비결은 아주 간단합니다. 마음의 상태를 조정하고 더 많은 결과를 즐기십시오. 행복. 태도가 행복 지수를 결정합니다!
행복의 열쇠는 당신이 가진 것에 감사하는 것입니다. 간단하게 들리나요? 그렇다면 왜 많은 사람들이 여전히 불행합니까? 행복은 실제로 마음의 상태이므로 좋은 것을 포용하고 걱정을 멈추고 그저 행복해지는 법을 배우십시오.
시간의 최대
지금 행복하세요. 가지지 못한 것에 연연하지 말고 오늘 있는 것에 감사하십시오. 미래를 위해 원하는 것을 추구하면서 지금 가진 것에 만족하는 연습을 하세요. 축복을 세는 것으로 시작하십시오.
변경 사항
변경할 수 있는 것과 변경할 수 없는 것을 이해합니다. 시간이 걸립니다. 지금 당장 삶을 개선하기 위해 할 수 있는 일을 하고, 시간이 걸리는 일을 이해하고, 바꿀 수 없는 것이 항상 있다는 것을 받아들이십시오. 그 진실을 받아들이십시오.
웃다
당신의 얼굴에 미소를 짓는다면 당신의 감정과 사람들이 당신에게 반응하는 방식이 바뀔 것입니다. 미소는 내면의 감정의 외적 반영이 됩니다. 시도 해봐!
선택하다
행복은 선택입니다. 우리가 매일 하는 선택입니다. 그러므로 오늘 밝은 면을 보기로 결정하십시오.
거래
받아 들여. 삶이 당신에게 무엇을 주든, 비난하지 마십시오. 그것은 시간과 에너지 낭비이며 행복을 앗아갑니다. 당신에게 오는 모든 일을 처리할 책임을 받아들이십시오. 자신을 탓하거나 연민하는 것은 문제를 해결하지 못합니다. 하지만 당신은 할 수 있습니다.
100%
당신이 하는 모든 일에 최선을 다하십시오. 당신이 하는 일에 항상 100% 노력을 기울인다면 삶은 당신을 지지할 것이고 당신은 만족감, 자부심, 행복감을 느낄 것입니다.
밝히다
무엇이 중요한지 깨닫습니다. 당신이 얻는 것이 아니라 당신이 되는 것입니다! 향상된 당신에 대한 높은 기대를 가지고 있습니다. 아무도 당신을 더 행복하게 만들 수 없습니다. 그 일은 당신에게 달려 있습니다. 스스로 노력하십시오.
보기
다른 각도에서 사물을 보십시오. 문제입니까, 아니면 조치를 취할 기회입니까? 문제는 직접 대면하면 좋은 교사가 됩니다.
축소
한 번에 한 단계 씩! 관점에 사물을 넣어. 한 입 베어 물면 문제가 너무 크거나 기회가 너무 작지 않습니다. 작업, 문제 및 문제를 하나씩 해결하고 현명한 접근 방식에 대해 축하하십시오.
당신이 유지하는 회사
동료를 신중하게 선택하십시오. 당신을 낙담시킬 수 있는 부정적인 태도를 가진 사람들이 있는 것처럼, 긍정적인 태도를 갖고 고양시키는 사람들이 있습니다. 행복하고 당신도 행복하게 해주는 사람들과 함께 하십시오.
