출산을 위해 수중 출산을 고려하고 있습니까? 물 출생은 말 그대로 욕조의 물에서 일어나는 출생입니다. 텔레비전에서 본 출산은 아닐지 모르지만, 수중 출산은 출산을 하는 엄마들에게 몇 가지 큰 이점을 제공합니다. 자궁에서 이 새로운 아기로 이동하는 아기를 위한 통증 완화 및 보다 부드러운 전환에 대한 자연적인 대안을 찾고 있습니다. 세계.
모든 출생에 엄마가 등을 대고 발을 공중에 띄우고 다리 사이에 의사가 있는 것은 아닙니다. 사실, 더 자연스러운 출산을 원하는 여성들은 종종 쪼그리고 앉거나 운동 공을 사용하는 것과 같은 대체 자세로 분만을 선택합니다. 또 다른 옵션은 물 출생입니다.
수분만을 하는 엄마는 분만이 끝날 때 따뜻한 물로 채워진 욕조에 앉습니다(진통의 다른 부분과 통증 완화를 위해 욕조에 앉을 수도 있습니다) 그렇다면 왜 엄마들은 이러한 형태의 출산을 선택하는 것일까요? “자연분만을 하고 싶어서 수산을 선택했는데, 물이 통증 완화에 도움이 될 것 같았어요. 나는 또한 물의 부력이 분만 중에 자세를 더 쉽게 바꾸는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알고 있었습니다. 내가 읽은 연구에 따르면 수분만은 아기에게도 가장 부드러운 전환이며, 저에게 어필했습니다.”라고 오스틴의 공인 개인 트레이너(www.balancepft.com)인 Karen Shopoff Rooff가 말했습니다. 텍사스.
수중 출산은 집이나 일부 분만 센터에서 할 수 있습니다. 일부 병원에는 수중 작업을 위한 욕조도 있습니다.
통증 완화
물 속에서 일하는 것이 정말로 노동의 고통을 줄일 수 있습니까? 코네티컷 주 햄덴의 자연 요법 의사 Amanda Levitt는 물이 분만의 고통을 더 잘 처리할 수 있도록 분만하는 엄마를 이완시킨다고 말합니다. 따뜻한 물의 효과는 진통 중 근육 경련을 느낄 수 있는 등과 다리를 이완시킬 뿐만 아니라 통증을 완화시켜준다고 Levitt는 말합니다.
그러나 출산이 고통스럽지는 않을 것입니다. “수중 출산을 한 환자들은 그 과정에 만족했습니다. 출산은 육지에 있든 물에 있든 고통스러운 과정입니다.”라고 Levitt는 말합니다. 그녀는 궁극적으로 수분만을 하는 산모의 10% 미만이 진통제를 요청한다고 말했습니다.
Lamaze 공인 출산 교육자이자 수중 출산을 한 DONA 공인 Doula인 Ami Burns는 분만할 때 몸의 소리에 귀를 기울이는 것이 중요하다고 말합니다. “물 노동/출산을 '자연의 마약'이라고 생각합니다. 수축의 고통을 없애지는 않지만 약물의 잠재적인 부작용 없이 고통을 줄여줍니다. 출산과 함께 다른 모든 것과 마찬가지로, 나는 여성들이 수중 출산을 하나의 선택 사항으로 생각하고 분만 시 가장 좋은 것이 무엇인지 결정하도록 권장합니다.”라고 Burns는 말합니다.
쉽게 위치 변경
위치를 바꿀 수 있다는 것은 물의 보이시로 위치 변경이 쉬워지기 때문에 물 출생의 큰 이점 중 하나입니다. “부력은 분만 중에 더 큰 이동성을 허용하므로 [엄마는] 분만을 위한 편안한 자세를 찾을 수 있습니다. 수축과 미는 동작을 통해"라고 Levitt는 설명하면서 더 큰 움직임의 자유도 힘을 실어주는.
Rooff는 움직일 수 있어서 찢어지지 않고 9파운드의 아기를 낳을 수 있었다고 말했습니다. “나는 물 속에서 그렇게 쉽게 움직일 수 있다는 것을 좋아했습니다. 아기가 산도를 따라 내려가면서 나는 많이 이리저리 움직였습니다. 나는 또한 일할 때 등에 따뜻한 물을 붓는 것을 좋아했습니다. 그것은 매우 편안했습니다. 수분만 하면 몸이 최대한 늘어날 수 있고 따뜻한 물은 회음부의 유연성을 높여서 찢어짐이 없다고 생각합니다.”라고 Rooff는 말합니다.
부드러운 전환
아기가 태어날 때 때때로 숨을 쉬기 전에 등을 뺨을 때려야 합니다(예, 실제로 그렇습니다). 자궁의 따스한 안락함에서 분만실의 시원한 공기로 바뀌는 것도 큰 변화입니다. 아기가 자궁에서 따뜻한 물, 그리고 엄마로 옮겨지기 때문에 수중 출산은 그러한 전환을 용이하게 합니다. “어두운 방에서 따뜻한 물로 태어나는 것이 더 평화로운 전환입니다. 공기가 피부와 탯줄에 닿기 때문에 몇 초 안에 생리 시스템에 신호가 전달되고 아기는 때리거나 거칠게 자극하지 않고도 쉽게 호흡을 위해 폐를 사용하기 시작합니다.”라고 말합니다. 레빗.
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