새로운 엄마가 되는 것은 스트레스가 될 수 있습니다. 좋은 친구가 되어 이러한 방법으로 도움을 받으십시오.
특히 친구가 첫 아이를 가졌다면 새로운 엄마에게는 삶이 바쁩니다. 의심할 여지 없이 이것은 당신의 우정을 바꿀 것입니다. 반드시 나쁜 방법은 아니지만, 예전과 같은 늦은 밤을 보내지 않을 가능성이 있습니다. 지금 집중해야 할 것은 그녀에게 좋은 친구가 되어주고 도와주는 것이다. 어떻게 해야 할지 모르겠다고요? 다음은 우정과 지원을 보여줄 수 있는 몇 가지 방법입니다.
그녀를 위해 신선한 재료로 만든 음식을 요리하세요.
수면이 부족하고 지친 친구는 스스로 요리할 에너지가 없으며 맛있는 집에서 만든 음식이 큰 도움이 될 것입니다. 출산 직후에는 다른 친구들처럼 부모님이나 시부모님이 도와주실 수도 있지만 몇 달 후에는 여러분의 즉석 식사가 매우 고마운 마음으로 받아들여질 것입니다.
그녀를 방문하거나 전화로 이야기하십시오.
당신의 대화는 우는 아기에 의해 중단될 것이지만, 성인 대화를 위해 거기에 있는 것입니다. 동요를 부르거나 기저귀, 수유 또는 낮잠 시간에 대해 이야기할 필요가 없습니다. 평가하다. 당신에게 아이가 없다면 그녀는 엄마와 아기가 아닌 다른 것에 대해 이야기할 수 있는 기회를 정말 좋아할 것입니다. 당신이 방문한다면, 당신이 할 수 있는 한 작은 방법으로 도와주세요.
그녀가 당신과 함께 나가도록 격려하십시오.
예, 그녀는 외출보다 잠을 자고 싶은 유혹을 더 많이 받을 수 있습니다. 멋지게 집에서 나와 술이나 저녁 식사를 위해 마을로 가십시오. 이것은 그녀가 여전히 자신의 것임을 상기시켜 줄 것입니다. 사람. 한두 잔의 칵테일을 즐기며 그녀는 긴장을 풀고 약간의 긴장을 풀고 아기와 떨어져 있는 시간이 도움이 될 것입니다.
탁아 제공
그녀는 샤워조차 할 시간이 없다고 느낄 수도 있고 다른 일을 해도 상관없다고 생각할 수 있습니다. 아기가 남편과 외출하거나, 요가 수업에 참석하거나, 식료품을 사거나, 머리를 자르도록 아기를 지켜보는 것은 큰 위안이 될 것입니다. 그녀에게.
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