멋진 잠을 깨우는 하룻밤 트릭 – SheKnows

잠자는 동안 몸은 스스로 치유하고 다음 날을 준비하기 위해 많은 단계를 거칩니다. 이 간단한 야간 미용 팁으로 야간 루틴에 자기 관리를 추가하십시오.

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당신의 머리카락을 위해

밤에 샤워를 해야 하지만 이불 속으로 기어 들어가기 전에 머리를 말릴 시간이 충분하지 않은 상황에 처한 적이 있습니까? 우리 중 많은 사람들이 가지고 있습니다. 당신은 종종 깨끗하지만 원하는 만큼 스타일이 보이지 않는 머리로 잠에서 깨어납니다. 다음에 젖은 자물쇠로 잠을 자야 할 때 잠시 시간을 내어 다음 단계를 수행하십시오.

1. 머리의 오른쪽 앞부분에서 시작하여 머리를 비틀어 얼굴에서 멀어지게 하고 천천히 더 많은 머리카락을 모으십시오. 바비 핀으로 목 밑부분을 고정합니다. 왼쪽에서 반복합니다.
2. 남은 머리카락을 잡고 롤빵으로 비틀십시오. 핀이나 고무줄로 고정하십시오.
3. 다음날 아침에 일어나면 핀을 제거하고 손가락으로 머리카락을 부드럽게 쓸어 느슨하게 합니다. 컬링 아이언으로 한두 조각을 컬링해야 할 수도 있지만 대부분의 경우 잘해야합니다!

당신의 손과 발을 위해

건조하고 갈라진 손과 발을 지속적으로 다루고 있다면 야간 시간이 이러한 문제 영역에서 작업할 수 있는 완벽한 기회입니다. 낮 동안 우리의 극단층은 수분을 유지하기에는 너무 많은 일에 노출됩니다. 밤에 적절하게 수분을 공급하면 피부에 여분의 물을 흡수할 수 있는 몇 시간의 시간을 제공하며, 그 시간은 하루 종일 유지될 수 있습니다. 이 기회를 최대한 활용하려면 무거운 모이스처 라이저로 손과 발을 철저히 덮으십시오. 그런 다음 양말에 발을 넣고 편안하게 잠을 잘 수 있는 장갑을 손에 넣습니다. 매일 밤 이렇게 할 필요는 없지만 가끔 집중 보습을 해주면 트러블 피부가 치유되는 시간을 가질 수 있습니다.

당신의 얼굴을 위해

잠자는 동안 사용하도록 특별히 고안된 페이스 크림을 사용하면 스킨 케어 루틴에 좋은 투자가 될 수 있습니다. 데이 크림에는 종종 SPF가 포함되어 있어 외출할 때 유용하지만 자는 동안에는 필요하지 않습니다. 나이트 크림은 특별히

깊은 수분과 노화 방지 효과를 제공합니다.. 이러한 이점을 제공하는 데 사용되는 일부 성분은 자외선에 노출되면 민감한 피부를 자극할 수 있으므로 저녁에 크림이 들어있다가 아침에 씻어내면 효과를 볼 수 있는 좋은 방법입니다. 잠.

야간 뷰티 루틴에 몇 가지 간단한 조정만 하면 잠에서 깨어나 휴식을 취하고 추가로 va-va-voom을 사용할 수 있습니다!

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