앤디가 처음으로 아네트에게 짖었을 때 그녀는 눈썹을 치켜들며 "나쁜 날? 내가 나중에 다시 오는 게 좋겠어?”
"하자." 그가 으르렁거렸다. “너희들은 이것을 밀고 저것을 밀고 나가라. 당신은 당신이 계산하는 유일한 사람이라고 생각합니다. 당신이 보낸 이 빌어먹을 이메일은 무엇입니까?”
아네트는 자리에서 일어나 사무실을 떠났다.
Andy는 그녀에게 폭풍우가 몰아치는 이메일을 보냈고 그녀는 상사와 인사부에 전달했습니다. 다음 날, 징계를 받은 앤디가 아네트가 요청한 정보로 응답했습니다.
대조적으로 Annette의 전임자 Suzanne은 Andy가 그녀를 암캐라고 불렀을 때에도 불구하고 가만히 있었습니다. 보고서를 작성하려면 Andy의 정보가 필요하다고 확신한 Suzanne은 얼굴이 붉어진 Andy가 비명을 지르는 회의를 참았습니다. Suzanne이 마침내 그만두었을 때, 다른 사람들은 그녀가 왜 오랫동안 그것을 참았느냐고 물었다.
수잔은 “나을 거라고 계속 생각했다”고 답했다.
Suzanne처럼 직장에서 괴롭힘을 당하는 사람을 무시하려고 노력했을 수 있습니다. 당신이 전문적이고 예의 바르게 행동하면 직장 내 괴롭힘이 당신을 내버려두거나 그 대가로 멋지게 행동할 것이라고 믿었을 것입니다.
에 대한 진실을 무시하는 것 왕따.
괴롭힘을 당하는 사람들은 착함과 회피를 약점과 이용 권유로 인식합니다. 깡패의 초기 공격에 맞서지 않는 사람들은 그들이 쉬운 먹이라는 신호를 보냅니다. 그런 다음 상황은 통제 불능 상태에 빠지고 괴롭힘을 당하는 사람은 당신을 당신의 위치에 놓는 방법을 확대합니다.
괴롭힘은 결과를 낳기 때문에 괴롭히는 것입니다. 짓밟히고 싶지 않다면, 괴롭힘에 맞서 싸울 수 있고 능가할 수 있는 사람이 되어야 합니다.
직장 생활에서 괴롭힘을 당할 만큼 똑똑하고 강인하게 성장하려면 어떻게 해야 합니까? 현재 위치에서 시작하여 필요한 기술을 성장시킵니다. 괴롭히는 사람이 당신을 대할 때 용감한 사람이 괴롭히는 사람이나 상황을 어떻게 처리하고 그 용감한 사람이 될지 생각해보십시오. 그것이 당신의 신체적 안전을 위협하지 않는 한, 당신의 안락한 지대를 기꺼이 벗어나십시오. 앞으로 나아갈 때 당신은 연약하거나 수동적이거나 무력하지 않습니다. 당신은 단지 당신에게 사건이 일어나도록 내버려 두지 않고 괴롭히는 사람들이 당신 주위를 걷도록 조용히 두는 것이 아닙니다. 당신은 자신을 위해 서 있습니다.
당신이 그들을 허용하기 때문에 괴롭힘이 당신을 목표로합니까? 당신이 실패해야 할 시험을 통과하지 마십시오.
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Lynne Curry의 각색 직장 내 괴롭힘을 물리치다, 2015, 아마콤. 고객님의 답변을 원하신다면 직업 질문, 쉽습니다. [email protected]으로 작성하십시오. 트위터에서 Lynne@lynnecurry10을 팔로우하거나 SheKnows에서 그녀의 다른 게시물에 액세스할 수도 있습니다. www.workplacecoachblog.com 또는 www.bullywhisperer.com.
