워킹걸을 위한 자신감 가이드 – Page 2 – SheKnows

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직장에서 자신을 주장하는 방법

여성이 진정으로 자신을 주장해야 하는 몇 가지 핵심 영역이 있습니다. 다음을 고려하세요:

NS.

인상 요구

Corley는 여성들이 직업을 얻기 위해 자신을 주장하는 방법을 지적하지만 일단 직업을 갖게 되면 그만두게 됩니다. "20대 초반에 일을 시작하고[30세가 될 때까지 남아] 인상을 주장하지 않으면 장기적으로 급여를 받을 수 있는 잠재력이 약화되는 것입니다."라고 Corley는 설명합니다.

그것은 말이 됩니다. 당신의 차기 고용주는 제안을 할 때 당신의 과거 급여 이력을 검토할 것입니다. 수년 동안 급여를 인상하기 위해 노력하지 않았다면 새로운 고용주가 더 적은 돈을 제공할 것입니다. 그래서 당신은 무엇을합니까? Corley는 다음과 같은 조언을 제공합니다.

• 무엇이 당신을 방해하는지 이해하십시오. 당신 자신에 대한 당신의 인식, 다른 사람들이 당신을 어떻게 인식하는지, 그리고 당신이 동료들과 어떻게 관계하는지 분석하십시오.
• 당신에게 가장 중요한 것을 결정하십시오. 사람들은 가치에 따라 결정을 내립니다.
• 건강한 경계를 가꾸다. “경계란 궁극적으로 내가 이 직업을 갖고 있다는 의미이고 이것은 비즈니스입니다. 저는 이 사업이 돈을 버는 것을 돕기 위해 왔습니다. 그것이 고용의 목적입니다.”라고 Corley는 설명합니다. 여성은 종종 동료를 두 번째 가족과 가까운 친구로 만듭니다. Corley는 "그런 다음 수익 및 판촉과 같은 비즈니스 결정을 내릴 때 이러한 결정은 뒷전으로 밀려납니다."라고 말합니다. "경계는 '나는 선을 그어보고 있습니다. 이들은 내 친구이지만 결론은 이것이 여전히 비즈니스라는 것입니다. 생산적이어야 하고 돈을 벌어야 합니다. 건설 중 직업.’ “

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아니오라고

다음 팁을 사용하여 아니오라고 말하는 방법을 배우십시오.

• 자신을 소중히 여겨라. "사람들은 당신이 자신을 어떻게 평가하는지에 따라 당신을 대합니다."라고 Corley는 말합니다. "그래서 '아니오'라고 말하는 것은 실제로 경계를 만드는 것입니다. 우리는 사람들에게 우리를 대하는 방법을 훈련합니다.” 당신이 거절하려고 할 때, 당신은 마음가짐을 가질 수 있기를 원합니다. 내가 나를 지지하지 않는다면 누가 지지할까요? 내가 나 자신을 소중히 여기지 않으면 누가 하겠습니까? 사람들은 당신이 자신을 어떻게 평가하는지에 따라 당신을 대합니다. “우리는 사람들에게 우리를 대하는 방법을 훈련합니다. 우리가 대우받는 방식이 마음에 들지 않는다면 우리가 무엇을 허용하고 왜 허용하는지 자문해야 합니다.” Corley는 말합니다.
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• 책임을 진다. Corley는 또한 귀하에게 책임을 물을 동료를 찾을 것을 제안합니다. 신뢰할 수 있는 사람에게 확인을 요청하십시오.
• 개인적으로 받아들이지 마세요. “남자들은 그것을 이해하기 때문에 더 앞서가는 경향이 있습니다. 일하다 비즈니스용입니다.”라고 Corley는 말합니다. 여성의 두뇌는 일반적으로 다르기 때문에 성격 유형을 이해하고 원하는 것이 무엇인지 명확하게 파악한 다음 개인적인 요소를 제거하십시오. 그냥 아니라고 말해!

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