죄책감
- 수면 패턴과 식욕의 변화
- 두통이나 복통과 같은 모호하고 비특이적인 신체적 불만
- 그렇지 않으면 즐길 수 있는 활동에 대한 흥미 상실
- 학업의 변화
- 무모하고 충동적인 행동
- 분노와 적개심의 폭발
- 자신에게 후퇴
어른들처럼, 우울증 최근 상실, 어려운 기억, 호르몬 변화 또는 빛(계절성 정동 장애 청소년기에 시작할 수 있음).
해결
자녀가 문제를 일으키는 행동 패턴을 보인다면 이를 해결하십시오. 휴일에 대해 어떻게 느끼는지 자녀에게 물어볼 수 있는 조용한 시간을 찾는 것부터 시작하십시오. 어떤 아이들에게는 이 강렬한 계절에 압박감을 느낀다는 사실을 인정하는 것만으로도 치유가 시작되고 기분이 좋아집니다.
이사나 이혼 등 생활환경의 변화, 또는 첫 휴가 등 명백한 계기가 있는 경우 사랑하는 가족(애완동물도 포함)이 있다면 적절한 방법으로 아이를 안심시키고 아이를 안심시킬 수 있는 방법을 찾기 시작할 수 있습니다. 비애. 예를 들어, 잃어버린 가족을 기억하기 위해 특별한 일을 하도록 할 수 있습니다. 당신이 오래된 집에서 보낸 눈 덮인 크리스마스, 당신은 아마도 모든 오래된 모자와 장갑을 착용하고 가장 할 수 있습니다. 아침? 계절 문제를 해결할 때 작은 조치가 큰 차이를 만들 수 있습니다.
우울증.전문가의 도움 받기
간단한 조치로도 개선이 나타나지 않으면 자녀의 증상에 대해 전문가의 도움을 받으십시오. 자녀의 소아과 의사는 자녀 문제를 전문으로 하는 정신 건강 제공자에게 귀하를 추천할 수 있어야 합니다.
성인과 마찬가지로 깔개 아래에 있는 문제를 청소해도 문제가 해결되지 않습니다. 자녀가 다음과 같은 증상을 보이는 경우 휴일 동안의 우울증, 문제를 해결하십시오. 그러면 결과적으로 온 가족이 더 행복한 휴가를 보낼 수 있습니다.
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